Fokussierung zum Thema "Balance"

Zirkusartisten brauchen sie, olympische Kunstturner sowieso und so manchem Partygänger mit 1,8 Promille im Turm und auf der Stuhllehne tanzend, würde man wünschen, dass er sie irgendwie behält. Die Rede ist natürlich von Balance. Aber nicht nur in der materiellen Welt ist sie wichtig, auch in unserem Inneren kann es sein, dass gewisse Dinge aus der Balance geraten.

Schon in die ayurvedischen Medizin gilt die Dysbalance verschiedener Energien als Ursache für Krankheiten. Und bei all den Rollen, die wir heute spielen (Arbeitnehmer, Elternteil, Sportler, beste Freundin u.v.m.) stellt sich tatsächlich die Frage, wie wir all die Elemente unseres Lebens in einer für uns gesunden Balance halten können.

Hase & Möwe haben sich mal wieder Inspiration geholt und zwar passenderweise auf dem Balance Festival in Berlin. Hier ihr mit sehr persönlichen Anekdoten gespickter Erfahrungsbericht.

Und auch eine kleine Übung für euch ist wieder mit dabei (keine Sorge, ausnahmsweise kein Handstand...). Und im Anschluss gibt's als zweite Folge direkt eine Fokussierung zum Thema Balance

Geld, Lob, Prämien und Vergünstigungen en masse … und ihr fühlt euch immer noch nicht wertgeschätzt? Wat is' denn los bei euch?!

Ok, scheinbar ist es damit nicht getan, wenn wir wollen, dass die Menschen sich gesehen, geachtet, anerkannt und respektiert fühlen. Aber wie machen wir's denn dann?

Ist Wertschätzung einfach eine positive Geisteshaltung? Oder ist es die Aktivität, den Wert eines anderen einzuschätzen? Oder soll ich einfach allen Leuten sagen, wie toll sie sind?

Und darf ich trotzdem noch Kritik üben, wenn ich mit einer Leistung nicht zufrieden bin? Oder muss ich die Menschen jetzt in Watte packen?

Ach früher war das alles einfacher … oder?

Würdest du sagen, dass du ein gutes Vorbild bist? Und wer waren eigentlich deine Jugend-Idole?

Gerade in jüngeren Jahren suchen wir nach Orientierung. Und hier kommen unsere Idole in's Spiel, denen wir entweder nacheifern oder die wir als unerreichbare Vorbilder anhimmeln. Und auch später hat jeder Mensch bewusst oder unbewusst Vorbilder, nach denen man sich in einzelnen Bereichen des Lebens ausrichtet.

Unsere eigenen Söhne haben uns zu der Frage gebracht: Woran orientieren sich junge Männer heutzutage eigentlich? Was für ein Vorbild wollen wir ihnen sein? Was ist ein "gutes" Männerbild, nach dem man sich ausrichten kann. Und von wem lernen sie das?

Folgt uns auf unserem Streifzug durch den Dschungel der Rollenbilder und Identitäten.

Haben wir wirklich geglaubt, dem Thema "Alter" mit einer einzigen Folge von 24 Minuten gerecht werden zu können? Waren wir so vermessen? Vielleicht sind wir auch einfach noch zu jung und unerfahren. Oder zu alt und eingefahren. Wer weiß das schon...

Was wir wissen: Wir wollten mehr! Mehr zum Thema. Mehr darüber reden, wie das Alter kulturell so betrachtet wird, welche Wünsche und Sorgen bei jung & alt existieren. Mehr davon, wie wir miteinander in die Verbindung kommen können und mehr davon, warum es immer beide Perspektiven braucht. Mehr besprechen, wie das Alter in unserer Leistungsgesellschaft wahrgenommen wird und mehr davon, wie wir die Weisheit der Jugend anzapfen können.

Mehr, Alter! Also hört schnell rein, denn so jung kommen wir nicht mehr zusammen!

(Fokussierung)

Fell und Gefieder werden grau, Flügel und Pfoten können den Sport auch nicht mehr so ab wie früher und nach dem Feiern springt man auch nicht mehr energetisch aus Grube und Nest. Ach ja, das Alter. Die Geißel der Menschheit. Irgendwie ist es doch fies ... der Mensch ist gerade schlau genug, sich seiner Endlichkeit bewusst zu sein und doch nicht schlau genug, um etwas dagegen machen zu können.

Und doch bringen mehr Jahre auf diesem Planeten ja auch immer mehr Erfahrungen mit sich. Und selbst diese Erfahrungen machen es einem nicht immer leicht. Oder wie leicht fällt es euch, eine Meinung zu ändern, die über Jahre und Jahrzehnte stets erneut bestätigt wurde. Erst recht im Arbeitskontext, wo der Erfolg vergangener Herangehensweisen verhältnismäßig objektiv sichtbar ist.

Wird man nun also reifer oder eingefahrener? Gelassener oder desinteressierter?

Wie auch immer ... mit Glückwünschen liegt man bei einem Geburtstag nie falsch.

Breath in - Breath out - Let go

Irgendwie scheinen alle vom Loslassen zu sprechen.

Im Buddhismus gilt es, sogenannte Anhaftungen von Objekten, Ansichten und sogar eigenen Meinungen zu verhindern. Aus der christlichen Tradition kennt ihr vielleicht das Gelassenheitsgebet, in dem es heißt "Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann". Muslime nutzen ihre Pilgerfahrt zur Reinigung von weltlicher Anhaftung. Und das Kirschblütenfest in Japan soll neben dem Genießen der Schönheit auch zum Sinnieren über ihre Vergänglichkeit anregen.

Wir sind also in illustrer Runde, wenn auch wir uns dieses Thema annehmen. Dabei streifen wir durch verschiedene Gedanken, Kulturen und Szenarien und ziehen eine Verbindungslinie zwischen dieser abstrakten Idee des Loslassens und dem Daily Business im Unternehmen und unserem Innovationsmanagement.

Direkt als nächste Folge haben wir auch noch eine passende Meditation für euch.

"Lang lebe der König" rufen die einen, "Mehr Demokratie" antworten die anderen. Während Prince Charles die Transformation zu König Charles III. vollzogen hat, verändern sich auch in Unternehmen die Anforderungen an Führung. Und während in Großbritannien die Monarchie ihre politische Macht weitestgehend abgegeben hat, wird in Unternehmen häufig noch um die passende Balance zwischen Boss und Leader gerungen.

So nun aber genug der königlichen Vergleiche. Es geht hier um was, also aufgepasst! Immerhin steht die Frage im Raum, was Führung denn jetzt eigentlich sein und machen soll, und was nicht (mehr). Es geht um Teamkultur und darum, dass es "den richtigen" Ansatz als one-fits-all-Lösung nunmal nicht gibt. Es geht um die Werte, die wir Menschen und unsere Teams hochhalten und um jene Werte, die wir eher entwerten.

Und nicht zuletzt geht es darum, wie wir uns selbst in anderen Menschen erkennen können, insbesondere dann, wenn wir sie nicht ausstehen können.

Royaler Shit, wa? Definitiv die stärkste Hase & Möwe Folge des Tages!