Handstandtalk

Olá a todos!!

Neste episódio estive a conversa com o Organizador de um dos principais eventos de Crossfit em Portugal, XFittest, o Tiago Fernandes, fica a conhecer um pouco do seu percurso desportivo, como iniciou a sua empresa e seus eventos ...como é feito o planeamento dos eventos e principalmente os Wod´s ;)

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Olá a todos!!

Já está disponível através do link na bio o episódio da Vera Santos, a Vera é atleta e praticante de Crossfit, passou por uma grande transformação física, mudou hábitos alimentares e de vida, tudo fruto do seu próprio esforço e dedicação, fica a conhecer o seu percurso!

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Olá a todos!!

Já está disponível através do link na bio... 

A historia do Homem por trás da camara fotográfica do Planeta Crossfit! Fica a conhecer o seu percurso, motivação e trabalho de um dos primeiros e principais Blogs de Crossfit em Portugal.

Olá a todos!

Já está disponível através do link na bio!

O episódio da Raquel Santos, vlogger fitness, praticante de Crossfit, foi atleta federada de Remo, fica a conhecer a sua historia, percurso, motivação e foco!

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Olá a todos!!

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A historia do atleta de Halterofilismo em Portugal, Coach de Crossfit, o Campeão Nacional de Halterofilismo 17,18,19, o João Melo, fica a conhecer o seu percurso, método de treino, rotinas e objectivos de competição!!

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Olá a todos!!

Já está disponível através do link na bio,

A historia de um Atleta, PT e Coach de Crossfit, o Luís Bastardo, fica a conhecer o seu percurso desportivo e profissional, competições, ritmo de treino, foco, dedicação e projectos para o futuro ...uma motivação!!

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Olá a todos!

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Neste episódio, estive a conversa com o Coach Pedro Santos, da Mare-Box, fica a conhecer o seu percurso, tanto como atleta como Coach de Crossfit, formação, método e objectivos.

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Olá a todos!!

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O episódio do João Ribeiro, apesar do seu recente percurso no Crossfit em Portugal, já mostra uns números interessantes, fica a conhecer um pouco do seu percurso, ainda vai dar muitas cartas. 

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Olá a todos!

Já está disponível através do link na bio, a historia de uma das primeiras atletas Portuguesas a ir aos Regionais de Crossfit, a Coach Sónia Alves, fica a conhecer o seu percurso como Atleta não só de Crossfit, e o trabalho que tem vindo a desenvolver como Coach no Kowait.

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Olá a todos!

Já está disponível através do link na bio!

O episódio sobre o CEO da empresa 50Rebels, fica a conhecer a sua historia, como começou a empresa, características da bicicleta electrifica que comercializam.