#หกล้ม #ผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพ

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

#กินเจ #สุขภาพดี #ถือศีลกินผัก

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

#วัยทอง #อาหาร #ผู้หญิง

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

#workfromhome #ออฟฟิศซินโดรม #จัดโต๊ะทำงาน

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

#ดูแลดวงตา #homeisolation #workfromhome

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

#โควิด19 #ทำอาหาร #homeisolation

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

#แนะนำหนังสือ #ความเครียด #โควิด19 #homeisolation

อยู่บ้านกันมานานเชื่อว่าหลายๆคนมีวิธีการในการคลายเครียด เยียวยาใจ แตกต่างกันไป บางคนทำอาหาร บางคนก็ปลูกต้นไม้ตามเทรนด์ไม้ด่างทำเงินสร้างรายได้กันไป บางคนได้เรียนรู้ฝึกทักษะใหม่จากคอร์สออนไลน์ที่มีให้เลือกมากมาย แต่สำหรับเราที่ชีวิตวนเวียนอยู่กับหนังสือ ก็ได้ใช้หนังสือเป็นเพื่อนในยามนี้

.

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

#โควิด19 #HomeIsolation 

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

EP. 12 ตั้งการ์ดให้ใจ สู้วิกฤตโควิด-19

#โควิด19 #วัคซีน #ดูแลใจ 

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร

EP.11 ระวัง เลือกใช้สมุนไพรอย่างไรให้ปลอดภัย

#โควิด19 #สมุนไพร #ฟ้าทะลายโจร #ขิง #รักษาโรค

Podcast นำเสนอความรู้ ที่จะทำให้ "เปลี่ยนความคิด ชีวิตดี๊ดี รู้แล้วทำ(เถอะ)"

สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ มูลนิธิสถาบันพัฒนาการเรียนรู้

ภายใต้โครงการพัฒนาและส่งเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในองค์กร