اگه بتونیم این مدیتیشن رو به صورت گروهی انجام بدیم عالیه.همچنین ما راهکاری در نظر گرفتیم که بتونیم این مدیتیشن رو در یک زمان در جاهای مختلف انجام بدیم

.

توی هر روزی از ماه اسفند،اگه تونستی توی این ساعتها این مدیتیشن رو انجام بده

ساعت ۷

ساعت ۱۲

ساعت ۱۸ یا

ساعت ۲۲

ایرانیهای زیادی در این ساعتها همزمان با تو دارن این مدیتیشن رو میکنن

.

این مدیتیشن و تصویر سازی کمک بزرگیه برای رسیدن به هدف بزرگی که داریم

.

لطفاً بفرستین برای دوستان و خانوادتون

.

به اُمید آزادی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

بعد از سپری کردن تاریک روزای زندگیمون، دوباره در کنار همیم.برای ادامه دادن، برای زندگی، برای وطن، برای تو ای قشنگترین هموطن

تو این اپیزود، مقداری درد و دل کردیم و از این روزهای تاریک و سخت گفتیم

.

یک مدیتیشن کوتاه هم در انتهای این قسمت وجود داره، امیدوارم مفید باشه

لطفاً از حال و احوال ‌و سلامتیتون بهمون اطلاع بدید

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تو روزهای عجیبی از تاریخ کشورمون هستیم .روزهایی که کنار هم بودن از همیشه مهمتره

.

توی این اپیزود در مورد ماهیت مادر‌گونه‌ی ایران در طول تاریخ و‌همچنین اهمیت اتحاد و مهر و محبت پارسی صحبت کردم.این قسمت یک یادآوریه به خودم و شما

ممنونم که گوش میدید و‌نظراتتون رو با من در میون میزارید

اینستاگرام همسفر

https://www.instagram.com/hamsafarpodcast?igsh=MXU4Z29mYmpyZnozYg%3D%3D&utm_source=qr

تلگرام همسفر

https://t.me/hamsafarpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

رسیدیم به ایستگاه آخر از داستان زندگی ملیکا بُکایی و یه سفر دیگه به درون قصه‌ای پر از کشف و شهود و جسارت و عشـــق

.

این اپیزود و البته تمام قسمتهای همسفر با عشق و

تلاش فراوان تولید میشه برای شمایی که خانوادمید، گوش بدین و لذتشو ببرید

.

🤍 ممنون که حمایت میکنید 🤍

.

.

اسپانسر این قسمت، مجموعه‌ی بومگردی لوجنک در شهر زیبای شفت در استان گیلان.اقامتگاهی که حس زندگی رو بهت میده

https://www.instagram.com/lujanak?igsh=NDhreHR4aXdyeW9r

اینستاگرام ملیکا

https://www.instagram.com/melliiic?igsh=dHBiam1leWNlYjA1

اینستاکرام همسفر

https://www.instagram.com/hamsafarpodcast?igsh=MXU4Z29mYmpyZnozYg%3D%3D&utm_source=qr

تلگرام همسفر

https://t.me/hamsafarpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

یه بار دیگه برگشتیم به شیراز و یه خاطره‌ی به یاد موندنی در کنار شما در قلب شهر رقم زدیم ، مرسی از عشقتون شیرازیای دوست داشتنی

.

تو این اپیزود با زرگل هوشمند عزیز در مورد این موضوعات صحبت کردیم

مسیر زندگی زرگل •

نقطه‌ی عطف اصلی زندگیش •

تغییر شغل و تاثیرش در زندگی •

شیراز و حال و هواش •

غذا و داستانای پشتش •

.

اینستاگرام زرگل

https://www.instagram.com/zargol_kitchen?igsh=a2Uyem1qNmc5cDQ2

.

این جریان سه تا حامی فوق‌العاده داشت

.

بوتیک هتل گلبهار که اقامت در یک خونه‌ی ۱۸۰ ساله با امکانات یک هتل چند ستاره رو بهت هدیه میده

https://www.instagram.com/golbahar_hotel?igsh=MWExaG1na3Aydnp0OA==

فروشگاه کتاب شیرازه که یه مجموعه‌ی دوست داشتنی و جذابه و پرسنلش حس خونواده رو بهت میدن

https://www.instagram.com/shirazehbookstore?igsh=emRsdWowbGNnN3No

آژانس هواپیمایی و مسافرتی نیکان گشت ، مجموعه‌ای که سفر رو برات راحتتر و خوشایند‌تر میکنه و یه مدیر کاربلد و دلسوز داره

https://www.instagram.com/nikan_gasht?igsh=Ym85NDJlc3ZyN3Q2

موزیک اول از مجموعه‌ی بلومیا

https://www.instagram.com/bleumea?igsh=MThubXltYW9vbWpnMA==

موزیک مژده در اواسط اپیزود از مهدی محرابی عزیز

https://www.instagram.com/filmehdy?igsh=MTI5dWM1bW5ubDYxbA==

🤍گوش بدید و لذتشو ببرید🤍

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این گفتگو یه اپیزود سه قسمتیه که قسمت اولش منتشر شده .این اپیزود، قسمت دومشه و قسمت سوم هم در ماه آذر منتشر خواهد شد

.

توی این قسمت با ملیکا در مورد

تجربه‌ی فروپاشی

پر رنگ ترین خاطره‌ی این هشت سال

درآمد در سفر و‌کارهایی که در مسیر کرده

تجربش از دنیای سیرک و نمایش

و یه سری چیزهای دیگه صحبت کردیم

.

این اپیزود رو تقدیم میکنم به دختران سرزمینم که با وجود تمام محدودیتها با تمام وجود برای رسیدن به رویاهاشون تلاش میکنن و این دنیا رو به جای خیلی خیلی قشنگ تری تبدیل میکنن

.

ممنونم از ملیکای عزیز و دوست داشتنی که ما رو ورود داد به زندگی و سفرش که شبیه یک فیلمه

.

لطفاً اگه تا آخر اپیزود گوش کردی نظرتو برامون بنویس ، چه مثبت چه منفی ، این کار باعث میشه بهتر شیم و انرژی بگیریم برای ادامه

.

اپیزود ۷۰ همسفر با عشق فراوان ، تقدیم حضورتون میشه٫ گوش بدید لذتشو ببرید

.

اینستاگرام ملیکا

https://www.instagram.com/melliiic?igsh=aTU1bDF5czM1a2M2

اینستاگرام همسفر

https://www.instagram.com/hamsafarpodcast?igsh=MXU4Z29mYmpyZnozYg%3D%3D&utm_source=qr

تلگرام همسفر

https://t.me/hamsafarpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

جریان اصفهان پر بود از عشق و نور

.

.توی این اپیزود لایو میزبان ساراچی بودیم

دختری که از یک زندگی کارمندی بیرون میاد و به دنیای یوگا و مدیتیشن ورود میکنه و مدل زیستشو به طور کلی تغییر میده . زندگی سارا این پیامو میده که

اگه بخوای، میشه

هر چقدرم که تو چارچوب باشی ، هر چقدرم که ترس داشته باشی بازم اگه بخوای ، میشــــه

اسپانسر این اپیزود ، بوتیک هتل زرتاج

https://www.instagram.com/zartajhotel?igsh=MXVyemJyazhjdzJkOA==

پیج اینستاگرام سارا

https://www.instagram.com/sarachiyoga?igsh=eWxseDdtY29yMno3

در این جریان هدیه‌های از طرف استودیو آرام به شرکت کنندگان اهدا شد

پیجشون

https://www.instagram.com/aram.artstudio?igsh=MWJxZHhrbzRpMW9wbw==

اینستاگرام همسفر

https://www.instagram.com/hamsafarpodcast?igsh=MXU4Z29mYmpyZnozYg%3D%3D&utm_source=qr

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این اپیزود خیلی یهویی و بدون برنامه ی قبلی و حتی بدون اطلاع مهمون این قسمت ضبط شده .دریای عزیز و دوست داشتنی مهمون اپیزود ۳۵ همسفر بودن .اگه هنوز این قسمت رو گوش کردی ، بعد یا قبل این قسمت و لذت ببر از داستان عجیب دریای شیرین

.

تو این قسمت در مورد زندگی در سفر

خروج از ماتریکس

دنیای معنوی و درون صحبت کردیم

همچنین دریا چند تا از شعرهای بسیار جذابش رو واسمون خوند

اینستاگرام دریا

https://www.instagram.com/darya.ability?igsh=N3B6MDZ2eGZ5MGNn

اینستاگرام همسفر

https://www.instagram.com/hamsafarpodcast?igsh=MXU4Z29mYmpyZnozYg%3D%3D&utm_source=qr

تلگرام همسفر

https://t.me/hamsafarpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این اپیزود ، در استان گیلان ، شهر زیبای شفت و در اقامتگاه دوست داشتنی لوجنک ضبط شده

مهمان این قسمت ، خانوم همتی پژوهشگر ، مجموعه دار ، تولید کننده ی لباسهای محلی گیلان و همچینن مدیر مجموعه ی بومگردی لوجنک بودن.با ایشون در مورد

سفر، وقتی که ساکنیم

تعادل بین خواستن و‌نخواستن

نقش لباسهای محلی در گردشگری

نوع تعامل والدین و فرزندان صحبت کردیم

.

همچنین در انتهای اپیزود هم یک سوپرایز ویژه داریم

.

اسپانسر این جریان ، اقامتگاه بومگردی لوجنک

یک اقامتگاه سنتی گیلانی که حس زندگی در سریال پس از باران رو بهتون میده

اقامتگاهی که صاحبینش به اندازه ی خودش جذابیت دارن برای برنامه ریزی یک سفر به گیلان

بهتون پیشنهاد میکنم گیلان رو با لوجنک تجربه کنید

اینستاگرام لوجنک

https://www.instagram.com/lujanak?igsh=Z29yanhpMGdpemdm

اینستاگرام همسفر

https://www.instagram.com/hamsafarpodcast?igsh=MXU4Z29mYmpyZnozYg%3D%3D&utm_source=qr

تلگرام همسفر

https://t.me/hamsafarpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این اپیزود مال توئه اگه ۲۰ سالته

سی سالته

چهل

پنجاه

شصد

یا حتی هفتاد

چون هیچ وقت برای رشد و تغییر دیر نیست

خیلی ممنونم که تو ایستگاه ۶۶ ام از این جریان

همسفرمونید

🌊

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.