HAU(P)TSACHE natürlich schön gesund

#6 HAUT Q&A - Eure Fragen, meine Antworten

Ihr habt es euch gewünscht: In dieser Podcastfolge geht es wieder um mein Lieblingsthema, unsere HAUT.

Du erfährst... 

- welche Kosmetikprodukte ein absoluter Muss sind 

- warum kosmetische Behandlungen bei unreiner Haut sehr hilfreich sein können 

- warum unsere Gesichtshaut besondere Aufmerksamkeit bekommen sollte

...und vieles mehr.

Ich freue mich auf Dein Feedback, viel Spaß beim Zuhören!

Neurodermitis - eine der weit verbreitetsten Hauterkrankungen. Es juckt, brennt, ist gerötet und belastet. Von Hautärzten bekommt man eine Cortisoncreme nach der anderen verschrieben, so richtig besser wird's nicht. 

In dieser Podcastfolge habe ich die Ehre, eine Patientin von mir interviewen zu dürfen, die ihre Geschichte mit Euch teilt.

Ihr erfahrt... 

- wie eine Behandlung bei mir in der Praxis abläuft

- welchen Einfluss die Ernährung auf Hauterkrankungen hat 

- wie Sophia ihre Neurodermitis in den Griff bekommen hat

Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration beim Zuhören und freue mich auf Deine Bewertung.

Deine Denise

In dieser Podcastfolge geht es um unser Alltags-Thema: Stress.

Jeder von uns kennt ihn, wir werden mit ihm regelmäßig konfrontiert und möchten ihn doch eigentlich gar nicht haben: Stress!

Ein unfassbar wichtiges Thema, was ich in dieser Podcastfolge mit der lieben Georgia Grau von EQTIV ganzheitlich unter die Lupe nehme. Georgia ist Sportpsychologin, Personal Trainerin und Coach (www.eqtic.de) und eine wahre Expertin beim Thema Stress, Motivation und ganzheitliche Fitness - sowohl körperlich als auch psychisch.

In dieser Podcastfolge erfährst Du...

- was Stress eigentlich wirklich ist

- was bei Stress im Körper passiert

- wie Du Stress für dich nutzen kannst

- und vieles mehr.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Deine Fragen, die Du mir gerne an [email protected] senden kannst.

Bis zum nächsten Mal - bis dahin: bleib natürlich schön gesund.

In dieser Podcastfolge geht es um ein absolutes Alltags-Thema: Ernährung.

Jeder von uns setzt sich tagtäglich mehr oder weniger intensiv mit dem Thema auseinander - und kaum ein anderes Thema trotzt von so vielen Widersprüchen, Gegensätzen, Meinungsverschiedenheiten und und und.

Tagtäglich bekomme ich viele Fragen zu dem Thema gestellt und ich habe mir für dieses Thema Erdim an meine Seite geholt, mit dem ich gemeinsam Ernährungswissenschaften studiert habe.

In dieser Podcastfolge erfährst Du...

- Welche Ernährungsempfehlung in der Schwangerschaft gelten

- Was Erdim und ich von Nahrungsergänzungsmitteln halten

- Ob es die EINE richtige Ernährungsform gibt

- und vieles mehr.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Deine Fragen, die Du mir gerne an [email protected] senden kannst.

Bis zum nächsten Mal - bis dahin bleib natürlich schön gesund.

#2 Die HAUT - unser schönster Organ

In dieser Podcastfolge geht es um mein Lieblingsthema: Unsere Haut.

Denn jeder von uns hatte schon mal ein "Hautproblem": Pickel, Sonnenbrand, Ekzem, Ausschlag, Neurodermitis, Juckreiz,... Die Liste ist fast endlos.

Tagtäglich bekomme ich viele Fragen zu dem Thema gestellt und als Hautexpertin liegt es mir am Herzen, Dir mehr über unser sichtbarstes und einzigartiges Schutzorgan zu erzählen.

In dieser Podcastfolge erfährst Du...

- Welche Aufgaben unsere Haut hat

- Welche Ursachen für Hautprobleme in Frage kommen

- Wie unreine Haut entsteht

- Was bei der Pflege von unreiner Haut wichtig ist

- Was bei der Behandlung von Hautkrankheiten langfristig zum Erfolg führt.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Deine Fragen, die Du mir gerne an [email protected] senden kannst.

#1 Wer ich bin - und was das mit Dir zu tun hat

Hey, ich bin Denise - Heilpraktikerin und staatlich anerkannte Kosmetikerin aus Hamburg. Ich bin stolze Inhaberin meiner eigenen "Praxis für Alternativmedizin & Hautgesundheit" in Hamburg Winterhude und habe mich auf die Themen Haut, Darm und Hormone spezialisiert.

Nun starte ich mit "HAU(P)TSACHE natürlich schön gesund" meinen eigenen Podcast rund um alle Themen der ganzheitlichen Medizin und Hautgesundheit - weil ich noch mehr Menschen mehr Wissen über ihren eigenen Körper mitgeben und Tabus brechen möchte. Worum es genau gehen soll in meinem Podcast erfährst Du in dieser ersten Folge!

Da ich fachlich top ausgebildet bin werde ich vieles fachlich untermauern - in einer gesunden Mischung mit Geplaudere und Erfahrungsaustausch.

Dich erwarten in den nächsten Wochen, Monaten und Jahren spannende Gäste und interessante Facts und News.

Ich freue mich riesig, dass Du mit dabei bist und bin gespannt auf alles, was kommt. 

Du hast Fragen an mich? Dann schreib mir gerne an [email protected] und schicke mir gerne Deine Wünsche zu Themen oder Fragen für meine nächsten Podcastfolgen.

Ich freue mich auf Deine Bewertung, Dein Feedback und Dein Like auf Instagram unter natuerlich_schoen_gesund

Und nun kann's losgehen!