Dans cette vidéo, nous plongeons au cœur des mécanismes du surpoids et des comportements alimentaires excessifs. Pourquoi certaines personnes mangent-elles beaucoup sans prendre de poids, tandis que d’autres, malgré un régime modéré, sont en surpoids ? Découvrez comment l’épigénétique, les traumatismes transgénérationnels et notre cerveau peuvent influencer nos comportements alimentaires. Nous explorons également des solutions pour guérir ces comportements, retrouver une relation saine avec la nourriture, et dépasser les cycles automatiques hérités du passé. Apprenez à vous libérer des mémoires de stress et à retrouver l’équilibre mental et physique.
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Dans cette vidéo touchante et inspirante, je partage mon parcours pour surmonter l'anorexie, la maladie de Crohn et les troubles du comportement alimentaire (TCA). Si vous luttez avec votre alimentation, vos émotions ou votre santé, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Je vous parle avec authenticité de mes propres défis : contrôler mon corps, faire face à la douleur et retrouver une lumière intérieure. Aujourd’hui, je suis là pour vous présenter ma méthode STAR, un programme de guérison en 10 étapes conçu pour vous aider à équilibrer votre alimentation, gérer votre stress et reconnecter avec vous-même en douceur. Avec des étapes claires et accessibles, cette méthode vous guide pour sortir des TCA, honorer votre histoire et retrouver une paix intérieure.Rejoignez-moi dans ce chemin vers la santé, la nutrition et la guérison. Vous méritez de vivre pleinement, pas seulement de survivre. Pensez à vous abonner pour ne pas manquer nos prochaines vidéos et partagez cette vidéo avec ceux qui pourraient en avoir besoin. Ensemble, avançons vers un avenir plus lumineux. 🌟

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ous vous sentez souvent fatigué(e) après les repas ? Manque d’énergie en pleine journée ? 😴 Il est temps de revoir votre alimentation et vos habitudes pour retrouver une vitalité au top ! 💥Dans cette vidéo, nous abordons :✅ L'impact des glucides, protéines et graisses sur votre énergie✅ Comment éviter le fameux coup de mou après manger✅ L’importance du sommeil et des cycles pour une récupération optimale✅ Le rôle du café, du sucre et du stress dans la gestion de la fatigue✅ Des conseils pratiques pour équilibrer votre alimentation et rester au top toute la journée !🌿 Vous voulez aller plus loin ? Téléchargez mon guide complet sur l’alimentation pro-métabolique en cliquant ici : https://star.lelievreosteo.fr/accedez...💬 Dites-moi en commentaire : quelle est votre plus grande difficulté pour rester en forme au quotidien ?📩 Abonnez-vous et activez la 🔔 pour ne rien manquer sur l’alimentation et l’énergie !▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬✅ Site TCA:https://www.lelievreosteo.fr/❤️ Appel Découverte OFFERT:https://calendly.com/camille-pro-leli...💡 Abonnez-vous à ma chaîne pour avoir un système clé en main pour sortir de l'anorexie ou de la boulimie:   / @camille.lelievre  👉Commandez vos compléments alimentaires avec le code CL860 pour obtenir 10% de remise chez nutri&co https://c3po.link/Qwp2sJCZke

💪 De Maigre à Musclé : Les Secrets Que Personne Ne Vous Dit !Vous vous sentez bloqué dans votre transformation physique ? Vous mangez mais ne prenez pas de muscle ? Dans cette vidéo, je vous révèle les erreurs à éviter et les stratégies essentielles pour construire un physique fort, sain et fonctionnel.📌 Au programme : Les erreurs et conseils essentiels pour se bâtir un physique➡️ L'importance de l’alimentation et de la récupération➡️ Construire un programme d’entraînement efficace➡️ Comprendre le métabolisme et l’adaptation du corps➡️ Pourquoi la régularité et la discipline font toute la différenceL’approche santé du sport➡️ Sport et fonctionnalité : Pourquoi être en forme au quotidien change tout➡️ Trouver un sport qui vous motive réellement➡️ L’impact de l’activité physique sur la santé mentaleNutrition et santé : Comment optimiser son alimentation➡️ Manger en quantité vs manger en qualité➡️ Supplémentation intelligente👉 Dites-moi en commentaire : Quelle est votre plus grande difficulté pour prendre du muscle ?👉Commandez vos compléments alimentaires avec le code CL860 pour obtenir 10% de remise chez nutri&co https://c3po.link/Qwp2sJCZke

Savez-vous que votre corps est un véritable messager de votre état émotionnel et énergétique ? 💫 Dans cette vidéo, nous explorons les 3 niveaux d’énergie qui influencent votre bien-être :🔹 L’AVOIR (du bas du corps au nombril) : lié à la sécurité, à la peur du manque et aux désirs matériels.🔹 LE FAIRE (du nombril au cou) : en lien avec les attentes, les émotions refoulées et la reconnaissance.🔹 L’ÊTRE (du cou à la tête) : reflète votre connexion intérieure, votre authenticité et votre équilibre spirituel.💡 Lorsque ces énergies sont bloquées, elles peuvent créer du stress, des maladies ou un mal-être. Comprendre et harmoniser ces niveaux d’énergie permet d’améliorer votre santé, votre clarté mentale et votre bien-être global.🔥 Découvrez comment aligner vos énergies pour retrouver une vie plus équilibrée et épanouie !✅ Pensez à vous abonner et activer la cloche 🔔 pour ne rien manquer !💬 Partagez vos ressentis en commentaire et dites-moi si vous ressentez des déséquilibres dans ces énergies.

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💡 Dépression, anxiété et troubles du comportement alimentaire (TCA) sont souvent liés dans un cercle vicieux difficile à briser. Mais pourquoi ces troubles sont-ils si répandus aujourd’hui ? Comment s’en sortir durablement ?Dans cette vidéo, on explore :🔹 Les causes profondes de l’anxiété et de la dépression🔹 L’impact de la société moderne sur notre bien-être mental🔹 Les solutions concrètes pour retrouver l’équilibre : thérapies, mode de vie, alimentation et sport🔹 Le tabou de la santé mentale et l’importance de la prévention💬 Dis-moi en commentaire : As-tu déjà ressenti ces cercles vicieux ? Qu’est-ce qui t’aide au quotidien ?👉 🔔 Abonne-toi pour plus de contenu sur la santé mentale, les TCA et le bien-être global !▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬✅ Site TCA:https://www.lelievreosteo.fr/📩 Reçois ma newsletter VIP avec des conseils approfondis : https://www.lelievreosteo.fr/privilege🎯 Besoin d’un accompagnement personnalisé ? Prends rendez-vous ici ::https://calendly.com/camille-pro-leli...💡 Abonnez-vous à ma chaîne pour avoir un système clé en main pour sortir de l'anorexie ou de la boulimie:   / @camille.lelievre  

Dans cette vidéo, vous allez découvrir un extrait d’accompagnement en visio avec Marie, qui souffre de troubles du comportement alimentaire (TCA).Nous abordons des sujets essentiels comme :✅ La peur de grossir et son impact sur la guérison✅ La dépendance à un aliment "doudou" comme le Skyr✅ Pourquoi certaines croyances alimentaires entretiennent les compulsions✅ Comment mieux comprendre son métabolisme et stabiliser son poids🎯 Si vous souffrez d’anorexie, de boulimie ou de compulsions alimentaires, cette vidéo pourrait vous apporter des clés essentielles pour avancer vers la guérison.💬 Partagez votre ressenti en commentaire : avez-vous déjà eu un aliment "réconfort" qui vous rassurait mais entretenait vos peurs alimentaires ?

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Dans cette séance d’EFT (Emotional Freedom Technique), nous travaillons ensemble sur les blocages émotionnels liés à l’anorexie-boulimie : la culpabilité de manger, l’hyperactivité compulsive (notamment la marche excessive) et la peur de perdre le contrôle.🧠 Ce que vous allez libérer avec cette séance :✔️ La culpabilité liée à la nourriture✔️ L’hyperactivité et la peur de l’inactivité✔️ Le sentiment de ne pas mériter de vous nourrir✔️ L’identification à l’anorexie et la peur du changementCette méthode permet d’apaiser les émotions en douceur, de reprogrammer le cerveau et de retrouver une relation plus sereine avec votre corps et l’alimentation.💡 Pour aller plus loin :👉 Mon accompagnement STAR pour une sortir des TCA : https://calendly.com/camille-pro-leli...👉 Rejoignez ma newsletter privilège : https://www.lelievreosteo.fr/privilege🔔 Pensez à vous abonner et à activer la cloche pour ne pas manquer mes prochaines vidéos d’accompagnement !

Et si votre corps cherchait à vous parler à travers vos douleurs et maladies ? 🤔💡 Chaque symptôme physique peut être le reflet d’un déséquilibre émotionnel ou mental profond. Dans cette vidéo, nous explorons :🔹 Le lien entre émotions et maladies : Comment les émotions refoulées peuvent impacter votre santé.🔹 Les messages du corps : Ce que certaines maladies comme l’asthme, le diabète, le cancer ou les problèmes digestifs peuvent révéler sur votre état intérieur.🔹 Comment rééquilibrer votre énergie : L’importance de l’amour de soi, de la gestion du stress et du lâcher-prise pour favoriser la guérison.💡 Votre corps est un messager puissant. Apprenez à l’écouter pour retrouver un équilibre profond et durable.🔥 Si cette vidéo vous parle, pensez à liker 👍, vous abonner et partager pour aider d’autres personnes à mieux comprendre leur santé !💬 Dites-moi en commentaire si vous avez déjà remarqué un lien entre vos émotions et votre état de santé.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬✅ Site TCA:https://www.lelievreosteo.fr/❤️ Appel Découverte GRATUIT:https://calendly.com/camille-pro-leli...💡 Abonnez-vous à ma chaîne pour avoir un système clé en main pour sortir de l'anorexie ou de la boulimie:   / @camille.lelievre  

L’addiction au sucre et au gras est un véritable piège qui impacte notre santé physique et mentale. 🍩😣 Pourquoi sommes-nous attirés par ces aliments ? Comment notre cerveau est-il manipulé par le sucre, le gras et le sel ? Et surtout, comment s’en libérer durablement ?Dans cette vidéo, je t’explique :✅ Les mécanismes biologiques de l’addiction alimentaire 🧠✅ L’influence des émotions, des croyances et des réseaux sociaux 📲✅ Les stratégies efficaces pour te débarrasser des compulsions sucrées et grasses 🍎👉 Abonne-toi pour plus de conseils sur la nutrition et le bien-être ! 💛✨📢 Dis-moi en commentaire : Quelle est ton plus gros défi avec le sucre ou le gras ?▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬✅ Site TCA:https://www.lelievreosteo.fr/❤️ Appel Découverte GRATUIT:https://calendly.com/camille-pro-leli...💡 Abonnez-vous à ma chaîne pour avoir un système clé en main pour sortir de l'anorexie ou de la boulimie:   / @camille.lelievre