Gregario Cycling

OFERECIMENTO: Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui

🧡 Compre sua Jersey de Aniversário Gregario/IQ: https://useiq.cc/lista/drop-iq

🍾 Combo (duas) Caramanholas Gregario por R$ 120 compre aqui

DESCRIÇÃO: A surreal história de uma Grande Volta no Brasil. Sabe aquela repetida pergunta "Quando teremos um 'Tour de France' no Brasil? Pois é. Com as devidas proporções, nós já tivemos a VOLTA DO BRASIL. Para recontar essa epopéia, buscamos as memórias do campeão da edição de 1987, Gabriel Sabbião, reconhecido como um dos maiores escaladores da nossa história. O momento foi propício para falarmos também sobre as suas vitórias na Espanha, quando correu ao lado de Miguel Induráin na Reynolds, hoje a World Tour Movistar.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADO: Gabriel Sabbião

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling

OFERECIMENTO: Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui

🧡 Compre sua Jersey de Aniversário Gregario/IQ: https://useiq.cc/lista/drop-iq

🍾 Combo (duas) Caramanholas Gregario por R$ 120 compre aqui

DESCRIÇÃO: A surreal história de uma Grande Volta no Brasil. Sabe aquela repetida pergunta "Quando teremos um 'Tour de France' no Brasil? Pois é. Com as devidas proporções, nós já tivemos a VOLTA DO BRASIL. Contamos as aventuras e desventuras - como um hoje etapa no Rio de Janeiro com trânsito aberto na Avenida Brasil ou uma cronoescalada no cartão postal Cristo Redentor - com a ajuda de quem pesquisou muito para entender, o ciclista/historiador, Mauricio Motta. Ele mantém a página Memórias do Ciclismo Brasileiro, onde reúne os depoimentos dos ciclistas dessa época de ouro no Brasil, quando vencíamos provas por toda a América do Sul e até mesmo na Europa.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADO: Mauricio Motta

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling

Nicolas Sessler recebe nesse episódio os treinadores Rafael Falsarella e Ulisses Abud para compartilharem experiências sobre treinamento em altitude.

Assim como nosso GregarioPRO, Abud e Falsarella tem relatos positivos e negativos sobre a preparação esportiva nesse tipo de condição, incluindo quando pedalaram juntos na Colômbia.

Quais os ganhos reais? Quais as condições ideais? Como tirar o melhor proveito de uns dias de pedal em altas montanhas e ar rarefeito? Esse é o papo Tech da semana!

Radio dessa semana fala sobre a exibição da @jumbovisma_road no @criteriumdudauphine. Van Aert, Vingegaard e, principalmente, Roglic animam a expectativa para o aguardado embate com Tadej Pogacar no #tourdefrance.

Falando no esloveno, ele compete em casa na sua última apresentação antes da disputa pelo tricampeonato. Com ele no pelote, @nicosessler. Nosso gregárioPRO estará com a equipe @global6cycling.

Na pauta do programa também o ciclismo brasileiro. Um pouco sobre a interessante @voltaciclisticadegoias com a vitória do Euller Magno e a expectativa para o Brasileiro de Estrada em Palmas, no Tocantins.

O Gregario Radio é um oferecimento de #sciconsports, os óculos dos craques do WorldTour. Confira os modelos incríveis na página da @gravtah, representante Scicon, pedais Look e Corima aqui no 🇧🇷.

12 de Junho é o Dia dos Namorados!

E na Gregario não foi nem uma nem duas vezes em que contamos histórias onde a bicicleta juntou casais mundo afora. No episódio da semana, mesmo, o "Frio não é Desculpa", Fabiano Belli conta que conheceu sua esposa em um grupo de pedal.

Por isso e para comemorar essa data, achamos que 'Vale a Pena Ouvir de Novo' nosso episódio #54: "Casais que Pedalam".

Publicado em junho do ano passado contando as histórias de Isabelle & David Holanda; Tati Bassi & Claudio Capellano; e Juliana Darini & Rafael Ziggiatti.

Um episódio que contou com a participação especial da Vivi Favery.

OFERECIMENTOO ORIGINAL: CLIFF (cliff.com.br) // LU CACHEM (www.lucachem.com.br)

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling

OFERECIMENTO: Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui

🧡 Compre sua Jersey de Aniversário Gregario/IQ: https://useiq.cc/lista/drop-iq

🍾 Combo (duas) Caramanholas Gregario por R$ 120 compre aqui

DESCRIÇÃO: Se algum dia você quiser testar seu amor pelo ciclismo, vc pode se perguntar: eu pedalaria com uma temperatura de 20 graus negativos? Essa é uma das histórias do Gregario Cycling nessa semana que se inspira na chegada do inverno no próximo dia 21 de junho e no frio, que já chegou.

Sabemos que é muito difícil sair da cama nessa época mas com o mote "Frio Não é Desculpa" contamos a história de Fabiano Belli, um ciclista de Curitiba (sempre ela), que se adaptou muito bem aos pedais mais extremos. Ele traz dicas que podem ser muito úteis para todo tipo de frio, até o inverno carioca.

Convidamos também o nutricionista Andre Pellegrini, que conta como administrar a alimentação nesse período do ano para manter a performance e não desandar na balança.

Completa o episódio o pneumologista Felipe Vellasco. Ele traz algumas explicações de como lidar com os problemas respiratórios nessa estação. Quando é realmente necessário ficar em casa. em caso de resfriado? Fazemos também uma conexão com a ainda presente Covid19.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Fabiano Belli, Andre Pellegrini, Felipe Vellasco

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling

OFERECIMENTO: Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui

🧡 Compre sua Jersey de Aniversário Gregario/IQ: https://useiq.cc/lista/drop-iq

🍾 Combo (duas) Caramanholas Gregario por R$ 120 compre aqui

DESCRIÇÃO: O pneumologista Felipe Vellasco chega ao podcast para mostrar que "Frio Não é Desculpa". Ele traz algumas explicações de como lidar melhor com os problemas respiratórios nessa estação. Quando é realmente necessário ficar em casa. em caso de resfriado? Fazemos também uma conexão com a ainda presente Covid19.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADO: Felipe Vellasco

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling

OFERECIMENTO: Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui

🧡 Compre sua Jersey de Aniversário Gregario/IQ: https://useiq.cc/lista/drop-iq

🍾 Combo (duas) Caramanholas Gregario por R$ 120 compre aqui

DESCRIÇÃO: Convidamos o nutricionista Andre Pellegrini para mostrar que o "Frio não é Desculpa". Ele que conta como administrar a alimentação nesse período do ano para manter a performance e não desandar na balança.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADO: Andre Pellegrini

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling

OFERECIMENTO: Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 aqui

🧡 Compre sua Jersey de Aniversário Gregario/IQ: https://useiq.cc/lista/drop-iq

🍾 Combo (duas) Caramanholas Gregario por R$ 120 compre aqui

DESCRIÇÃO: Sabemos que é muito difícil sair da cama nessa época mas com o mote "Frio Não é Desculpa" contamos a história de Fabiano Belli, um ciclista de Curitiba (sempre ela), que se adaptou muito bem aos pedais mais extremos. Ele traz dicas que podem ser muito úteis para todo tipo de frio, até o inverno carioca.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADO: Fabiano Belli

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling

Ricardo Pscheidt é um mtbiker repleto de conquistas. Foi fundamental para que o Brasil participasse de três Olimpíadas no masculino, porém, em nenhuma delas foi coroado com a missão de representar o país nos Jogos.

Nesta conversa sincera, entendemos o contexto e as marcas dessas experiências, mas também o que o motiva a, até hoje, competir todo final de semana!