Te contamos todo sobre esta herramienta que consideramos es de gran ayuda en la vida de cualquier mujer-madre. Los círculos de mujeres/maternidad son espacios para escuchar y ser escuchadas. Nos proporcionan esa seguridad, contención y apoyo que tanto necesitamos las mujeres. Recuerda que si vives en Monterrey nos reunimos cada tercer viernes en Casa Naranjos! Para más información por favor escríbenos estaremos felices de leerte! [email protected] 

Bienvenidas y Bienvenidos a nuestra segunda temporada! El día de hoy estamos hablando de un tema cada vez mas sonado y es el de ser madres/padres "conscientes" ... tener un embarazo consciente y bueno... qué significa ser consciente!? Alma y Pamela les comparten sus definiciones, beneficios y actividades para ponerlo en práctica desde hoy mismo! Pueden encontrar más información sobre ellas en sus redes sociales: Pamela Serna https://www.instagram.com/mommm.yoga/ . Alma Carmona https://www.instagram.com/soyalmadecolibri/ . Esperando lo disfruten les recordamos que pueden escribirnos al correo [email protected] y hacernos sus sugerencias de temas! 

En este episodio entrevistamos a Mauricio Canseco, hombre y padre de dos hijos. Mauricio nos cuenta algunos de sus retos desde antes de que naciera su primer hijo. Hablamos del miedo a no poder dar vida, algunos de los principales cambios que se tuvieron que dar para su primer embarazo y la adaptación a los mismo. Nos comparte también de la importancia en la comunicación y las finanzas familiares. Muchos retos más alrededor de la paternidad y cómo esto puede ser una oportunidad para conocernos y transformarnos. "Soy papá pero no dejo de ser Mauricio". 

Omar Cruz es Padre, esposo, practicante y maestro de yoga. Socio fundador de @sadhakyoga. “Me encanta compartir con los alumnos el conocimiento que tengo de esta hermosa tradición del Yoga, agradeciendo en todo momento lo que los alumnos a su vez me enseñan.” En el episodio de hoy hablamos de sus experiencias con los embarazos de sus hijas, las DEVIS. Reflexionamos juntos acerca de la forma en que tomaron decisiones sobre su equipo médico y sus partos. Confianza y trabajo en equipo. Pueden encontrar a Omar en redes como @omarc28. Por último, les dejamos la liga para que conozcan un poco más sobre la historia de parto de su hija menor... http://sadhakyoga.com/el-milagro-de-ser-madre-y-dar-vida-a-un-nuevo-ser/

En este episodio Alfredo Gallegos, Pediatra Neonatólogo nos comparte su experiencia desde su rol de padre. A lo largo de la entrevista comparte información valiosa acerca de el parto, la lactancia, la crianza y la importancia de elegir conscientemente a su equipo médico. Así como también ofrece recomendaciones para tener un nacimiento íntimo y respetuoso. Alfredo es egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Nuevo León.Tiene postgrados de especialización en Pediatría y Neonatología en el Hospital Universitario “Dr. José E. González” de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Además una estancia formativa en la Unidad de Neonatología del Hospital Universitario “La Paz” en Madrid, España. Cuenta con acreditación como reanimador neonatal avalada por la Federación Nacional de Neonatología de México. Alfredo tiene servicio de consulta en el Hospital Angeles Valle Oriente ☎︎ 8183687750 y en el Hospital Christus Muguerza Sur ☎︎ 8181041559 Si estás embarazada puedes solicitar una consulta prenatal gratis. Encuentra más información sobre el en este link: https://www.facebook.com/dralfredogallegos/ 

El día de hoy iniciamos con este especial de padres y nuestro invitado es Aquino Eloah.  El es comunicólogo, con más de 12 años dedicados a la gestión y profesionalización del trabajo y desarrollo social en organizaciones de la sociedad civil, programas sociales gubernamentales e iniciativa privada; en México, Venezuela y Uruguay. Tienes una Maestría en Mercadotecnia y un Doctorado en Ciencias Sociales. Es padre de dos, Santi y Leo. Pueden encontrarlo en redes sociales como @aquinoeloah y conocer un poco más de su familia buscando #aquinosdicen. En este episodio hablamos de los embarazos de sus hijos, la toma de decisiones en pareja y algunos de los principales retos. La importancia de las redes de apoyo, la COMUNICACIÓN y el trabajo en EQUIPO. Que lo disfruten mucho!

En el episodio de hoy tenemos a Ximena Peredo, politóloga y con diplomados en estudios de género, antropología y estudios democráticos. Directora de el sitio web VERTEBRALES. Estuvimos platicando acerca de el regalo de la naturaleza cuando supo que estaba embarazada, el nacimiento de su hija Elisa en medio de una tormenta en Portugal, su nacimiento como mujer-madre y algunos de los principales retos/miedos en su maternidad. Principalmente encontrarás en sus experiencias oportunidades para cuestionarnos y reflexionar en cómo podemos sanar desde nuestra maternidad. Encuentrala en www.vertebrales.com

En este episodio entrevistamos a Alma Carmona, Fundadora y CEO en Soy Alma de Colibrí emprendimiento que nace con la finalidad de acompañar y apoyar a las mujeres en su transición a la maternidad y postparto. Promueve y fomenta el bienestar integral a través del Autoconocimiento, Amor propio y Autocuidado Femenino. Alma es co-host de este Podcast, Licenciada en Psicología, Máster en Educación, Facilitadora de Mindfulness y Coach en Hábitos. Coordinadora de círculos de maternidad y de mujeres.

Mamá de Fernanda, practicante de Mindful Parenting, creadora del Programa de Meditaciones 5 Minutos de Calma y el Reto Gratuito #mamamindful. Pueden encontrar estos recursos gratuitos y más información sobre ella en su página https://soyalmadecolibri.com/mamamindful/ o en sus redes sociales https://www.instagram.com/soyalmadecolibri/ y https://www.facebook.com/soyalmadecolibrimx/ ... Únete a su comunidad privada TRIBU MATERNA en facebook https://www.facebook.com/groups/141609016517058/

Hablamos de su experiencia de embarazo, nacimiento de su hija y de ella como madre. Un parto libre y respetado. El encuentro con su poder durante y después del parto. Sus retos emocionales durante el postparto "lo que no me dijeron de ser mamá". Porque la maternidad puede ser un momento de transformación para algunas mujeres. 

Cynthia Landa es esposa de Omar y mamá de Maya Deva y Emma Devi alias las Devis palabra que significa "divinidad". Cofundadora de sadhak yoga, maestra de yoga y meditación, amante de la vida, estudiante permanente, cocinera novata, licenciada en Comunicación, e investigadora por una vida saludable. Cynthia ha realizado sus estudios en México, EE.UU. e India, sobre filosofía y psicología de yoga, meditación, chanting (cantos en sánscrito), anatomía y asanas (posturas). Pueden encontrar todos sus programas y formar parte de su comunidad en Youtube http://youtube.com/sadhakyoga, en sus demás redes como @cynthia_yoguini.

- Hablamos de sus experiencia de parto y nacimiento de sus hijas.
- Su nacimiento como Mujer-Madre.
- El yoga, la meditación y la maternidad.
- Beneficios de las redes de apoyo.
- Conexión en el embarazo.

Entrevista con Samara Ferrara Partera

› Doula Parto y Posparto

› Educadora en Lactancia

› Educadora Perinatal

› Bióloga

› Masaje Reflexología, Sobada Maya y Tailandés

› Madre de 3 hijos

Más de 10 años de experiencia en la atención humanizada en el nacimiento, título profesional en Biología, 3 hijos nacidos en casa y en agua, estudios formales en programas de partería profesional, asistencia en partos en casa, asistiendo como doula acompañando partos y pospartos en casa y hospital, impartiendo clases de educación perinatal, organizando talleres de ponentes nacionales e internacionales, miembra de la mesa directiva de la Asociación Mexicana de Partería, Partera Joven Líder embajadora de México para la ONU, UNFPA y la ICM (Confederación Internacional de Matronas).

Fundadora de Espacio Alumbra, actualmente puedes encontrar más información sobre su curso llamado "Bliss Born" en Facebook @esalumbra y al correo [email protected]

Que lo disfruten tanto como nosotras!