Faaaaaala vei! Estamos aqui novamente, nessa linda quarta feira de sol e abstinência sexual pra gravar o podcast, hoje um pouco diferente, um tema MUITO pedido e é isso aí! (Vocês pediram pra melhorar o player, eu melhorei

Neste Gymcast aprenda o procedimento padrão para pegar mulheres que te dão mole na academia, o que fazer com o “ladrão de anilhas”, como quebrar seu nariz no leg press e como burlar a lei seca com artifícios da maromba. [Toda quarta tem episódio novo] CANAL NO YOUTUBE OLD SCHOOL MAROMBA!  OSMAROMBA.COM PÁGINA NO FACEBOOK ASSINAR more »

Faaala vei, estamos aqui em mais uma quarta para o seu prazer e deleite! Dessa vez, eu (Bigos) e o Jason batemos um papo com o Leandro Twin sobre histórias e como é a faculdade de Educação Física! Além de falar sobre questões profissionais que assombram esse assunto. Nesse podcast falamos sobre histórias de cada um more »

Faaala vei! Estamos aqui, dessa vez no dia certo (aê caraio bigos te amo), valeu… valeu. Nesse que era para ser um Gymcast comum e corriqueiro e acabou se tornando um dos mais polêmicos! Nesse podcast, veja se cada um de nós faz bulking sujo ou limpo, veja se é inteligente ou não fazer um Bulking more »

Faaaala vei! Estamos aqui FINALMEEEENTE PORRA! Eu sei que a gente tá atrasado pra caralho mas… cês já tão cansados de saber o que aconteceu, né? Voltamos com força total e sem atrasos agora, caralho! Fica ligado! Que saudade que eu tava de produzir o podcast :’) Nesse episódio, veja o grau de cachaceiro de todos os more »

Faaaala vei! Estamos aqui mais uma quarta feira, trazendo para vocês um bate papo do caralho sobre uma das técnicas mais polêmicas do mundo bodybuilder: o Blast and Cruise! Nesse episódio, descubra quem é o Lucas Carvalho por trás da máscara, como fazer o Blast and Cruise corretamente, como é a dieta, treino e, principalmente, o more »

Faaaaala vei! Estamos aqui, com um dos Gymcast mais pedidos junto com um dos convidados mais pedidos e condizentes com o site, LetoDie! Nesse episódio, descubra a música proibida do LetoDie, veja o depoimento dele sobre as próprias músicas (polêmico) e sua explicação sobre a power farma. Entenda como conseguir (ou não) um patrocínio, e saiba nossas more »

Faaaaala vei! Estamos aqui, em tempo, com o time de elite-fixo do Gymcast falando sobre os Oleosos e usuários de hidrogel, no podcast melhor editado da história dos Gymcasts! Nesse episódio, entenda como relacionar garçons e personais, veja porque quem tem filhos que usam Johnsons & Johnsons aplicam óleo mineral, o uso correto do Synthol, a diferença more »

Faaaala vei! Nesse episódio, descubra o nome verdadeiro do Jason, veja que a vocalista do Paramore é dona de uma marca de motos, a nossa opinião sobre vários vloggers maromba, sobre a mídia e tudo mais. [Toda quarta tem episódio novo] CANAL NO YOUTUBE OLD SCHOOL MAROMBA! OSMAROMBA.COM (para comentar) PÁGINA NO FACEBOOK GRUPO DO FACEBOOK more »

Faaaaala vei! Estamos aqui novamente! Hoje o programa (meio atrasado) mas engraçado e polêmico pra caralho! (Ouça de fone!). Nesse episódio damos explicações sobre a polêmica do Léo Araujo, veja porque não acreditar em nenhuma pesquisa, veja o tutorial de como namorar & pegar mulher sendo marombeiro e o porque de não pegar mulher que gosta de cerveja! Veja se more »