Heal yourself - Alles ist in dir

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Heal yourself - Alles ist in dir episodes

  • 072 - Darmgesundheit und Detox Next Level - Im Gespräch mit Iris von Live Essences
    Ich freue mich, wieder ein Gespräch mit dir zu teilen. Diesmal war Iris von Live Essences mein Gast. 
    Dich erwarten Themen rund um:
    • Die Darmgesundheit
    • Das Fasten
    • Die Entgiftung
    • Emotionale Themen rund um das Essen 
    • Parasiten
    • Und meine Erfahrungen beim Detoxen
    Ganz viel Spaß beim Zuhören,

    Alles ist in dir, deine Sonja

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    Infos zu Iris und liveessences findest du hier:
    Instagram: https://www.instagram.com/liveessences/

    Der Kurs "The Conscious Parasite Cleanse" https://live-essences.thinkific.com/courses/ConsciousCleanse

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    Besuche mich auf meiner Website: https://www.sonjamay.de/

    Zum kostenfreien Beratungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung

    Falls du Fragen hast, schreib gerne unter [email protected].
    Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
    38 min
  • 071 - Kurzimpuls: Wer heilen will, darf aufhören zu kämpfen
    Welchen Shift in deinem Denken bedarf es, um deiner Selbstheilung einen enormen Schub zu geben?
    Das teile ich mit dir in dieser Episode.

    Außerdem erfährst du, wie du deinen Widerstand und deinen Kampf gegen deine Symptome aufgibst und somit mit dir ins Reine kommst.

    Ganz viel Spaß beim Zuhören,

    Alles ist in dir, deine Sonja

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    Falls du Fragen hast, schreib gerne unter [email protected].
    Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.Und wieder freu ich mich, mit dir diese neue Episode zu teilen.
    Dein Selbstbild macht nicht nur aus, wie du dich selbst siehst, sondern auch was du in dieser Welt kreierst. 
    13 min
  • 070 - Was dein Selbstbild mit deiner Gesundheit und mit deinem gesamten Leben zu tun hat
    Dein Selbstbild ist nicht nur die Brille durch die du dich selbst siehst, sonder auch das, was du in deinem Leben kreierst. 

    Hör dir unbedingt an diese Folge an wenn:
    • Du wissen willst, was es mit deinem Selbstbild auf sich ist und warum es so kraftvoll ist
    • Du erfahren willst, wie du dein Selbstbild effektiv umprogrammieren kannst
    • Du dir Gesundheit und andere wunderbare Dinge in deinem Leben kreieren willst
    Viel Spaß beim Hören.

    Alles ist in dir, deine Sonja

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    Dein Selbstbild macht nicht nur aus, wie du dich selbst siehst, sondern auch was du in dieser Welt kreierst. 
    19 min
  • 069 - Wie du einen Bandscheibenvorfall bzw. Rückenschmerzen heilen kannst - Im Gespräch mit Hannah Gantner
    Heute teile ich wieder ein wunderbares Gespräch mit dir.
    Hannah und ich sprechen über Möglichkeiten der Heilung, Selbstheilung, wieso die Schulmedizin bei Bandscheibenvorfällen nicht weiter kommt und was man stattdessen tun kann.

    Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    Infos zu Hannah:

    kostenloses Erstgespräch: https://hannah-gantner.youcanbook.me

    FB-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/schmerzfreitrotzbandscheibenvorfall

    Youtube-Kanal: bit.ly/HannahGantner

    Buch: https://amzn.to/3FYLjr8
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    37 min
  • 068 - Die wahrscheinlich wichtigste Zutat für Heilung
    Was ist denn DIE eine Sache, die du brauchst, damit Heilung geschehen kann?
    Das teile ich in der heutigen Episode mit dir.

    Danke für dieses wunderbare Jahr Podcast mit euch. Ich bin so froh, dass es euch gibt.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    Hier kommst du zur Anmeldung zum Selbstheilungs-Abend am 09.01.2023 https://go.sonjamay.com/selbstheilungsabend/

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    19 min
  • 067 - Meditation zur Stärkung deines Immunsystems und deiner Selbstheilungskraft
    Heute freue ich mich, mal wieder eine wunderbare Meditation mit dir zu teilen.
    Mach es dir gemütlich und nutze die Kraft der Selbstheilung.

    Viel Spaß beim Genießen,
    alles ist in dir, deine Sonja
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    18 min
  • 066 - Als Frau und Mama in deine Kraft kommen - Im Gespräch mit Stefania Abbondi
    Ich freu mich, heute endlich mal wieder ein Gespräch mit dir zu teilen.

    Stefania Abbondi ist immer ihrem Herzen gefolgt und hat u.a. dadurch ihre Panikattacken überwunden. Außerdem ist sie Gründerin von Känguru Salsa und GrowMama.

    Wir sprechen über Frauenempowerment, Kraft, Veränderungen im Leben und natürlich über ihr Herzensprojekt.

    Viel Spaß beim Reinhören.

    Alles ist in dir, deine Sonja

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    Hier findest du mehr Info zu Stefania:

    https://www.kangurusalsa.com/ausbildung Link zur Ausbildung
    https://www.kangurusalsa.com/kursfinder/ Kurse in deiner Stadt
    https://www.kangurusalsa.com/online-kurse/ Online Tanzen
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    Hier entlang zu meinem Kurs 6 Monate Heal yourself: https://www.sonjamay.de/premiumkurse/6-monate-heal-yourself/
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    33 min
  • 065 - Wie dich Ernährung auf deinem individuellen Heilungsweg unterstützen kann
    In dieser Episode erfährst du
    • Wie mich Ernährung bei meiner Heilung unterstützt hat
    • Was der Darm mit deinen Emotionen zu tun hat
    • Wie du Ernährung als Heilungstool einsetzen kannst
    • Und wie immer noch viel mehr...
    Viel Spaß beim Reinhören.

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    25 min
  • 064 - Warum das Dranbleiben für deine Heilung so wichtig ist
    Heute teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse zum Thema Selbstheilung mit dir. 

    Wenn du manchmal denkst:
    • Dass du schon so viel probiert hast und nichts funktioniert
    • Es andere schaffen aber du nicht
    • Dein Heilungsweg geht zu langsam voran 
    dann ist diese Folge wunderbar für dich.
    Heilung darf leicht gehen. Viel Spaß beim Reinhören.

    Alles ist in dir, deine Sonja

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    27 min
  • 063 - Welche Botschaft hat dein Symptom, dein Organ, deine Krankheit? Finde es selbst heraus
    Wenn du meinen Podcast kennst, weißt du ja, dass ich der Meinung bin, dass dein Körper durch Symptome/Beschwerden/Erkrankungen mit dir spricht.

    Doch was genau sagt denn dein lieber Körper und wie kannst du ihn besser verstehen?

    In dieser Episode zeige ich dir mit einer Übung, wie du mit deinem Körper einfach sprechen kannst und wieder in Kontakt kommst.

    Heilung darf leicht gehen.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    Hier bekommst du mehr Infos zu meinem Kurs "Hallo Energie und Lebensfreude"
    https://www.sonjamay.de/kurse/workshop-energie/
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    23 min

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