Guide to Happiness

67 Ich möchte eigentlich immer alles sofort und ich erwarte von mir, dass ich alles gleich gut kann. Aber natürlich geht das nicht und das ist auch ok so. Ich darf mir Zeit lassen, mir Zeit nehmen, lernen und jeden Step genießen. Wie durchlaufen bei allen Prozesse und leider sind

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Wie schnell hast du eine Meinung im Kopf, oder verurteilst einen anderen Menschen für das, was er tut? Und wie sehr hast du dich dabei bemüht, dich in die andere Person hineinzuversetzen?

Meistens sind wir sehr schnell mit unserem Urteil und viel zu langsam mit Verständnis, Nachsicht und "anderen Möglichkeiten".

Lass mich dir heute einen Impuls mitgeben, der dir eine andere Sichtweise aufzeigt und lass mich dich einladen, unser Denken zu überdenken.

66 Wie schnell hast du eine Meinung im Kopf, oder verurteilst einen anderen Menschen für das, was er tut? Und wie sehr hast du dich dabei bemüht, dich in die andere Person hineinzuversetzen? Meistens sind wir sehr schnell mit unserem Urteil und viel zu langsam mit Verständnis, Nachsicht und „anderen

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Ist dir bewusst, welchen Einfluss deine Emotionen über andere Menschen haben?

Ich bin sehr empfänglich für offensichtliche Emotionen anderer Leute, das bedeutet, innerhalb kürzester Zeit nehme ich deine Emotion an und empfinde sie, als wäre es wirklich meine eigene.

Das Problem ist nur, es ist nicht meine Emotion, in mir gibt es keinen Grund dafür und dennoch haftet sie in mir fest. Deine Emotionen wirken sich auf die Menschen in deiner Umgebung aus. Deshalb möchte ich dich einladen, dir dessen bewusst zu werden und entsprechend mit dieser Verantwortung umzugehen.

65 Ist dir bewusst, welchen Einfluss deine Emotionen über andere Menschen haben? Ich bin sehr empfänglich für offensichtliche Emotionen anderer Leute, das bedeutet, innerhalb kürzester Zeit nehme ich deine Emotion an und empfinde sie, als wäre es wirklich meine eigene. Das Problem ist nur, es ist nicht meine Emotion, in

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Lehn dich zurück und lausche einfach dem Regen (Achtung, teilweise mit Wind)

64 Lehn dich zurück und lausche einfach dem Regen (Achtung, teilweise mit Wind)

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Wie machst du Pause?

Pausen sind dazu da, damit wir mal kurz abschalten können. Heutzutage sollten wir die Pausen auch dafür nutzen, uns mal nicht mit irgendwelchen Informationen zuzuballern. Und doch nehmen die meisten von uns direkt ihr Handy in die Hand. Genau wie ich. Und ich finde es schrecklich.

Wie könnten wir unsere Pause stattdessen gestalten? Lass uns mal darüber reden.

63 Wie machst du Pause? Pausen sind dazu da, damit wir mal kurz abschalten können. Heutzutage sollten wir die Pausen auch dafür nutzen, uns mal nicht mit irgendwelchen Informationen zuzuballern. Und doch nehmen die meisten von uns direkt ihr Handy in die Hand. Genau wie ich. Und ich finde es

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Wenn ich dich heute Nacht um 2:00 Uhr wecken würde, könntest du mir dann sagen, welche Ziele zu für dein Leben hast? Ja? Fantastisch! Nein? Welcome to my life!

Die Sache mit den Zielen ist echt nicht so easy für mich. Über ein paar meiner Struggles möchte ich in dieser Folge mit dir sprechen. Ich rede aber auch über die Gefühle und das Warum hinter unseren Zielen und es wird, natürlich, mal wieder sehr persönlich ;)