happinessbalance

In diesem Podcast geht es um die Angst vor dem Tod. Bedeutet dies ein halbherziges Leben gelebt zu haben, Angst loszulassen und vor Veränderung und ist es nicht überhaupt so das die Angst das Leben nicht gelebt zu haben größer sein sollte als vor dem Tod.

Viel Freude beim reinhören und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da.

Solltest du Unterstützung benötigen, dann vereinbare gerne heute noch ein kostenloses Kennenlerngespräch. Den Link dazu findest du hier. https://meet.brevo.com/christina-lugger

Möchtest du gerne mehr Tipps erhalten, dann folge mir auch gerne auf meinem privaten Telegram-Kanal. Dort teile ich mit dir regelmäßig Informationen und Erfahrungen. https://t.me/+X6QzFZHQmn43MDY0

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Christina Lugger:
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In der aktuellen Folge teilt Katrin Sihling Tipps für innere Balance während der festlichen Advents- und Weihnachtszeit. Sie erzählt, wie sie in ihrer kulturgemischten Familie Harmonie schafft, indem sie ihre mexikanischen und deutschen Weihnachtstraditionen in ein harmonisches Miteinander integriert. Freu dich auf inspirierende Einblicke, für deine achtsame und harmonische Advents- und Weihnachtszeit. Katrins kulturgemischtes Herz ist in Mexiko und Deutschland zu Hause. Sie ist interkulturelle und spirituelle Begleiterin auf einer einzigartigen Reise zu innerer Balance und Stärke. Als zertifizierte Trainerin & Coach mit über 10 Jahren Erfahrung als Mutter von drei kulturgemischten Kindern, vereint sie analytisches Coaching, Meditationen und erlebnisorientiertes Lernen mit dem spirituellen Kontakt zur geistigen Welt.

Hier die Links von Katrin Sihling:   

Homepage: https://katrin-sihling.com/de/

Instagram: https://instagram.com/katrin.sihling
                   https://instagram.com/katrin.sihling_mex

Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und wenn du mehr über uns wissen willst, wie wir arbeiten und wie wir dir weiterhelfen können oder wie du dich mit uns verbinden kannst, dann informiere dich doch gerne auf unserer Homepage

www.happinessbalance.at oder
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Denk daran, sei das beste Original, das du sein kannst!

Beruf, Alltag und bestimmte Lebenssituationen fordern uns täglich heraus. Oft blockiert Stress unser Denken und Handeln. Emotionale Achterbahnfahrten bringen uns aus dem Gleichgewicht. Wenn uns das Leben vor besondere Herausforderungen stellt, ist es umso wichtiger, dass wir auf unser körperliches und energetisches Wohlbefinden achten und dabei können uns alte Hausmittel und regelmäßige Rituale besonders gut unterstützen. Im heutigen Podcast lernst du bestimmte Rituale und Hausmittel kennen, die ich in herausfordernden Zeiten immer wieder anwende. Körperliches Wohlbefinden stellt sich ein und der Weg wird wieder frei. Viel Freude beim reinhören und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da.

Solltest du Unterstützung benötigen, dann vereinbare gerne heute noch ein kostenloses Kennenlerngespräch. Den Link dazu findest du hier. https://meet.brevo.com/christina-lugger

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Vom 10. November bis zum 12. November 2023 findet unser Online-Festival mit 12 Beiträgen zum Thema „Selbsterfahrung vs. Selbstoptimierung“ statt.

In dieser Podcastfolge erfährst du welche Beiträge und welche Referenten beim Online-Festival dabei sind. 

Viel Freude beim Reinhören und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da.

Melde dich gerne beim Online-Festival vom 10. - 12. November 2023 "Selbsterfahrung versus Selbstoptimierung" an:

https://happinessbalance.at/online-festival

Selbstoptimierung kann uns motivieren und uns dazu antreiben, unsere Ziele zu erreichen. Andererseits ist es auch wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass ständige Selbstoptimierung nicht immer notwendig oder gesund ist. Es ist wichtig, dass wir uns selbst akzeptieren und lieben, wie wir sind, und uns nicht ständig mit anderen vergleichen oder uns selbst unter Druck setzen.
Eine gesunde Balance zwischen Selbstverbesserung und Selbstakzeptanz möchten wir dir im Online-Festival vom 10. bis zum 12. November 2023 zeigen. 

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Vom 10. November bis zum 12. November 2023 findet unser Online-Festival mit 12 Beiträgen zum Thema „Selbsterfahrung vs. Selbstoptimierung“ statt.

Im heutigen Podcast geben wir dir einen kurzen Einblick über unsere beiden Beiträge zu diesem Online-Festival. 

In Christinas Workshop geht es darum, warum „frech und ungezogen“, so der Vortragstitel, als positiv gesehen werden darf. 

Ich gebe dir hilfreiche Tipps, wie du dein „Angepasst sein“ durch das Erkennen deiner Mission, fallen lässt und deine Selbstermächtigung zurückgewinnst. Wie du durch passende Rituale und Tools wieder die Lebenslust spürst.

Wir gestalten gemeinsam, jede/jeder für sich eine Mindmap und setzen den ersten Schritt. Also, wenn du den Ruf spürst, etwas fehlt dir in deinem Leben, obwohl „alles passt“, dann melde dich an beim Online-Festival und schnuppere die Lebensfreude. 

In Georgs Beitrag geht es um die Frage, wie ein magisches Miteinander und selbstbestimmt und unabhängig unterwegs zusammenpasst?

Viel Freude beim Reinhören und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da.

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Selbstoptimierung kann uns motivieren und uns dazu antreiben, unsere Ziele zu erreichen. Andererseits ist es auch wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass ständige Selbstoptimierung nicht immer notwendig oder gesund ist. Es ist wichtig, dass wir uns selbst akzeptieren und lieben, wie wir sind, und uns nicht ständig mit anderen vergleichen oder uns selbst unter Druck setzen.
Eine gesunde Balance zwischen Selbstverbesserung und Selbstakzeptanz möchten wir dir im Online-Festival vom 10. bis zum 12. November 2023 zeigen. 

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Alles was wir aussäen, ernten wir auch. 

Oft ist es uns gar nicht bewusst, welche Samen wir gesät haben. Oder aber, dass die Früchte reif genug sind, um sie zu ernten. 

In dieser Folge geht es, um die Kunst der Ernte und darum zu erkennen, dass nicht nur große Früchte zum Erfolg führen. Auch geht es darum, wie aus kleinen Veränderungen große Meilensteine werden können.

Viel Freude beim reinhören und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da.

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Selbstoptimierung kann uns motivieren und uns dazu antreiben, unsere Ziele zu erreichen. Andererseits ist es auch wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass ständige Selbstoptimierung nicht immer notwendig oder gesund ist. Es ist wichtig, dass wir uns selbst akzeptieren und lieben, wie wir sind, und uns nicht ständig mit anderen vergleichen oder uns selbst unter Druck setzen.
Eine gesunde Balance zwischen Selbstverbesserung und Selbstakzeptanz möchten wir dir im Online-Festival vom 10. bis zum 12. November 2023 zeigen. 

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Eine Frage und dazu vier unterschiedliche Antworten ergaben sich bei einem interessanten Talk mit ganz tollen Frauen. 

Kennengelernt haben wir uns bei einer gemeinsamen Online-Ausbildung zum Thema „Online-Business aufbauen“. 

Im Vorfeld haben wir festgestellt, dass sich viele interessante Assoziationen zum Thema Spiritualität ergeben und daraufhin haben wir uns entschlossen ein Video zu machen. 

In diesem Video geht es darum, was für jede von uns Spiritualität bedeutet und wie wir diese in unserem Alltag (er)leben. 

Wir alle Vier, sind aus einer „gesellschaftlich anerkannten beruflichen Branche“ und haben den Zugang zur Spiritualität durch teils einschneidende Erlebnisse gefunden.

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Wir sind jetzt 5 Monate in unserem VAN unterwegs und nächste Woche geht diese Reise leider zu Ende.

In dieser Podcast-Folge hörst du:

- welche Länder wir bereist haben

- die Highlights auf unserer Reise

- welche Routinen und Abläufe nötig waren

- was diese Reise in uns verändert, hat

- wofür wir dankbar sind 

Hör rein und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da.

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Höher, schneller, weiter und das am besten sofort. Der Wunsch nach Selbstoptimierung, ob bei der Arbeit oder in sportlichen Bereichen, ist in den letzten Jahren stark angestiegen. Leider kann dieser Wunsch auch ungesunde Auswirkungen haben.

In dieser Podcast Folge erfährst du, warum es besser ist durch Selbsterfahrung die eigenen Fähigkeiten und Eigenschaften zu „verbessern“. Aus eigenem Impuls heraus „Im Einklang zu sich selbst“. Eigenerfahrung und Eigenverantwortung fördern ein gesundes Vorankommen und einen positiven Wachstumsprozess.

Wenn es dir gefallen hat abonniere den Kanal. Lass uns gerne auch dein Feedback wissen.

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In dieser Podcast Folge erfährst du, was Robustheit mit Selbstliebe zu tun hat und warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat. 

Wir haben uns darüber unterhalten, warum es ganz besonders wichtig ist sich innerlich zu stärken, um gegen äußere Umstände gut geschützt zu sein. 

Warum Robustheit dich dabei unterstützt in herausfordernden Zeiten nicht die Nerven zu verlieren und fokussiert zu bleiben. 

Die „Self Love Challenge“, die Christina im August auf Instagram gestartet hat, unterstützt dich darin, den Fokus auf deine Gefühle und Gedanken zu lenken, um zu erkennen, was alles in dir steckt und was die Veränderung in dir auf positive Weise auch mit deinem Umfeld macht. 

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