第166回は、頂き物、パブリックドリンク、ロングライド装備の見直し、フロントバッグ問題、エアロを台無しにする積載、自転車ペイント実際どうなの、竹ちゃんの新卒ポンコツ時代、ビルダー志望からペインターへ、夜と休日で独学、剥がれない強いクリア、失敗して病む、マイナスからの再スタート、調色機の実力と目視の職人技、黒にも色々ある、結晶塗装への挑戦、古い自転車の傷補修の難しさ、蛍光・黄色・メッキ調の難易度、キャノンデール ハビット塗装無料キャンペーン、東京バイク1万円時代、などについて話しました。

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第165回は、ペイントブースの換気ファン故障、お盆休みの計画、瀬戸内一周370km、松山・道後温泉、鉄板挟み焼き鳥・鯛飯、生存確認アプリ・GPSサイクリスト、三瓶山の埋没林・縄文の森ミュージアム、三瓶温泉の噴き上げ湯、伊丹十三記念館、四国・高知へ、四万十川・幻の魚アカメ、ジョン万次郎・足摺岬、カツオのたたき・豪勢な宿飯、瀬戸内サイクリングマップ、境港までバス輪行、玉造温泉への布石、小豆島・直島、瀬戸内の速い潮流、納涼ライド・湯来温泉、シマノバイカーズでハードテール表彰台、ラッパさんの丁寧な暮らし、などについて話しました。

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第164回は、ワンピースのカード付きジャンプ売り切れ、紙の本へのこだわり、猛暑ライドは大丈夫か、35度で小径車300km、パーマネントで三瓶山12時間、暑さで溶ける補給食（ハリボー・グミ）、炭水化物・パラチノース中心の補給、後半は塩味が欲しくなる、めんつゆ・アルミホイルの塩、麦茶が効く、水を被る・薄めたスポーツドリンク、暑熱順化、日焼け止めの効果、パッドは濡らすとかぶれる、シャモアクリームの快適さ、インナー・ベースレイヤーの限界、コンビニのロックアイスを背負う、ハイドレーションベスト（トレラン用）品薄、川や海に飛び込む、プロテイン・散歩・クーラーで疲労回復、などについて話しました。

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第163回は、長野マウンテンバイク研修、西上の転倒シーン、味噌屋のレストラン・信州蕎麦、富士見パノラマ、白馬岩岳、富士見と岩岳のコースの違い、標高差700mのゴンドラ、ドロップオフ・スキルアップゾーン、白馬のバンク（スローイン・ファーストアウト）、パンプトラックの重要性、野生のジャイアン、白馬岩岳ダウンヒルレース、IRC・TANKENライド、内嶋亮のフォーム添削、外国人客の服装、白馬の再開発、フルフェイス＋ゴーグル必須、ドーパミン、リーンアウトとプッシュ、シクローレで300kmロングライド検証、などについて話しました。

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第162回は、自転車通勤、2号線のコンビニ減少、ローソン車中泊サービス、吉野家×ドラクエコラボ、マーラータンブーム、おでん食べ放題、ツール・ド・フランス、ヴィンゲゴー、ポガチャル、ENVEホイール、TTバイク・エアロ機材、推し選手の見つけ方、ランス・アームストロング、ワールドチームとプロチーム、ピドコック、アラフィリップ移籍、スポンサー企業・国家プロジェクト、ロードとMTBチーム運営の違い、最新機材チェック、ツアーディバイド記録更新、などについて話しました。

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第161回は、広島市トシポ、無人レジ非対応、東京の展示会で疲労困憊、巨匠の無料ペイント、ユーロバイク最新テックとMTBの未来、キャニオン コンセプトバイク、AVINOXのモーター、内装ギアボックス、ディレイラーレス化、ライト通信で車両間情報・事故予測、エアタグでバイク追跡、Googleマップ・5G・AIの実感、スラムの機械式トランスミッション、グロデオで変速調整に苦労、フル内装スチールバイク、内装用ヘッドセット、3Dプリンターでパーツ自作、32インチホイール、ホープの６ポッドキャリパー、GRX再評価、DT SWISSのキックバックキャンセル、などについて話しました。

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第160回は、ENVE GRODEO、オグデンの街、148km・獲得標高2500mのグラベルライド、ENVE本社のオープンハウス、佐野淳哉さんのライド経験、ENVE社員の驚異的な走力、新型Gシリーズホイール、ENVE MOG、アメリカらしい過酷なコース設定、標高2000m超の環境、補給ポイント事情、ホットドッグとピクルスジュース、足つり対策、ドロッパーポストの有効性、ビーバーダムとの遭遇、工場見学で見たカーボンホイール製造、カスタムペイント文化、海外ライドイベントの魅力、撮影の裏話、来年のGRODEOへの課題などについて話しました。

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第159回は、リッチー・モンテベロが絶好調、手に入りやすいロングライド完成車探し、スチールvsアルミvsカーボンの踏み心地論争、小径車がなぜ人気か、BMXタイヤで欠点克服、ディスクブレーキ、チューブレス対応リム、ハンターのデモンタブル小径車、カーゴバイクとの相性？、攻めの輪行、32インチ論争、ツアーディバイドでラック激増、使い捨て紙輪行袋、米式vs仏式バルブ、などについて話しました。

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第158回は、フラットハンドルでフジヒル、ブルベ・パーマネント体験談、4回完走500km、広島28kmコースで信号地獄、冷凍焼きおにぎり、パラチノース、麦茶＋水ボトル運用、ハイドレーション、調節ダイヤル付きボトルケージ、ポカリは薄める、乳首切れ事件、シャモアクリーム、サイクルジャージ最強、ロングライド向け車種、スーパーパーマネントランドナー、パリブレストパリ2027、世界最古の自転車イベント、同時故障、キャットアイ vs レザイン、などについて話しました。

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第157回は、GRODEOの準備、ペイント追い込み、ENVE主催オープンハウス＋グラベルライド、エンビのグラベルロード・モグ、リム爆発、機内持ち込み、TKC森本さんとクマ、オグデンの野生動物、極楽寺2回登り、ベーストレーニング、佐野淳哉さん、オグデンの航空博物館（SR71・B29）、ハンバーガーの定義、グラインデューロの思い出（台風・車インロック）、エンビ＝ツバメの尾、32インチホイール、などについて話しました。

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