In aflevering 65 praten we weer bij over onze runs, allebei zijn we het weer aan het opbouwen, wandelen hardlopen en op de fiets. Robbie heeft de documentaire gekeken over 'de weg naar Parijs' van David Elzinga, en die was erg goed. Robbie stond voor z'n werk op de Libelle Zomerweek, en het viel op dat veel mensen met horloge betalen. We hebben wat nieuwe loop-apps ontdekt, unieke runs in het buitenland zoals de Joshua Tree Half Marathon van Vacation Races in de USA, recept van een broodje gezond, een nieuwe Apple Watch en meer! Veel luisterplezier.

In aflevering 64 hebben we het over singletjes dragen , er is hardloopnieuws, over kleding, er is een audioclip van Martin's loopje rond Lemele in Overijssel, unieke runs, te dun boekje over hardlopen, leesvoer, unieke runs en meer! Veel luisterplezier.

In aflevering 63 praten we over onze vorderingen wat betreft het lopen. Nu het lekkere loopweer al een tijdje in ons land is, trekken we de schoenen weer aan, en gaan erop uit! Robbie heeft gelopen in Denemarken en Martin in Noord Beemster, van beide loopjes is een audioclipje, verder over unieke runs, bucketlists, Krakau, Keulen, de kalender en we hebben wat leesvoer. Veel luisterplezier.

In aflevering 62 zijn we weer samen in onze podcast en praten we bij over onze runs de afgelopen tijd. Robbie is weer bezig met een schema voor een 10 km, voor een run bij De Kuip op 21 juni. Martin loopt nog steeds rond de 6km, en moet ook weer aan de slag. verder praten we over Dirk van Oorschot zijn prestaties in de USA, uitjes naar Denemarken, Krakau en Keulen. Kortom, genoeg weer om te doen en om naar uit te kijken. Veel luisterplezier!

In deze aflevering spreekt Martin met '50 State Marathoner' Dirk van Oorschot over de marathons die hij onlangs heeft gelopen in Los Angeles en in de stad Modesto, iets ten oosten van San Fransisco. Hoe waren de omstandigheden, vervoer, logistiek, en hoe heeft hij gelopen. Luister naar zijn verhaal en misschien krijg je zin om mee te doen aan de Los Angeles Marathon in 2026. Veel luisterplezier.

In deze aflevering spreekt Martin met '50 State Marathoner' Dirk van Oorschot over de marathons die hij onlangs heeft gelopen in Los Angeles en in de stad Modesto iets ten oosten van San Fransisco. Hoe waren de omstandigheden, vervoer, logistiek, en hoe heeft hij gelopen. Luister naar zijn verhaal en misschien krijg je zin om mee te doen aan de Los Angeles Marathon in 2026. Veel luisterplezier.

In aflevering 60 bellen we ondermeer met Dirk van Oorschot over zijn voorbereiding op de marathons van Los Angeles en Modesto in California, er zijn audioclips van Leeuwarden en Geestmerabacht, Robbie heeft zich ingeschreven voor een loop die hem ook door Stadion De Kuip voert, en we hebben nog wat interessante runs voor je gevonden. Veel luisterplezier!

In aflevering 59, praat Robbie met Maggie Walker over haar halve marathons in Melbourne, Groenland en de slechte ervaringen bij de halve in Marrakech vorige maand. Ook word er gesproken over haar eerste marathon in Amsterdam, en die komen gaat in New York City, en over haar ambassadeurschap voor Hooka. Heel veel luisterplezier!

In aflevering 58 praten we je weer bij over ons blessureleed, allebei zitten we in de lappenmand zoals dat heet. Motivatie, pijntjes en herstel, hoe komen we er weer bovenop? Of is het een winterdip? Verder audioclip van loopje op Lanzarote, wat leesvoer, Dirk zijn marathons die eraan komen en de hardloopkalender. Veel luisterplezier.

In de laatste aflevering van 2024 blikken we even terug op onze runs van het afgelopen jaar. De halve marathon van Malaga van Martin, de halve van Luca in Italie van Robbie, 5 km run Montreal, 5 km Veterans Day Run Fort Myers Florida USA, en wat de plannen globaal zijn voor het komend jaar. Na wat blessureleed willen we de draad weer oppakken komend jaar. Op naar 2025, veel luisterplezier!