Tu paz mental no es negociable. En este episodio, el Dr. Saúl Ramírez nos enseña el arte de decir "no" sin culpa. Descubre por qué nos cuesta tanto poner límites y cómo empezar a proteger tu bienestar psicológico hoy mismo. ¿Listx para dejar de decir sí a todo?

¿Alguna vez te has sentido mal por un "apodo" y te dijeron que exagerabas? Junto al experto Igor González, exploraremos la violencia simbólica: esa que no deja marcas físicas pero daña tu autoestima. Descubre cómo se filtra en la familia, la escuela y las redes, y por qué el consentimiento no justifica la agresión. Si te produce malestar, no está bien. ¡Escucha y rompe el ciclo!

¿Vas por la vida con la batería baja? En este episodio con Roberto Rayón, descubrimos que el agotamiento académico no es falta de motivación, sino un cerebro pidiendo auxilio. Analizamos el impacto del Burnout y te damos las herramientas para recuperar tu chispa ¡Dale play antes de que tu batería llegue a cero!

¡Último episdio de temporada!

El humor nos ayuda a imaginar, reflexionar y ponernos filosóficos. En este episodio nos acompaña Tute, el maestro del humor gráfico, donde hablamos de su trayectoria, de los entrañables Mabel y Rubén, y de lo que le espera a este arte en tiempos digitales. ¡Acompáñanos en esta conversación donde los trazos cuentan historias!

En este episodio, hablamos con el zoólogo Andrés Cota, sobre los métodos más extravagantes de conquista, apareamiento y supervivencia en el mundo animal. ¿Los animales sienten placer?¿Quién tiene el ritual más peligroso? ¿Existe el amor para toda la vida en la naturaleza? ¿Qué especies llevan la reproducción al límite? Acompáñanos en este viaje salvaje y descubre datos que seguramente no conocías.

Cuando miramos el cielo nocturno, vemos estrellas, galaxias y planetas iluminados. Pero, ¿qué pasa con todo lo que no podemos ver? Agujeros negros, materia oscura, energía oscura… el universo está lleno de misterios. En este episodio la astrofísica Teresa Paneque, nos lleva a conocer los secretos del lado oscuro del universo ¡Dale play y acompáñanos en este viaje de oscuridad cósmica!