האושר שבדרך

בהשראת חודש אלול נפגשתי עם ליזי בקשי חברתי לשוחח על סליחה

למה חשוב לסלוח?

איך באמת עושים את זה?

איך סליחה עוזרת לנו לרפא את עצמנו?

מה קורה לנו בנפש פנימה שאנחנו לא סולחים? ועוד

תהליך הסליחה, הן כלפי עצמנו והן כלפי אחרים, הוא בעל ממדים רוחניים ורגשיים עמוקים.

סליחה היא תהליך של שחרור, היא מאפשרת לנו להשתחרר מהכאב, מהכעס ומהטינה שמכבידים עלינו מבחינה נפשית.

מוזמנים להאזין ולהשתחרר עוד קצת מהסבל הכבד שאנחנו סוחבים בתוכנו בדרך לשיחרור וחופש

האושר שבדרך

לימור זנו קליין

052-6148718

בהמשך לפרק #27 - מה כל הלחץ הזה?

בפרק הזה נעלה כלים פרקטים שנוכל להשתמש בהם כעוגנים שיעזרו לנו להוריד את רמת הלחץ והמתח ויעזרו לנו להרגע ולהיות

באיזון.

מומלץ להאזין במקום שקט ורגוע

האזנה נעימה

לימור זנו קליין

לחץ לחץ לחץ

מי לא נמצא היום בסביבה מלחיצה? כולם ממהרים, כולם קצרים בדיבור, כל התרבות המערבית מתבססת על אפקטיביות ויעילות … לעשות יותר בפחות זמן … לעמוד בזמנים של הפרויקטים … כל המציאות החיצונית מלחיצה … במיוחד במדינת ישראל … מלחמה, טרור ומחלות.

הראש תמיד לוקח אותנו למקומות של לחץ … השעון מתקתק, מה הספקתי מה לא הספקתי? הזמן רודף אחרי … הגוף התרגל לעבוד בטורים גבוהים, מחשבות מלחיצות, כל הזמן אנחנו דואגים, כל הזמן מתעסקים במה היה ובמה יהיה … כאילו אני חיים עדיין בתוך הג'ונגל וכל הזמן יש שם אריה שרודף אחרי ואנחנו צריכים לרוץ ולהילחם …

?ונכון שיש כל כך הרבה דברים שלוחצים עלינו מבחוץ אולי את רוב הלחץ הוא בעיקר פנימי

?איך כל הלחץ הזה משפיע על הגוף שלנו

?מהי מערכת האיום ומערכת הרגיעה

?מה גורם לנו ללחץ? מה מפעיל אצלנו את מערכת האיום

?מה אנחנו יכולים לעשות עם כל הלחץ הזה

?ולמה כדאי לנו באמת להכניס יותר עוגנים של רוגע ושלווה אל היום יום שלנו

על זה ועוד בפרק

מוזמנים להאזין באהבה

לימור זנו קליין ואוהד אהרוני

בפרק הזה אירחתי שוב את ליזי בקשי חברתי היקרה לשיחה על הכח המדמה, כוחו של הדימיון

?מהו דימיון מודרך, נובע ואקטיבי

?כיצד ניתן לפתח את הדימיון

?כיצד הדימיון יכול להיות כלי לריפוי עצמי על ידי תירגול ואימון יום יומי

השתמשו בדימיון שלכם לרפא ולשנות את מציאות החיים שלכם

האזנה נעימה

לימור זנו קליין

לשאלות\הבהרות\הערות\הארות

מוזמנים לכתוב לי

052-6148718

מזמינה אתכם להאזין לשיחה מרתקת עם ליזי בקשי חברה יקרה לדרך

אנו צועדות יחד בשנים האחרונות

זה התחיל בשנת 2021 בברטר בו אני הסתפרתי אצלה והיא עברה תהליך אימוני לשינוי תודעתי וטרילותרפיה אצלי בקליניקה

ומאז אנו חברות נפש

ליזי תספר לנו על מסע ההתפתחות והצמיחה שלה

ותשתף בתובנות ומסרים שמקלים עליה את הדרך

האזנה נעימה!

לימור זנו קליין

מאמנת אישית הוליסטית

מדריכת טרילותרפיה

מנחת מעגלי ריפוי

מלווה אנשים בתהליכי שינוי משמעותיים

ויוצרת הפודקאסט "האושר שבדרך"

052-6178718

כל הריפוי בעצם מבוסס על איזון, יש אומרים שחוסר איזון של הצאקרות וחסימות בצאקרות היא הגורם לתופעות פסיכוסומטיות, ריגשיות, פיזיות, כאבים ומחלות … שיחרור תקיעות באנרגיה שזורמת דרך הצאקרות בעצם מובילה את האנרגיה לזרום בחופשיות ולחולל ריפוי

מוזמנים להאזין למדיטציית ריפוי לשיחרור חסימות בכל אחד ממרכזי האנרגיה בגוף (צ'אקרות)

אהבתם? הפיצו הלאה ותשתפו אותנו

אוהד ולימור

052-6148718

בפרק היום נעשה היכרות עם מערכת הצאקרות כמקור לריפוי עצמי

הרפואה האלנטרנטיבית ובמיוחד רפואות המזרח מתבססת על קיומן של מרכזי אנרגיה בגוף האדם

מרכזים אנרגטיים המקשרים בין העולם הפיזי לבין העולם הרגשי והעולם הרוחני.

ולמה זה בכלל חשוב להכיר את הצאקרות ולהבין את מהותן?

נעבור צאקרה צאקרה ונכיר את המאפיינים שלה, מה חוסם אותה ומתי היא בעודף

ואיך כל זה יכול לרפא אותנו בגוף הפיזי, הריגשי והתודעתי.

האזנה נעימה

לשאלות והבהרות מוזמנים לפנות

לימור זנו קליין

052-6148718

NLP Trainer Coach ,בעוד פרק מרגש על קארמה אנחנו מארחים את גלי טוויזר, מנטורית לשינוי

שיחה מרתקת על שינוי ומה עושים בתכלס כשמבינים את תפיסת הקארמה

הרווח הכפול בשינוי התגובה שלנו למציאות

אז בתכלס איך ההבנה של תפיסת הקארמה תעזור לנו לשנות את החיים?

עם הרבה דוגמאות מהחיים ואיך בפרקטי הצלחנו לשנות

תהנו!

בפרק הזה נעמיק ונכיר את מאפיני הקארמה שיסייעו לנו לחיות יותר בשלום וחמלה עם עצמנו ועם הסביבה

ננסה להסביר כיצד מערכת הקארמה פועלת וכיצד נשתחרר ממעגל הקארמה שסיימה את תפקידה

על ידי הכרת המאפיינים נוכל להבין קצת יותר טוב מה למעשה נדרש מאיתנו בתירגול היומיומי לשינוי ולצימצום הסבל

כולם מדברים על קארמה, ויש לה כל מיני פרשנויות

מהי לעזאזל קארמה? ולמה זה בכלל חשוב?

איך הבנה של קארמה יכולה לעזור לנו לצמצם את הסבל בחיינו? איך הבנה של קארמה יכולה לעזור לנו לייצר מציאות חיים מטיבה יותר

על זה ועוד בפרק #21

לכל שאלה והבהרה מוזמנים לכתוב שאלה