In dieser Folge spreche ich über eines der größten Geschenke auf dem Weg der Heilung: Eigenverantwortung.

Warum sie nichts mit Schuld zu tun hat – sondern mit Freiheit.

Warum sie dich nicht hart macht – sondern weich, klar und kraftvoll.

Und warum du aufhörst zu leiden, wenn du aufhörst zu warten, dass jemand dich rettet.

Diese Folge ist eine Erinnerung an deine Schöpferkraft. An dein Ja zum Leben. Und an das Vertrauen, dass alles, was du brauchst, längst in dir ist.

✨ Hör rein, fühl dich erkannt – und erinnere dich daran, wer du wirklich bist.

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Danke, dass du da bist. Für dich. Für dein Wachstum. Für die Welt. 🌍

In dieser Folge spreche ich über das, was uns oft am meisten herausfordert – und gleichzeitig unsere größte Chance ist: Veränderung.

Warum Weiterentwicklung kein Luxus ist, sondern ein natürlicher Ruf deiner Seele. Und wieso es nicht darum geht, dich neu zu erfinden, sondern dich zu erinnern, wer du wirklich bist.

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du gerade spürst: Da will etwas Neues durch mich entstehen.

🎧 Hör rein – und wenn sie dich berührt,

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Danke fürs Lauschen, fürs Fühlen und fürs Wachsen 💛🙏🏼

In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann über unsere gemeinsamen Erfahrungen mit Psychedelika – besonders mit MDMA – und wie sie unsere Beziehung auf eine ganz neue Ebene gebracht haben. Wir erzählen offen, wie sich Vertrauen, Kommunikation und Intimität durch bewusstseinserweiternde Erfahrungen vertiefen können – gerade für Paare, die sich wirklich begegnen wollen.

✨ Lass dich inspirieren, was alles möglich ist, wenn Liebe auf Bewusstsein trifft.

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Von Herzen Danke ❤️🙏🏻

Zusammen mit meinem Mann sprechen wir in dieser Folge über das Thema Wertschätzung und wie wir diese in unserer Beziehung erst aufbauen durften.

Viel Spaß beim Zuhören und danke für deine Zeit!

Instagram: christina.frizler

Sag mir dein Geburtsdatum und ich erinnere dich daran, wer du bist. Die Matrix-Analyse kann so vielfältig genutzt werden, um sich selbst zu erkennen. Seien es die persönlichen Talente und Gaben, karmische Verbindungen, finanzielle Blockaden oder Ahnenarbeit - die Matrix trägt diese Informationen deiner Seele.

Ich wünsche dir viel Spaß beim anhören und danke dir für deine Zeit!

Instagram: @christina.frizler

Ihr Lieben,

in dieser Folge spreche ich mit Marcel über das Thema Psychedelika und welches Potenzial dahinter steckt, was unsere Erfahrungen waren und was du wissen solltest, wenn du selbst über so eine Erfahrung nachdenkst.

(Unser Gespräch stellt keine Empfehlung dar, sondern ist ein Austausch über unsere Erfahrungen)

Von Herzen danke, dass du dir die Zeit nimmst, um uns zu lauschen.

Instagram: Marcel Hofer

Instagram: Christina Frizler

In dieser Folge spreche ich mit Julia über einen Trigger, den viele Leute in sich haben - und zwar eine Mutter, die sich selbst und ihr Wohlbefinden an erste Stelle stellt. Diese Frauen haben nicht nur mit ihren eigenen Schuld- und Schamgefühlen zu kämpfen, sondern kriegen auch oft Kommentare, die diese füttern oder fühlen sich genötigt sich selbst zu rechtfertigen.

Hört gerne rein, was Julia und ich über dieses Thema denken. Ich freue mich über jedes Feedback in den Kommentaren und über eure Verlinkungen bei Instagram.

Danke für eure Zeit!

Instagram: Julia & Christina

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen aktuellen Prozess ❤️ ich habe mir Zeit genommen die letzten Jahre und Erfahrungen zu integrieren und nehme dich ein wenig mit in meine Gedankenwelt.

Lass mich wissen, wie du die Folge findest und danke für deine Zeit 🙏🏻😊

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Depression – Ein ehrliches Gespräch über Dunkelheit und Heilung ✨

In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Julia, die ihre persönliche Geschichte mit Depression teilt. Wir reden darüber, wie es sich anfühlt, wenn die Welt plötzlich ihre Farben verliert, welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg gemeistert hat und was ihr wirklich geholfen hat, wieder Licht in ihr Leben zu bringen.

Diese Folge ist für alle, die selbst betroffen sind, Angehörige unterstützen möchten oder einfach ein tieferes Verständnis für dieses wichtige Thema bekommen wollen. 💙

🎧 Jetzt reinhören – du bist nicht allein! 🫶💫

In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner langjährigen und besten Freundin Julia über Freundschaft, Erwartungen und darüber wie wichtig es ist, in Beziehungen jeder Art offen und ehrlich zu sein.

Danke für deine Zeit und viel Spaß beim Zuhören!

Ihr findet uns bei Instagram unter @ju_kea und @christina.heal2feel