Gregario Cycling

Todos os dias, Ana Lidia Borba conversa ao vivo com Tota Magalhães. A brasileira é a nossa representante no Tour de France Femmes. Essa conversa acontece no Instagram e é reprisada aqui no Spotify.

No primeiro dia de Tour de France Femmes, Tota Magalhães teve trabalho extra para ajudar Marlen Reusser a voltar para o pelotão depois de uma queda com Arlenis Sierra. Confira suas impressões sobre o dia!

Vive le Tour & Watch the Femmes!

Um start list fenomenal, um percurso muito atraente e uma cena cada vez mais estruturada.

Neste sábado começa a 5ª edição do Tour de France Femmes e você fica por dentro de tudo com esse podcast especial.

Única brasileira no pelotão WorldTour, Tota Magalhães (Movistar) é nossa convidada e não fica no muro ao comentar os principais times e os planos da sua equipe para vestir a camisa amarela.

Assista ao episódio e não deixe de comentar seu palpite: Pauline? Demi? Paula Blasi? Quem vai ganhar o título deste ano!!!

Não foi surpresa, mas foi emocionante até o fim. O Tour de France terminou neste domingo em Paris com um espetáculo pelas ruas da cidade mais famosa do mundo.

A vitória ficou com Mathieu Van der Poel. O camisa amarela Tadej Pogacar, porém, também foi protagonista em uma fuga agonizante com seu grande rival das clássicas.

Mads Pedersen (verde), Richard Carapaz (KOM) e Del Toro (Branca) foram os campeões nas classificações secundárias. Lidl-Trek levou como melhor equipe.

Tudo sobre a última semana do Tour de France e muito mais no RADIO da semana.

Por que tanta gente pedala… e tanta marca e loja de bike fecha?

As bikes ficaram caras. O mercado parou.

Quando essa ressaca vai passar?

Alvaro Pacheco convidou o Luiz Rica (HB) pra uma conversa direta sobre o que está acontecendo.

Um dos papos mais pessoais que ele já teve na Gregario — depois de quase 50 anos vivendo o mundo das bicicletas.

Rica traz o olhar de quem conhece o Brasil do Oiapoque ao Chuí e faz uma analogia incrível com o universo econômico do surfe.

Pra quem pedala, trabalha ou investe nesse mercado — vale cada minuto.

🔁 Esse podcast foi publicado pela 1ª vez em out/25 em colab com a Aliança Bike.

Henrique Bravo segue fazendo o ciclismo brasileiro feliz. Com uma vitória de etapa, o brasileiro se tornou campeão do Giro Valle d'Aosta, outra prova de prestígio para os jovens talentos.

Enquanto isso no Tour, polêmicas, vaias e um amplo domínio de Tadej Pogacar rumo ao quinto título. A vida do esloveno ficou ainda mais fácil com o abandono de Jonas Vingegaard. Que caiu neste domingo e abandonou.

O RADIO apresenta um resumo dessa segunda semana, a expectativa para o final do Tour de France e todas as demais notícias da semana!

Com tanta novidade surgindo no Tour de France, nada melhor do que relembrar uma ótima conversa sobre como alguns equipamentos dos profissionais de alto rendimento podem ser usados por muitos de nós amadores, nas suas diversas opções de marcas e preços.

Os conhecimentos científicos sobre o nosso corpo também estão disponíveis, mas poucos de nós se beneficiam.

Neste programa, Ana Lídia conversa com Dr. Fabrício Braga, oferecendo dicas e sugestões sobre pontos muito importantes que ele aprendeu e pratica na sua clínica no Rio.

Com duas vitórias de etapa, o esloveno Tadej Pogacar mostra quem manda e desmanda nesse início de Tour de France.

Após 9 etapas, esse começo foi marcado por três sprints com figuras carimbadas e, apenas, duas fugas. Alguma surpresa? Nem pensar.

As vitórias ficaram com Mads Pedersen e Mathieu Van der Poel. O Tour mais quente é também cada vez mais jogo de gente grande.

E, sem dúvida, regido por Pogacar e sua equipe UAE.

Chegue junto conosco para a resenha da semana. Um encontro que rende todas as homenagens ao querido Lauro Martins, que nos deixou cedo demais!

Fisiologia, ciência e os bastidores do Tour mais quente da história Muito se fala de peso de bike, watts, aerodinâmica e estratégia de prova, mas um dos fatores que pode decidir o Tour de France 2026 é outro - e a maioria dos ciclistas amadores não leva a sério: o calor.

Neste episódio do Gregario Cycling Podcast, o Dr. Rafa Santos, que já foi Head of Medical da INEOS e ainda faz parte do corpo médico da equipe, mostra por que o calor extremo pode custar tanto quanto qualquer variável de performance.

Especialista em medicina esportiva pela USP, com passagem pelo centro de alta performance Aspetar (Catar), Rafa Santos está na INEOS desde 2019 e cuida da saúde de nomes como Egan Bernal, Filippo Ganna e Joshua Tarling.

Seu próxio desafio com o time será a Vuelta a España, competição em que as temperaturas extremas são o padrão. No episódio, ele explica: - os impactos fisiológicos do calor; - como a equipe antecipa, mede e promove adaptações a esse impacto em tempo real, dentro e fora da prova; e - ensina o que o ciclista amador pode aplicar sozinho para treinar e competir com mais segurança no calor.

Você estava curioso para saber por que os atletas da Netcompany INEOS estavam com os braços mergulhados em caixas de água antes da primeira etapa?

A resposta também está neste episódio. Confira!

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Vingegaard vence a primeira, Isaac del Toro e Pogacar chegam juntos na segunda. O início do Tour de Fance não poderia ser mais emocionante.

Chegue junto no RADIO desta semana. Gravado em horário atípico por conta da Copa do Mundo!

Tadej Pogacar em busca do quinto título. Jonas Vingegaard pelo double. Paul Seixas, Isaac Del Toro e Juan Ayuso em uma das brigas mais promissoras pela camisa branca.

É o Tour de France, pessoal! O Tour é o Tour. O Resto é corrida de bicicleta.

A grande volta francesa começa nesse sábado com um inusitado contrarrelógio por equipes em Barcelona, na Espanha.

A sequência de três dias no país, aliás, não vai permitir ninguém se esconder. Neste episódio analisamos as principais etapas, as equipes e o contexto para mais uma edição para desfrutar!

Ah, não deixe de palpitar sobre os líderes de cada classificação. Quem acertar os 4 nomes primeiro leva uma camisa especial com a arte do Hudson Malta!