Happy Kopf Happy Körper

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By Viktoria Maria Giuseppa SellmaierHealth & FitnessMental Health
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  • Interview Special mit Spiegelbestsellerautor Marc Wallert
    Happy Kopf Happy Körper - Dein Podcast für Körper, Geist & Seele

    LINKS

    • Website: www.marcwallert.com
    • Buch „Stark durch Krisen": https://amzn.to/32VZuaP
    • Online Kurs „Stark durch Stress und Krisen“ www.marcwallert.com/onlinekurs
    • Instagram: https://www.instagram.com/marcwallert/

      • ZUR PERSON

      • Titel: SPIEGEL Bestseller-Autor, Keynote Speaker, Ex-Geisel (statt Entführungsopfer)
      • Speakerprofil: https://marcwallert.com/wp-content/uploads/2021/04/Marc-Wallert-Speaker-Profil-DE.pdf
        • 1 hr 8 min
      • Meditation zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte / Selsbtliebe / Gesundheit
        Happy Kopf Happy Körper - Dein Podcast für Körper, Geist & Seele

        Hallo! :) Schön, dass du da bist :) heute habe ich eine wundervolle Meditation zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte aufgenommen.Die Meditation beginnt mit einem Entspannungsteil und endet mit wundervollen Affirmationen zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Oft sind wir so sehr im Außen, dass wir gar nicht mitbekommen was in unserem Inneren so alles vor sich geht. Wenn wir die Zeichen des Körpers ignorieren endet das oft in Krankheit oder einer Verletzung, es ist als würde der Körper rufen: "Stopp, hier stimmt etwas nicht, bitte schau hin!"

        Mit dieser Meditation kannst du deinen Blick bewusst in dein Inneres lenken und Nachspüren ob oder wo bei dir noch Heilungsbedarf besteht.
        Du kannst die Meditation entweder zum Einschlafen oder einfach zum tiefen Entspannen nutzen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! Fühl dich ganz feste umarmt. Deine Viki

        22 min
      • Powertalk für mehr Selbstliebe
        YOU ARE LOVED <3
        Diese Folge geht raus an alle die manchmal denken nicht genug oder nicht liebenswert zu sein.. gerade an Tagen wie heute wird man überflutet mit Bilder und Videos von "überglücklichen" Pärchen. Das Gras sieht auf der anderen Seite immer grüner aus.. Fange an deinen eigenen Garten zu wässern und die schönsten Blumen zu pflanzen die du dir vorstellen kannst. DU BIST DER SCHÖPFER DEINES LEBENS und du kannst dir alles erschaffen was du dir vorstellen kannst. Glaube an dich so wie ich es tu. Lass dein Licht leuchten! Namaste, deine Viki
        7 min
      • Neujahrs-Meditation
        Mit klarem Fokus durchs neue Jahr
        Hello! :) Long time no see:)) nach einer sehr ausgedehnten Sommerpause bin ich so so happy darüber endlich wieder eine neue Podcast-Folge für dich hochladen zu können! Es bereitet mir einfach große Freude diesen Podcast zu gestalten und ich hoffe dich nun wieder regelmäßig mir neue Content versorgen zu können.
        Heute habe ich eine kleine Neujahrs-Meditation aufgenommen, die dir dabei helfen soll mit klarem Fokus ins neue Jahr zu starten. Sei ganz offen für alles was während dieser Folge bei dir hochkommt. Vertraue deiner Vorstellungskraft und deiner Intuition, sie ist die Stimme deines Herzens.
        Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser neuen Folge und freue mich auf dein Feedback.
        Namaste, deine Viki
        17 min

      About Happy Kopf Happy Körper

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      Willkommen zu Happy Kopf - Happy Körper, dein Podcast für Körper, Geist und Seele <3 Mein Name ist Viki und ich bin zertifizierter Life-Coach für Empathie, Selbst- und Nächstenliebe, Psychologie-Studentin und ausgebildete Fitnesstrainerin. Daher dreht sich in meinem Podcast auch alles rund um Fitness, Ernährung und ein positives Mindset - denn in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und umgekehrt:)

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