第90回は、髪を伸ばす、24時間ライド、グラベルレーサーって何、しまなみ街道にはロードしかいない？、キャノンデール・スーパーX、初心者にはグラベルバイク、フェルトのグラベルバイク、ロードバイクの代わりにグラベルレーサーを買うか、オフロードにも対応できる、グラベルを走らなくてもいい、レースに出場する、攻めの輪行、などについて話しました。

下記の配信プラットフォームから聴けます。

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第89回は、みんながわかっていないCANE CREEKのGXCステム、鳥のレバーが安い、ロングライドに行くならどのバイク、クロカンとエンデュランスロード、ハンドルポジションが違う、ランチを食べに尾道へ、軽いホイールと重いホイール、やっぱりトップストーン、ジップホイールを忘れていた、ショートクランクが気持ちいい、体力がないのでロードバイク、などについて話しました。

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第88回は、カーボンフレームは後世に残るか、本物のロングライダー、ショートクランクについて、ショートクランクとパワー、憧れのサドルトップ、ダンシングしたとき、ダウンヒル、ひざの痛み、ロングライド向き、ショートクランクのデメリット、違和感と慣れ、パワーメーター、などについて話しました。

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第87回は、わたさんの成長、縄文時代、メカニックのこだわりのツール、清水のこだわり、シュワルベのタイヤレバー、トピークのサスポンプ、池田のこだわり、輪業ラチェット、チェーンカッター、グリス、竹之下のこだわり、カラーサンプル、ペイントの調整、次のロングライド、などについて話しました。

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第86回は、二郎系ラーメン店、ロングライドの楽しみ方、冬のサイクリングウェア、つま先の対策、24時間走り続ける、体温を維持する方法、ASSOSが最高、セブンメッシュ、パタゴニア、ccpで10年、キャップが要る、ロシアの寒さ対策、からしクリーム、冬の500kmは無理、Zwiftで500kmは余裕？、などについて話しました。

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第85回は、筋トレが流行、実業団所属の高校生ロードレーサー、極楽寺ヒルクライムのタイム、調子の波をコントロール、国内プロと世界的プロの違い、プロを目指すには、日本のジュニア育成について、実業団チームに加入すること、MTBのプロ、子供の頃からの対策、補給は大事、大会に参加する意義、などについて話しました。

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第８４回は、うどんキャノンボールの結果、お正月の過ごし方、今年やってみたい事、ロングライドを洗練させる、今年こそ松江、巡るサイクリング、レースイベント、サークルを作る、200km、レースを主催、無人島、バイクフィルムフェスティバル、などについて話しました。

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第８３回は、今年のYouTube、ヒルクライム多め、今年一番見られた動画、今年印象に残ったこと、値上がり、KONA、トップストーン、動画編集、ロングライド、ダウンヒル、などについて話しました。

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第８２回は、バイクフィルムフェスティバル、ホイールサイズを変えた結果、今年のフェスティブ500どう走るか、フェスティブ500とは、これまでのフェスティブ500について、うどん巡り、24時間走るには、寒さ対策、短期か長期か、古墳巡り、冬のサイクリングの装備、などについて話しました。

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第８１回は、天気がおかしい、バイシクルフィルムフェスティバル、広島が首都になった、スタッフが選ぶ今年の一台、リドレー、サーリー・ムーンランダ―、ENVEのMELEE、DJI、KONA SUTRA、ROVE、33rpm、パワーメーター、などについて話しました。

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