跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

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🍀需要人格面具，也需要和它保持距離
🍀 人生的嚴肅問題，永遠不可能徹底解決
🍀 勇氣並不來自確定，而是能夠忍受「不確定」
🍀孤獨，是通往自我與愛的大門
🍀缺憾裡頭，有著生命真正的深度
🍀愛，只會在你勇敢時降臨

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或是感覺未來有好多的不確定性和茫然。
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(療癒非醫療行為，若有嚴重身心症狀請先洽專科醫師。)

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跟大家一樣是個想跟孩子好好說話的父母，

我們下個故事再見嚕~

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《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！

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每次的讀書會，我都是從20~30張便利貼開始發想。
每有一個想法就寫在一張便利貼上，
再把它貼到一面牆上，天天看著它們，
像警察辦案一樣，讓它們自己長出關聯線。
之後我才開始做投影片。

投影片連結:
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發明大王愛迪生，小時候到底是怎麼樣的學生?
他又是怎麼看待失敗的，大朋友小朋友一起來聽看看吧!

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在薩提爾的工作坊我們常常練習區分念頭來自頭腦還是來自心。

如果是內心說的話大多伴隨感受，也像是IFS裡接觸到被放逐者的狀態，只是以前不知道的部份是，竟然還可以跟頭腦的部份對話，原來頭腦的部份有很多是管理者的姿態呈現。

管理者裡頭有自我批評、完美主義、討好者等等，當我們靠近問他：「你從幾歲就開始用這種方式保護我？」

常常會發現，他們也不過是承擔起大人責任的親職化小孩，如果我們能展現一致性的大人樣貌，他們也會願意脫下面具，用另一種方式與我們同在。

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什麼樣的媽媽會讓孩子想跟她黏在一塊?
答案是做自己的媽媽。

當淑綿閃閃發光說故事、做公益，
孩子都看在眼裡，帶著女朋友來會場說:
「媽媽，你是我的驕傲!」

🍀大人系繪本高雄場報名:
https://reurl.cc/yOoWyq

🍀《活出你的本來面目》讀書會:
https://reurl.cc/Dxexp6
或寫信到danny77783@gmail報名

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跨閱煮母的淑綿，大人系繪本講師，開心的訪談第一集終於剪出來啦~
這一集真的製作得來不容易，歷經找不到錄音室、錄完之後發現轉檔後太多系統雜音、以及重錄後差點檔案傳輸壞軌，歷經8個小時製作+搶救檔案完成這集。

淑綿的特質是勇敢、堅持以及善良，兩個小時的對談，我們更加確認了

善良是種選擇!而先對自己善良，愛自己之後再去發揮影響力幫助他人，

是淑綿示範給我們看的視覺化證明，也是一條你我都可以的道路!

找淑綿，請到跨閱煮母粉專:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61561758541941

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綦孟柔，資深野生動物獸醫師，WildOne野灣野生動物保育協會共同創辦人，
以《傷獸之島》這本書道出現今台灣野生動物的困境。

我摘取其中「獅子寶寶跟小貓咪一樣可愛」、「犀牛寶寶一出生就重得像台小坦克車」、
「差點成為獅子的晚餐」的有趣故事，希望讓孩子跟大人有更多的對話。

用字盡量貼近五歲孩子能理解的程度，如何孩子問「飼育員」是什麼意思，反而爸爸媽媽和孩子是開啟對話的好時機喔!
故事中有一點點「見紅」的橋段，如果怕血的小朋友，爸爸媽媽可以溫柔的把手放在孩子的胸口，陪他聽並跟他解釋一般在動物園是會保持安全距離觀賞動物的。

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哲學家們始終在探討人類三個問題:

我是誰?我從哪裡來?我要去哪裡?

歡迎有答案的朋友留言告訴我們喔~

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獨處，或者是說孤單感，是每個人必修的課題。
如果用豐富的目光，孤單，會是自由?

會是自我充電的時間?還是下一次豐盛相聚前的沉澱?
歡迎留言告訴我們，你們的想法喔~

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如果想知道上次讀書會我們對「心流」的定義，歡迎參考:
心流(上):https://reurl.cc/N2l099
心流(下):https://reurl.cc/9W343X

下次讀書會選書為鐘穎老師的《活出你的本來面目》。
時間為5/14的 pm1:30~3:30。
歡迎有興趣的朋友把時間留下來，一起討論或旁聽。

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