Gregario Cycling

Um dos pioneiros dos treinamentos com potência e dos training camps (quando eles ainda nem eram chamados assim), o treinador paranaense Cris Solak, da Peaks Brasil, conversa com os gregários sobre a importância dos treinos de imersão, suas vantagens, desvantagens e muito mais.

Música de abertura:

The Only Girl - Silent Partner https://youtu.be/kT_qHfoiEnQ (https://youtu.be/kT_qHfoiEnQ)

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

Convidado: Cris Solak

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AC Soares, Fernanda Lima, Fernando Moyna, Renan do Couto, Raiza Goulão e Walter Tuche trocam de Convidados para Entrevistadores de Alvaro, Leandro e Nicolas.

Como Bonus, Alvaro, Leandro e Nicolas entrevistam Hudson Malta, o Criador das Artes GREGARIO.

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Música de abertura:

Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

Music provided by Vlog No Copyright Music.

Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY (https://youtu.be/cVA-9JHwbFY)

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O GREGARIO das Imagens (Hudson Malta) é entrevistado pelos GREGARIOS da Voz (Alvaro, Leandro e Nicolas), sobre seu processo criativo e estórias neste primeiro Ano do Podcast.

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

Convidado: Hudson Malta

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Música de abertura:

Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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Na brincadeira de Convidados Entrevistam Fernanda F. Lima e Fernando Moyna, entrevistam o Leandro sobre a sua Jornada e Experiência de Jornalista.

Produzido e apresentado por: Fernanda F. Lima e Fernando Moyna

Convidado: Leandro Bittar

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Música de abertura:

Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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Na brincadeira de Convidados Entrevistam, Raiza Goulão e Renan Couto, entrevistam o Nicolas sobre 2020 dos Atletas Profissionais e, e nova Carreira de Nicolas como Locutor/Apresentador de Esportes.

Produzido e apresentado por: Raiza Goulão e Renan do Couto

Convidado: Nicolas Sessler

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Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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AC Soares que esteve no Podcast Indoor, e Walter Tuche que foi entrevistado no Podcast Alpes Cariocas, assumem o controle da Gregario, e entrevistam Alvaro Pacheco.

Apresentado por: AC Soares e Walter Tuche

Convidado: Alvaro Pacheco

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Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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Mudar de vida não é uma tarefa fácil. Se livrar das rotinas viciadas também não. Depende muito de força de vontade e de um novo amor. É nessa hora que a bike se torna a cúmplice ideal para essa transformação. No programa dessa semana histórias de equilíbrio muito além das duas rodas. Pessoas que reinventaram com a experiência de pedalar.

Ídolo adolescente nos anos 80 e 90, Marcos Quintela ouviu um chamado médico para mudar de vida (e não encerrá-la precocemente). Agora, apaixonado pelo ciclismo, ele está confiante de ter encontrado o equilíbrio e está animado com as possibilidades do mundo duas rodas.

Patrícia Mendes Caldeira mudou radicalmente de vida ao colocar a bicicleta na sua rotina diária. Há 20 anos ela celebra uma vida muito mais equilibrada e repleta de desafios e conquistas.

A bike pode transformar a vida de uma pessoa. Ou de várias ao mesmo tempo. Gustavo Freitas, o Maninho, conta as experiências da equipe de base de Criciúma, por onde passaram milhares de ciclistas, entre eles, Henrique Avancini, Rafael Andriato e Nicolas Sessler.

Música de abertura:

Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY (https://youtu.be/cVA-9JHwbFY)

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Ídolo adolescente nos anos 80 e 90, Marcos Quintela ouviu um chamado médico para mudar de vida (e não encerrá-la precocemente).

Agora, apaixonado pelo ciclismo, ele está confiante de ter encontrado o equilíbrio e está animado com as possibilidades do mundo duas rodas.

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

Convidado: Marcos Quintela

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Música de abertura:

Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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A bike pode transformar a vida de uma pessoa. Ou de várias ao mesmo tempo.

Gustavo Freitas, o Maninho, conta as experiências da equipe de base de Criciúma, por onde passaram milhares de ciclistas, entre eles Henrique Avancini, Rafael Andriato e Nicolas Sessler.

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

Convidado: Gustavo Freitas

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Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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Patrícia Mendes Caldeira mudou radicalmente de vida ao colocar a bicicleta na sua rotina diária. Há 20 anos ela celebra uma vida muito mais equilibrada e repleta de desafios e conquistas.

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

Convidada: Patrícia Mendes Caldeira

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Música de abertura:

Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)

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