Depression – Ein ehrliches Gespräch über Dunkelheit und Heilung ✨

In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Julia, die ihre persönliche Geschichte mit Depression teilt. Wir reden darüber, wie es sich anfühlt, wenn die Welt plötzlich ihre Farben verliert, welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg gemeistert hat und was ihr wirklich geholfen hat, wieder Licht in ihr Leben zu bringen.

Diese Folge ist für alle, die selbst betroffen sind, Angehörige unterstützen möchten oder einfach ein tieferes Verständnis für dieses wichtige Thema bekommen wollen. 💙

🎧 Jetzt reinhören – du bist nicht allein! 🫶💫

In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner langjährigen und besten Freundin Julia über Freundschaft, Erwartungen und darüber wie wichtig es ist, in Beziehungen jeder Art offen und ehrlich zu sein.

Danke für deine Zeit und viel Spaß beim Zuhören!

Ihr findet uns bei Instagram unter @ju_kea und @christina.heal2feel

Ihr Lieben,

in dieser Folge spreche ich mit euch über den Atmen und welche transformative Kraft er besitzt, wenn wir ihn bewusst einsetzen.

Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören und danke euch für eure Zeit! 🙏🏻❤️

Falls euch der Podcast gefällt, teilt und bewertet ihn gerne 🥰

Eure Christina

In dieser Folge spreche ich zusammen mit Vanessa über einen großen Teil unseres Lebens und zwar über unser Ringana-Business. Wir nehmen euch mit in die Welt von Nachhaltigkeit, bewusster Pflege und sprechen über die Chancen, die hinter dem Businessmodell stecken.

Lass uns gerne wissen, wie du die Folge findest. Vielen Dank für eine Zeit und falls du fragen hast, schreib uns gerne über Instagram oder in die Kommentare.

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In dieser Folge sprechen wir darüber, dass es in vielen Beziehungen eine Disbalance zwischen diesen beiden Energien gibt und ob man das Verhältnis wieder umkehren kann.

Wenn dir die Folge gefällt, würde ich mich über eine Abo und eine Bewertung riesig freuen. Vielen Dank für deine Zeit und viel Spaß beim Hören!!

In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit meinem Mann über unsere bewusstseinserweiternde Erfahrung als Paar und wie es unsere Beziehung verändert hat.

Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören. Danke für eure Zeit, bewertet gerne den Podcast und lasst ein Abo da ❤️🙏🏻

Eure Christina

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt. Die Frau von heute ist zwar emanzipiert, doch wurde sie damit nicht zu der Frau, die sie naturgegeben ist, sondern hat sich in einen effizientere Form eines Mannes verwandelt, um die selben Chancen und Möglichkeiten in der Gesellschaft zu erhalten.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und danke dir für eine Zeit ❤️🙏🏻 Danke, Danke, Danke

Ein Satz, der wohl bei so einigen ein eher schlechtes Gefühl auslösen würde. Wir erzählen euch, wie wir diese Situation gehandhabt haben und welche Herausforderungen es gab. Ob wir es gemacht haben? Ob wir es wieder machen würden? Hör gerne selbst und wenn dir die Folge gefallen hat, lass es mich in den Kommentaren Wissen.

Ich danke dir für deine Zeit und wünsche dir viel Spaß beim Hören!

In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast an meiner Seite. Meinen Mann Vitali lässt gemeinsam mit mir, unsere Beziehung revue passieren. Wir erzählen dir, welche Herausforderungen wir in den letzten 15 Jahren hatten, wie wir daran gewachsen sind und wie uns vor allem die letzten paar Jahre zu einer glücklichen Beziehung gebracht haben.

Ich wünsche dir viel Spaß beim hören und danke dir für deine Zeit 🙏🏻

Seit 15 Jahren bin ich mit meinem Mann zusammen. In dieser Zeit haben wir uns beide sehr verändert und durften und neu finden. Ich erzähle von unseren Herausforderungen und davon, wie ich gelernt habe mutig zu sein, um so geliebt zu werden wie ich bin.

Ich danke dir für deine Zeit und wünsche dir viel Spaß beim Hören!