只工作不玩耍，聪明的Jack也变傻。小时候的我们在游戏中成长，在游戏中进步，但为什么长大以后，游戏却被很多人视为洪水猛兽？为什么成年人的世界里玩耍的时间变得很短？我们大家喜闻乐见的游戏背后究竟饱含着哪些智慧？为什么说玩是一种非常有效的学习方式？欢迎收听本期果说电台，我们一起来探讨下玩出来的智慧。相关图文资料会由微信公共号果说（ifruitalk）同步推出，欢迎订阅。

信息时代，有了互联网的帮忙，让我们有了足不出户就可以接触世界顶尖学习资源的机会。

那么，参加在线课程学习的体验如何？有什么收获？
很难坚持上完一门课程的问题该怎么破？
怎样才能让我们的学习过程更轻松？
为什么说线上的优质资源结合线下的社群互动可能会是在线教育的未来？

欢迎收听本期果说电台，水果君与你分享有关在线学习的一些体验和思考。

生活中难免会遇到这样或那样的困难，有些能够自己解决，有些需要寻求他人的帮助。那么如何寻求帮助才能更加有效？找别人帮忙的时候有什么小窍门？这期让我们来聊一聊这个话题。

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水果君最近看了《欢乐颂》，剧中五个女孩的成长过程，也伴随着一路的选择。

* 《欢乐颂》里有哪些关于选择的故事？
* 回想我们的成长过程，到底有多少次选择是我们主动做出的？
* 为什么我们很多时候会害怕做选择？
* 如何才能提高我们做选择的能力？

欢迎收听本期果说电台，火龙果、奇异果和荔枝将结合观剧的思考和个人经历，跟大家聊一聊有关人生选择的话题，《从欢乐颂看人生选择》

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前两期电台节目，我们聊了如何建立不可替代性，“死”也要把目标立下来这两个话题。

那么问题来了，有时候我们可以制定一些目标，但自制力不强，总也完成不了，怎么破？特别是在充满“诱惑”的移动互联时代，我们有限的注意力不断被微信、微博、知乎等社交媒体吞噬，吃饭、上厕所、坐车，无时无刻不在刷手机，究竟该拿什么来拯救我们稀缺的自制力？本期果说电台，让我们来聊聊自制力提升的话题——《提升自制力也有小窍门》。

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每个人都是独一无二的个体，拥有着独一无二的小宇宙，那么你是否清楚自己独一无二的特质，是否清楚这独一无二的你在芸芸众生中，拥有着哪些非常特别的个性和能力呢？带着探究自我，发现自我的目的，本期果说电台，火龙果、奇异果和枇杷果共同探讨了一个有点深刻的话题：如何建立你的不可替代性？

* 什么是一个人的不可替代性？
* 为什么我们要追求不可替代性？
* 我们该如何发现自己的特质？
* 建立自己的不可替代性还需要什么条件？
* 成长的过程中，我们更应该加强自己的长处，还是该努力弥补短板？

欢迎收听本期果说电台《如何建立你的不可替代性》，三位水果君将与大家分享对不可替代性的思考，也会结合对自身的深度剖析，来跟大家坦个白，自己究竟是个怎样奇葩的人？

为什么我们每天的工作时间越长，越感觉事情做不完？为什么说越是重视一件事，越应该从减少工作时间开始？我们一天的时间都花在了哪些地方？朝九晚五的工作制是怎么来的，它还适应当今创意时代的需要吗？技术的进步为我们缩短工作时间提供了哪些新的可能？我们该如何实现每天工作4小时？且听水果君为大家深度解析工作时间的秘密。

人生就像一个特别长的旅程，我们都在不断的尝试，不断接受新的挑战。无论是读书、旅行、上学、找工作，还是像有些人出书、参加电视节目、学习新的技能，都是在不断寻找一个又一个的挑战，让自己能够感到更High、更刺激。今天这期节目我们3个水果聚到一起，请到了一位久违的嘉宾——沈小毛，她曾是AC建筑创作新媒体主管，最近刚刚换了个身份，加入了一家互联网初创公司，之前她还曾出过一本书，讲述了她一个人在台湾单车环游的经历。所以，本期果说电台，我们来一起聊聊High点，聊聊漫长人生旅程中那些让你High、让你觉得生活充满趣味的事情。当然，还有一些关于目前很热的网红们的故事，也欢迎大家留言告诉我们你的High点哦。

本期果说电台，我们想跟大家聊聊薅羊毛的事儿。你问我什么是薅羊毛？这个小品你肯定看过：

白云：俺俩搞对象那前儿吧，我就想送他件毛衣，那前儿穷，没钱买；赶上呢我正好给生产队放羊，我就发现那羊脱毛，我就往下薅羊毛。晚上回家呢，纺成毛线，白天一边织毛衣，一边放羊，一边再薅羊毛。结果眼瞅着织着差俩袖了让生产队发现了，不但没收了毛衣，还开批斗会批斗我，那茬儿不是有个罪名叫——

主持人：挖社会主义墙角！

白云：是，给我定的罪名就叫薅社会主义羊毛。

主持人：这罪过不轻啊！

黑土：她心眼儿太实，你说当时放了五十只羊，你薅羊毛偏可一个薅，薅的这家伙像葛优似的谁看不出来呀？...

对，没错，薅羊毛这个词儿就是被咱白云黑土捧红的（不得不说那前儿的小品真是好看啊）。

而我们今天要聊的是薅资本主义羊毛，啥意思？就是想跟大家分享一些从各大金融机构那儿获取福利的小窍门儿啦~

水果君每次看电视节目，都很好奇节目制作背后的故事——那些衣着光鲜的主持人，伶牙俐齿的记者，路人甲一样的摄像大叔，如何为我们呈现出丰富多彩的电视节目。本期果说电台，我们专门请到了在央视四套中文国际频道（CCTV4）中国新闻栏目的记者，毕业于清华新闻传播学院国际新闻传播专业的郭小荷，与我们共同分享一下在央视当记者的体验。