This comprehensive document outlines clinical practice guidelines for lateral ankle ligament sprains (LAS) and chronic ankle instability (CAI), offering evidence-based recommendations for physical therapists.

It covers diagnosis, prognosis, examination, and intervention strategies for both acute and chronic conditions, referencing various assessment tools and therapeutic exercises.

The guidelines emphasize a patient-centered approach, considering individual needs and utilizing validated outcome measures to track recovery and guide treatment decisions, while also detailing the methodology for evidence grading and review.

(Martin RL, Davenport TE, Fraser JJ, Sawdon-Bea J, Carcia CR, Carroll LA, et al. Ankle stability and movement coordination impairments: Lateral ankle ligament sprains revision 2021: Clinical practice guidelines linked to the international classification of functioning, disability and health from the academy of orthopaedic physical therapy of the American physical therapy association. J Orthop Sports Phys Ther [Internet]. 2021;51(4):CPG1–80. Available from: http://dx.doi.org/10.2519/jospt.2021.0302)

Le document est un ensemble de directives de pratique clinique axées sur la douleur fémoro-patellaire (PFP), une affection courante du genou.

Il fournit un cadre pour les thérapeutes physiques afin de diagnostiquer, examiner et intervenir sur la PFP, en s'appuyant sur des preuves fondées sur la recherche.

Le texte propose une classification de la PFP en sous-catégories basées sur les déficiences et discute de l'efficacité de diverses thérapies d'exercice, de techniques de taping, d'orthèses et d'autres modalités.

L'objectif est d'aider les cliniciens à prendre des décisions de traitement éclairées et à améliorer les résultats pour les patients atteints de cette condition.

(Willy RW, Hoglund LT, Barton CJ, Bolgla LA, Scalzitti DA, Logerstedt DS, et al. Patellofemoral pain: Clinical practice guidelines linked to the international classification of functioning, disability and health from the academy of orthopaedic physical therapy of the American physical therapy association. J Orthop Sports Phys Ther [Internet]. 2019;49(9):CPG1–95. Available from: http://dx.doi.org/10.2519/jospt.2019.0302)

This source presents comprehensive clinical practice guidelines for patellofemoral pain (PFP), offering evidence-based recommendations for its diagnosis, examination, and intervention strategies.

It categorizes PFP into four subcategories based on predominant impairments, such as muscle performance deficits or movement coordination deficits, aligning with the International Classification of Functioning, Disability and Health (ICF).

The document emphasizes the importance of exercise therapy, particularly combined hip- and knee-targeted exercises, as a core component of treatment, while also discussing the utility of adjunctive therapies like patellar taping and foot orthoses, and discouraging the use of certain interventions like patellar knee orthoses or dry needling.

It underscores the necessity of medical screening to rule out other conditions and advocates for ongoing patient re-evaluation throughout the course of care.

(Willy RW, Hoglund LT, Barton CJ, Bolgla LA, Scalzitti DA, Logerstedt DS, et al. Patellofemoral pain: Clinical practice guidelines linked to the international classification of functioning, disability and health from the academy of orthopaedic physical therapy of the American physical therapy association. J Orthop Sports Phys Ther [Internet]. 2019;49(9):CPG1–95. Available from: http://dx.doi.org/10.2519/jospt.2019.0302)

Ce document est un guide de pratique clinique révisé de 2018 axé sur la gestion de la douleur au genou et des limitations de mobilité, spécifiquement liées aux lésions méniscales et du cartilage articulaire.

Il met en œuvre une approche basée sur des preuves pour le diagnostic, l'évaluation, et les interventions de traitement, principalement en post-opératoire.

Le guide fournit des recommandations cliniques claires pour l'examen, y compris les mesures de résultats auto-déclarées, les mesures de performance physique, et les mesures d'altération physique.

Il détaille également les stratégies d'intervention progressives, comme la mobilité et la mise en charge, ainsi que les exercices thérapeutiques et la stimulation neuromusculaire.

Enfin, il aborde les facteurs de risque associés à ces lésions et les méthodes de diagnostic pour classer les affections du genou.

(Logerstedt DS, Scalzitti DA, Bennell KL, Hinman RS, Silvers-Granelli H, Ebert J, et al. Knee pain and mobility impairments: Meniscal and articular cartilage lesions revision 2018: Clinical practice guidelines linked to the international classification of Functioning, Disability and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther [Internet]. 2018;48(2):A1–50. Available from: http://dx.doi.org/10.2519/jospt.2018.0301)

This source presents the 2018 revision of clinical practice guidelines for knee pain and mobility impairments resulting from meniscal and articular cartilage lesions, primarily focusing on postsurgical care.

It outlines evidence-based recommendations for physical therapy, covering diagnosis, examination methods (including outcome, physical performance, and physical impairment measures), and interventions like progressive motion, weight-bearing, and therapeutic exercises.

The guidelines aim to standardize care by classifying conditions, identifying effective interventions, and providing appropriate outcome measures for musculoskeletal disorders.

The document details the methodology for evidence grading and provides dissemination strategies for these guidelines.

(Logerstedt DS, Scalzitti DA, Bennell KL, Hinman RS, Silvers-Granelli H, Ebert J, et al. Knee pain and mobility impairments: Meniscal and articular cartilage lesions revision 2018: Clinical practice guidelines linked to the international classification of Functioning, Disability and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther [Internet]. 2018;48(2):A1–50. Available from: http://dx.doi.org/10.2519/jospt.2018.0301

Ce document est un ensemble de directives de pratique clinique rédigées par l'American Physical Therapy Association (APTA), spécifiquement pour la section orthopédique. Il se concentre sur la capsulite adhésive, une affection de l'épaule, et propose des recommandations fondées sur des preuves pour son diagnostic, son examen et ses interventions. Le texte détaille les caractéristiques pathoanatomiques, les facteurs de risque et le cours clinique de la capsulite adhésive, ainsi que diverses stratégies de traitement, y compris les injections de corticostéroïdes, l'éducation du patient, les modalités, la mobilisation articulaire et les exercices d'étirement. En outre, il présente une classification des niveaux d'irritabilité tissulaire pour guider les décisions de traitement.

(Kelley MJ, Shaffer MA, Kuhn JE, Michener LA, Seitz AL, Uhl TL, et al. Shoulder pain and mobility deficits: adhesive capsulitis: Clinical practice guidelines linked to the international classification of Functioning, Disability, and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther [Internet]. 2013;43(5):A1-31. Available from: http://dx.doi.org/10.2519/jospt.2013.0302)

This clinical practice guideline addresses shoulder pain and mobility deficits associated with adhesive capsulitis, also known as "frozen shoulder."

It outlines evidence-based recommendations for physical therapists regarding the diagnosis, examination, and intervention of this condition.

The document details pathoanatomical features, risk factors, and the clinical course of adhesive capsulitis, and provides specific guidelines for assessment measures and various treatment modalities, including corticosteroid injections, patient education, modalities, joint mobilization, translational manipulation, and stretching exercises.

This comprehensive resource aims to standardize and improve the orthopaedic physical therapy management of affected patients.

(Kelley MJ, Shaffer MA, Kuhn JE, Michener LA, Seitz AL, Uhl TL, et al. Shoulder pain and mobility deficits: adhesive capsulitis: Clinical practice guidelines linked to the international classification of Functioning, Disability, and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther [Internet]. 2013;43(5):A1-31. Available from: http://dx.doi.org/10.2519/jospt.2013.0302)

La surcharge progressive est un principe de conception des programmes d’entraînement en résistance qui repose généralement sur l’augmentation de la charge afin d’accroître la sollicitation neuromusculaire et de favoriser de nouvelles adaptations. Cependant, peu d’attention a été portée à une autre manière d’augmenter cette sollicitation : augmenter le nombre de répétitions.

(Plotkin D, Coleman M, Van Every D, Maldonado J, Oberlin D, Israetel M, et al. Progressive overload without progressing load? The effects of load or repetition progression on muscular adaptations. PeerJ [Internet]. 2022;10:e14142. Available from: http://dx.doi.org/10.7717/peerj.14142)

Progressive overload is a principle of resistance training exercise program design that typically relies on increasing load to increase neuromuscular demand to facilitate further adaptations.

However, little attention has been given to another way of increasing demand—increasing the number of repetitions.

(Plotkin D, Coleman M, Van Every D, Maldonado J, Oberlin D, Israetel M, et al. Progressive overload without progressing load? The effects of load or repetition progression on muscular adaptations. PeerJ [Internet]. 2022;10:e14142. Available from: http://dx.doi.org/10.7717/peerj.14142)

Les recommandations de charge pour l’entraînement en résistance sont généralement établies selon ce que l’on appelle le « continuum des répétitions », lequel suppose que le nombre de répétitions réalisées avec une charge donnée entraînera des adaptations spécifiques. Plus précisément, cette théorie postule que :

• un entraînement avec charges lourdes optimise l’augmentation de la force maximale,

• un entraînement avec charges modérées optimise le développement de l’hypertrophie musculaire,

• un entraînement avec charges légères optimise l’amélioration de l’endurance musculaire locale.

Cependant, malgré l’acceptation généralisée de cette théorie, les recherches actuelles ne confirment pas certaines de ses hypothèses de base.

À la lumière des données récentes, nous proposons un nouveau paradigme selon lequel les adaptations musculaires peuvent être obtenues, et dans certains cas optimisées, sur un large spectre de zones de charge. Les nuances et implications de ce nouveau paradigme sont discutées dans le présent article.

(Schoenfeld BJ, Grgic J, Van Every DW, Plotkin DL. Loading recommendations for muscle strength, hypertrophy, and local endurance: A re-examination of the repetition continuum. Sports [Internet]. 2021;9(2):32. Available from: http://dx.doi.org/10.3390/sports9020032)