既然上班辛苦，為何下班不做些讓自己開心的事，
把自己的感受化為文字、照片、影片、音樂、繪畫。
不用去在意AI會不會做得比我們好，因為創作的用意只是為了紀錄，
留下我們在世界上活過的痕跡，只是為了保護我們自己意志的一部分。

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Hello~我是樂樂爸，
和你一樣，都是想和孩子好好說話的父母。
秉持著「繪聲繪色給孩子講一個故事，
勝過苦口婆心說一百遍道理」 的理念，
用故事教養孩子。

今天跟大家分享《被討厭的勇氣》這本經典鉅作。
同事說他不用看就做得到「很有勇氣被討厭阿!」
不過自私和有界線還是不太一樣，
我會好好跟大家解釋「課題分離」
和阿德勒學說理核心的「目的論」。

喜歡聽樂樂爸說書、說故事的話，
也邀請到Apple podcast五星按讚留言喔~
每個回饋都是我持續創作的動力。

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錄音當天其實早上頭很痛，
但是跟來自南半球的Claire聊完後，
好像曬了兩小時的太陽一樣，
頭痛都好多了呢!

#澳洲颶風 #適應新環境 #剛來就停電
#I型人在異國的挑戰
#跟孩子一起成長
#身分認同 #恐懼與愛
#運動帶來賦能
#賦能的一對一諮商服務

可以在以下地方找到溫暖的Claire喔～
IG: https://reurl.cc/Dqn8nm
FB: https://www.facebook.com/Claire.C.Life
Podcast: https://reurl.cc/RYnQnD
Thread: @claire.c.life

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3/21《能量巴士》讀書會
am 10:00~12:00準時開車!
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馬斯克傳總共有608頁，厚厚的一本但故事性很強烈。
這位移民火星的狂人，邀請大家跟我一起一探他的童年在想些什麼，
可以稍微解釋他現今很多荒誕行徑，一起來聽看看吧~

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催眠減重，不囉嗦，秉持著每一本書都要有一個行動的精神，
反正試看看又不用錢，就嘗試錄一個自己的版本給自己聽。
《5分鐘催眠自療力:精神科醫師教你聚焦知覺、喚醒能量, 顯化生命願望》
看看幾個月後我的皮帶會不會變鬆！

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週三的晚上和Janey及靜濰半夜不睡覺在大聊特聊身心靈。
書沒聊多少，倒是歪樓歪得嚴重XD

00:00:23 羅寶鴻老師的探索原生家庭工作坊體驗分享
00:08:28 讀書會成員每人感受Check-in
00:18:03 「把時間買回來」的核心概念：買回原則
00:30:58 買回時間的應用
00:40:07 生活要怎麼平衡?
01:03:44 線上課程買太多看不完怎辦?
01:20:23 「買回循環」與教養的連結，以及界線的設定
01:41:15 自我覺察、冥想與生活平衡的體悟


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什麼是愛（什麼是愛）怕自己的心解不開
怕面對無盡的等待 怕期待的夢被掩埋
不停地問 有誰能解開（告訴我什麼是愛）
咦?2025年還有人聽過IPIS蟑螂合唱團嗎?
自爆年齡的一集~

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下一本書我們預計會共讀《能量巴士》，
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《把時間買回來》讀書會
時間應該只用在
(A)我擅長的
(B)我真正喜歡的
(C)能為「個人」這間公司創造最高價值的

2/19 pm 10:20~12:00
2/21 am 10:00~12:00

可以兩場都參加喔~
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想給予同在創作路上的朋友，一點點的陪伴的價值。

2/19 pm 10:20
2/21 am 10:00
《把時間買回來》線上讀書會有兩個時段可以選擇喔～
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