Herkese merhaba,

bugün merhum Hekim Aidin Salih'in kitabından bir bölüm okuyorum.

Hamilelik, doğum ve bebek bakımı hakkında.

İslami tıp bu konuyu nasıl açıklıyor?

Faydalı bir bölüm olacağını düşünüyorum.

Sağlıcakla kalın,

Asena

Herkese merhaba,

bugün yine sohbet niteliğinde bir bölüm oldu.

Alışverişe gidince nelere dikkat ediyorum?

Sağlıcakla kalın,

Asena

Herkese merhaba,

bugün doğru beslenmeye giden yolu ele almaya çalıştım.

Hayata katkısı olsun,

Asena

Herkese merhaba,

bugün biraz hazım etmessek ne olurdan bahsettim. 

Ve bizler en iyi ne zaman hazmederizden.

Umarım faydalı bir bölüm olur.

Sağlıcakla kalın,

Asena

Herkese merhaba,

bugün kabızlığa karşı neler yapılabiliniri anlattım.

Sağlıcakla kalın,

Asena

Herkese merhaba,

bugün et hakkında konuştum.

Kesimin önemini anlatan bir bölüm oldu.

Sağlıcakla kalın,

Asena

Herkese merhaba,

bugün sağlık üzerine okuduğum kitaplardan bahsetmek istiyorum.

Umarım size katkısı olur.

Sağlıcakla kalın,

Asena

Herkese merhaba,

bugün uzun dönemdir fark ettiğim bir meseleden bahsetmek istiyorum.

Oda, toplum olarak yaşadığımız kaybolmuşluk hissi.

Halbuki potansiyelimizi keşfetsek kaybolmazdık.

Hayata katkısı olsun,

Asena

Herkese merhaba,

bugün biraz bedenimizin ürettiği atıkdan bahsetmek istiyorum.

Malesef bu konuda çok yanlış bir algı içerisindeyiz, oda 'iyi hazmediyorsak, iyi atıyoruz diye'.

Umarım sizin için faydalı bir bölüm olur.

Sağlıcakla kalın,

Asena

Herkese merhaba,

bugün istikrar konusunu işlemek istiyorum.

İstikrarli olmak neden bu kadar mühim?

İstikrarli olmazsak ne oluyor bize?

Sağlıcakla kalın,

Asena