Hà Mạnh

Sống Một Mình Podcast Tập 17 | Khi cuộc sống chỉ toàn lo lắng, bất an

Từ một trò chơi lật giở trang sách 6 năm về trước, mình nhận thức rất rõ mình là một người hay lo lắng. Bài viết mình đọc được trong cuốn sách ấy như một lời nhắc nhở bản thân tìm lại sự cân bằng cho cuộc sống mỗi khi rơi vào lo lắng, bất an. Nếu bạn cũng là một người đang đối diện với lo lắng trong suy nghĩ thường xuyên, mình tin podcast này sẽ mang đến cho bạn sự đồng cảm.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 16 | 8 bước tiết kiệm tiền để thực hiện mơ ước mua nhà

Sở hữu ngôi nhà đầu đời là niềm mơ ước của rất nhiều người trẻ, nhưng đó lại là hoài bão to lớn, đôi khi vượt khả năng và sức tưởng tượng trong thời đại này. Nhiều người vì nản chí, quyết định sẽ vui sống với những ưu tiên khác trước. Với mình, mình vẫn chọn có một nơi chốn của riêng mình để thoả thích làm điều mình thích.

Podcast hôm nay mình sẽ chia sẻ 8 bước tiết kiệm tiền giá như mình biết sớm hơn thì đã có thể sớm mua ngôi nhà đầu đời hơn. Mình hy vọng bạn sẽ thích tập podcast này nhé! Nếu có cao kiến gì về cách tiết kiệm, rất mong bạn sẽ để lại comment trong ô bình luận dưới đây.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 15 | Sống tối giản đã thay đổi thế giới của mình như thế nào? 

Kể từ khi bắt đầu cuộc sống một mình cũng là lúc mình quyết định trở thành một người sống tối giản. Rất nhiều điều tuyệt vời đến với thế giới của mình mà chỉ khi trải nghiệm mình mới cảm nhận được nó rõ ràng. Hôm nay, mình cùng tâm sự về sống tối giản nhé! 

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 14 | Sức mạnh của người làm việc một mình

Làm việc một mình (hay làm việc độc lập) là khi bạn ở trong một thế giới riêng của bản thân để làm công việc mình thích. Bạn không có ai ở gần bên, không có hội nhóm và không tranh luận nhiều. Người yêu thích làm việc một mình thường hiểu rằng họ giải quyết công việc nhanh hơn khi được ở một mình, dễ mất năng lượng hoặc sợ tốn thời gian vì đám đông ồn ào. Liệu giỏi làm việc một mình là một ưu thế hay nhược điểm? Podcast hôm nay mình sẽ nói về câu chuyện trở thành người làm việc một mình của bản thân mình nhé.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 13 | Tụt cảm hứng, mất động lực, muốn bỏ quách đi cho xong

Podcast hôm nay mình nói về #burnout - khi bạn bị kiệt sức, mất động lực trong công việc. Nếu bạn đang rơi vào trạng thái này, rất có thể một số gợi ý của mình sẽ giúp bạn vượt qua nó dễ dàng hơn.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 12 | Cách khiến phụ nữ hạnh phúc

Trong podcast hôm nay, cùng mình đi tìm những cách để khiến cho những người phụ nữ quanh ta cảm thấy hạnh phúc nhé.

5 điều mình ghi nhớ đó là:

1, “Mỗi đàn ông là một bờ vai cho phụ nữ, vì thế chúng ta cần giữ vệ sinh cơ thể”.

2, "Mỗi phụ nữ đều là một cành hoa, nên chúng ta phải yêu thương phụ nữ”.

3, “Ánh mắt phụ nữ là vì sao sáng, ta không thể nói dối để che đậy một vì sao”.

4, “Ai cũng thích to nhưng nhiều phụ nữ thích nhỏ bé và tinh tế”.

5, “Việc nặng là của đàn ông nhưng cán cân công lý nghiêng về phụ nữ”.

Ghi nhớ 5 điều này để thế giới luôn hoà bình.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 11 | Khi bạn ế quá lâu - làm gì để thoát ế?

Hôm nay là một chiếc video podcast nói về chủ đề "ế" - hay nói sang hơn là độc thân kéo dài. Nếu bạn cũng ế và mong mỏi có một hình bóng ai đó gần bên thì podcast này chính xác là dành cho bạn rồi.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 10 | Toxic Positivity - Sự tích cực độc hại - độc đến ngưỡng nào?

Toxic Positivity - Sự tích cực độc hại - độc đến ngưỡng nào? | Sống Một Mình EP10 Trong những giây phút buồn bã, đối diện với bi kịch, bạn sẽ nghĩ đến điều gì? Có bao giờ bạn phải lắng nghe những câu hỏi, câu nói động viên đầy sáo rỗng, xoáy thêm vào nỗi đau bên trong mình? Có bao giờ bạn gồng lên để mạnh mẽ, sợ người khác biết mình yếu đuối...? Hôm nay mình nói về #toxicpositivity - khi sự tích cực trở nên độc hại. Đây là một chủ đề khá nhạy cảm, những gì mình nói là trải nghiệm của bản thân và đúc kết từ kinh nghiệm sống - hy vọng có thể chia sẻ đến mọi người.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 9 | Role model - khi ta muốn trở thành một ai đó trong đời

Role model là hình mẫu người lý tưởng mà bạn muốn trở thành. 

Có bao giờ bạn đọc 1 cuốn sách và tự nhiên bạn thấy cảm xúc trong bạn dâng trào mãnh liệt, bạn khao khát được gặp người viết ra cuốn này một lần trong đời. Có bao giờ bạn dành rất nhiều thời gian để quan sát cuộc sống của một ai đó trên mạng, bạn rất thích phong cách của người đó, như là họ làm bánh quá giỏi hay trồng cây rất đẹp, lặn biển siêu mê mẩn. Hoặc đó cũng có thể một người bạn gặp ngoài đời rồi nhưng chưa một lần dám thổ lộ rằng bạn rất ngưỡng mộ họ và họ truyền động lực cho bạn rất nhiều. Video podcast hôm nay mình nói về cảm giác khi ta muốn trở thành một ai đó - #rolemodel hay còn gọi là hình mẫu lý tưởng của mình.

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank

Sống Một Mình Podcast Tập 8 | Mẹo quản lý thời gian hiệu quả cho người lười 

Video podcast hôm nay mình sẽ nói về cách quản lý thời gian hiệu quả, đặc biệt phù hợp cho những ai lười. Rất dễ để tìm kiếm vô vàn lời gợi ý về cách quản lý thời gian - nhưng thực ra một người không thể quản lý nổi chính mình thì khó mà áp dụng quá nhiều phương pháp cùng lúc. Trong podcast này mình tập trung nói về 1 phương pháp duy nhất - sống 3 cuộc đời trong một cuộc đời. 

"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.

Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình qua các kênh sau đây:

Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/

Facebook: https://www.facebook.com/hamanhvlog

Youtube: https://www.youtube.com/@hamanh

Email: [email protected]

Bạn có thể mời mình một ly cà phê nếu yêu thích podcast này:

STK: 0331000456782

Ngô Mạnh Hà

Ngân hàng Vietcombank