Gregario Cycling

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Gregario Cycling episodes

  • Episódio 291 - RED-S, com Erika Soares

    RED-S é um termo, infelizmente, que tem ganhado projeção. A sigla significa Relative Energy Deficiency in Sport. Em português: Deficiência Energética Relativa no Esporte.

    O assunto já foi pauta na Gregario. É uma síndrome em que o atleta gasta mais energia do que consome de forma crônica. O desequilíbrio deixa o organismo sem “combustível” suficiente para manter ao mesmo tempo treino, recuperação e funções vitais.

    Um colapso muitas vezes anunciado, mas que o esportista - em vários níveis - teima em ouvir.

    Erika Soares é uma supercampeã, treinadora e, mesmo assim, vive o RED-S e seu longo caminho de volta aos trilhos.

    Sua experiência particular é um exemplo e um ponto de partida para esse rico podcast, no qual ela conversa com outros dois gregários-ciclistas, Ana Lidia Borba e Nicolas Sessler.

    Mais um episódio imperdível para todo mundo que pedala.

    1 hr 9 min
  • Episódio 290 - Campagnolo, Câmbio! Com Romolo Lazzaretti

    Poucas marcas no ciclismo carregam tanta história, tradição e identidade quanto a Campagnolo.

    Mais do que componentes, ela ajudou a moldar a forma como o ciclismo moderno foi construído.

    Neste episódio, conversamos com Romolo Lazzaretti, direto de Roma, para uma imersão na alma da Campagnolo:

    🔹 a origem da marca e seu impacto no ciclismo mundial

    🔹 os momentos de glória e os desafios recentes

    🔹 a crise dos últimos anos e o futuro da empresa

    🔹 a relação histórica da Campagnolo com a icônica loja da família Lazzaretti, em Roma

    Um episódio para quem ama ciclismo de estrada, respeita a história e entende que tradição também faz parte da performance.

    47 min
  • Episódio 289 - Nova Geração, com Fabio Braga Jr e Maitê Coelho

    Muito mais do que os atuais campeões brasileiros, Fabio Braga Jr e Maitê Coelho representam uma nova geração de bons ciclistas que despontam no país.

    Enquanto Braga ainda sonha com a Europa, Maitê Coelho já tem boas histórias para contar da experiência internacional e, principalmente, da orientação que tem recebido da brasileira Claudia Carceroni, primeira brasileira a disputar o Tour de France Feminino, na versão da prova nos anos 80.

    Um podcast sobre planejamento, base e, sobretudo, sonhos. Aqueles que todos temos para 2026 em diante.

    48 min
  • RADIO - Van der Poel aguarda Pogacar para ter rival

    No último RADIO ao vivo do ano falamos sobre o domínio absoluto de Mathieu Van der Poel no Ciclocross, mesmo com a chegada de Wout Van Aert.

    Será que Pogacar pode aceitar o sonho olímpico e rivalizar com o neerlandês na modalidade? Enquanto isso, o eslovano bate "KOM de Natal". Para muitos, um ensaio para a revanche contra Mathieu na Milão-São Remo.

    Chegue junto com os gregários, dessa vez em quarteto, com as notícias da semana.

    E, mais do que isso, celebrar o desafiador ano de 2025 e fazer os planos para o ano que vem! Sua presença é fundamental

    1 hr 7 min
  • Episódio 288 - Zona Cinzenta, com Adriana Taboza, presidente da ABCD

    Entre o que é proibido, permitido ou tolerado, existe uma ampla zona cinzenta — e ela nunca foi tão povoada.

    Canetas emagrecedoras, estimulantes cognitivos, drogas recreativas, substâncias terapêuticas e tecnologias médicas avançadas já fazem parte do vocabulário fora do esporte. Nos vestiários, no pelotão e no mundo da alta performance, essas fronteiras ficam cada vez mais difusas.

    Neste episódio, Ana Lidia Borba e Nicolas Sessler conversam com Adriana Taboza, presidente da ABCD, sobre como o esporte de alto rendimento funciona como vitrine do potencial humano.

    A discussão vai além da lista de substâncias proibidas e entra em terrenos mais complexos como ética, desigualdade, cultura do desempenho e o papel do Sistema Antidopagem em um mundo que muda mais rápido do que as regras.

    Afinal, o antidoping existe apenas para proteger a competição ou tem um papel mais amplo na sociedade?

    1 hr 10 min
  • RADIO - Van der Poel daquele jeito: volta com vitória no Ciclocross

    Teve Lamborghini, teve bike nova e também uma boa disputa. Mathieu Van der Poel voltou ao ciclocross como pompa, atenção e com o que faz de melhor: vencendo. Sexta vitória dele em Namur. E semana que vem tem embate com Van Aert, hein?

    Vamos falar sobre isso, sobre o sucesso de Lucinda Brand nesse início de temporada, as novidades do pelotão internacional - com momento corneta com as novas jerseys e as últimas vagas disponíveis no mercado WorldTour.

    Chegue junto e fique por dentro das notícias com o Gregario Radio!


    1 hr 15 min
  • Episódio 287 - Canetas Mágicas, com Dra. Dhianah Santini

    Canetas fazem milagres? Fazem mal? Ajudam na performance? E o que mais vem por aí? 👀💉

    Essas e outras respostas estão no papo do Alvaro Pacheco com a ciclista e endocrinologista Dra. Dhiãnah Santini.

    Ouve no rolo… porque no sofá a chance de “precisar de caneta” sobe. kkk 🚴‍♂️😅

    #podcast #endocrinologia #ciclismo #performance #saúde #metabolismo #canetas #emagrecimento

    44 min
  • CHEGOU O RADIO - Pogacar Velo d'Or e Velo de 1 milhão de reais

    Depois dos problemas causados pelo intenso calor em Cabreúva, Leandro Bittar, Ana Lidia Borba e Nico Sessler se reúnem novamente para trazer, com calma, as principais notícias da semana.

    A pauta está repleta de boas discussões, incluindo a bike de R$ 1 milhão de reais leiloada essa semana (é a da foto do card).

    Vamos falar também do Velo d'Or, o percurso do Giro, as movimentações do mercado e, claro, as impressões sobre o Desafio Brasil La Vuelta, que reuniu os gregários na Estrada dos Romeiros.

    1 hr 3 min
  • Episódio 286 - Bernard Hinault: o mais cascudo ciclista da história, com Fernando Blanco

    Tamanho não é documento.

    Baixo, atarracado e com aquela marra de quem não negocia vitória, o francês Bernard Hinault marcou os anos 80: 5 Tours de France, 3 Giros d’Italia, 2 Vueltas a España — e uma coleção de triunfos que explica por que ele é, pra muita gente, o maior depois de Eddy Merckx.

    Agora, aos 70 anos, ele é o tema do episódio: Alvaro Pacheco recebe Fernando Blanco pra contar a história do “Texugo” — duro, direto e inesquecível.

    Dá o play, clipe e pegue essa roda. 🚴‍♂️🔥

    1 hr 3 min

About Gregario Cycling

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Formada em 2020 por Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e mais tarde por Nicolas Sessler, com o objetivo de ser a REVISTA do SÉCULO XXII.

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