Heftig hoe is het nu met jou?

Heftig hoe is het nu met jou?

By Irene Kersten | Rust na impactHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Heftig hoe is het nu met jou? episodes

  • Dichtbij de dood en de impact ervan op je leven

    In mijn nieuwste podcast ga ik in gesprek met Trodessa Barton, auteur van "De zin van de dood" en "Mens". Trodessa heeft de schaduw van de dood meerdere malen van dichtbij ervaren, maar heeft ondanks alles een ongekende veerkracht getoond. Van het verlies van haar moeder op jonge leeftijd, tot haar eigen strijd tegen kanker en het overleven van een coma door hersenvliesontsteking.



    Haar jeugd in een Israëlische kibboets was een bijzondere tijd, gekenmerkt door gelijkheid en gemeenschapsgevoel, maar ook door momenten van eenzaamheid en de zoektocht naar een eigen identiteit. Deze ervaringen hebben haar gevormd en haar de strijdlust gegeven die later in haar leven van cruciaal belang zou zijn.


    Voor "De zin van de dood" voerde Trodessa gesprekken met mensen die stervende waren. De schaduwkant van het leven noemt ze dat. Indirect ging ze deze gesprekken aan omdat ze dit soort vragen zo graag aan haar moeder had willen stellen.


    Luister naar het indrukwekkende verhaal van Trodessa in de nieuwste aflevering van ‘Heftig, hoe is het nu met jou?’ en laat je raken door haar ongelofelijke levensreis, haar gevecht voor zelfstandigheid en hoe zij de confrontatie met de dood heeft omgezet in een diepgaande zoektocht naar levensbetekenis. 

    Heb je een vraag of wil je meer informatie over training, advies of begeleiding na een crisis? Stuur dan een bericht naar [email protected] of bekijk de website www.rustnaimpact.nl.

    48 min
  • Gijzeling in de Apple Store: van verkoopvloer tot schuilkelder

    Op 22-02-2022 had Alex Manuputy al het gevoel dat het een bijzondere dag zou worden. Hoe bijzonder die dag zou worden, daar had hij geen idee van. Dat werd pas duidelijk tegen sluitingstijd van de Apple Store op het Leidseplein in Amsterdam.

    Hij was ontspannen aan het werk in zijn geliefde winkel. Plotseling kwam er uit het niets een persoon binnen die het wereldnieuws uren en eigenlijk wekenlang in zijn greep zou houden. Hij gijzelde een persoon en was direct zeer bedreigend.

    Alex vluchtte een kast in omdat de nooduitgang niet meer bereikbaar was. Zorgzaam als hij is, ontfermde hij zich daarbij over de klanten in de winkel. Hij zat urenlang in de kast tijdens de gijzeling in de Apple Store. Hoe was dat voor hem? Hij dacht dat zijn einde was gekomen en stuurde een lief berichtje naar zijn zoon.

    In mijn podcast ‘Heftig, hoe is het nu met jou?’ kijken we samen terug op deze impactvolle gebeurtenis.

    Het was niet zijn eerste heftige situatie. In 1988 was hij al getuige van een IRA-aanslag in Limburg, ook een zeer heftige gebeurtenis die ongebruikelijk is in ons land.

    Wat doet dat met je? De situatie in Amsterdam bracht hem direct weer terug naar de gebeurtenissen van toen. Hij praat graag over wat er is gebeurd, want praten helpt.

    Luister naar het heftige en dappere verhaal van Alex in een nieuwe aflevering van: Heftig, hoe is het nu met jou?

    Heb je een vraag of wil je meer informatie over training, advies of begeleiding na een crisis? Stuur dan een bericht naar [email protected] of bekijk de website www.rustnaimpact.nl.


    47 min
  • Je vrouw vermoord, heb je dan nog recht op een 2e kans in het leven?

    Johan heeft in 2014 zijn vrouw om het leven gebracht en geprobeerd om ook het leven van zijn toen 10 jarige zoon te ontnemen. Dit alles omdat hij zijn eigen leven niet meer zag zitten; een gruwelijke daad. Godzijdank raakte zijn zoon slechts licht gewond.



    In mijn podcast vertelt hij open en eerlijk over deze daad. De rechter verklaarde dat hij ontoerekeningsvatbaar was ten tijde van die daad. Dit vanwege de hoge dosis antidepressiva die hij had ingenomen om een einde te maken aan zijn eigen leven.

    Hoe kan het dat je van brave toegewijde huisvader zo diep zinkt? Hoe kijkt hij terug op die daad? Hoe was zijn periode in de tbs-kliniek? Hij schreef er het boek “Niemand zit hier voor zijn zweetvoeten” over. Het boek heeft als ondertitel “van brave burger tot tbs-er”. De titel is eigenlijk nog niet helemaal compleet, want daar hoort nu ook bij: “en terug naar een gewone burger”, maar wel met een grijze sluier. Zo noemt hij het zelf. Hij kan weer genieten van zijn vrijheid, maar alles met een grijze sluier.

    Luister in deze nieuwe aflevering van de podcast: Heftig, hoe is het nu met jou? naar het openhartige verhaal van Johan.

    Heb je een vraag of wil je meer informatie over training, advies of begeleiding na een crisis? Stuur dan een bericht naar [email protected] of bekijk de website www.rustnaimpact.nl.

    53 min
  • Ontsnapt aan de Jehova's Getuigen: de prijs van vrijheid

    Hoe is het om te leven in een gemeenschap van Jehova’s Getuigen? Tess deelt haar ervaringen in mijn nieuwste podcast. Als iemand die geboren is in deze gesloten gemeenschap, onthult ze hoe ze het leven binnen de regels beleefde en wanneer de knoop echt strak begon te zitten. Het verlaten van de gemeenschap had aanzienlijke gevolgen.

    Alles in haar leven stond in het teken van strikte regels. Op school in de 'wereldse wereld' stond ze aan de zijlijn. Vaak alleen op een bankje, buitengesloten van gym, verjaardagsfeestjes en simpelweg samen spelen. Haar dagen draaiden om gehoorzaamheid aan strenge voorschriften. Ze voelde zich regelmatig eenzaam in haar streven om 'het goede' te doen volgens de wil van God en om het grote kwaad van armageddon te vermijden.

    Het echte conflict begon toen Tess moeder werd. Terwijl het vieren van verjaardagen ten strengste verboden was, besloot Tess stiekem het prachtige leven van haar kinderen te vieren, zij het achter gesloten gordijnen met een stukje taart. Een innerlijke tweestrijd ontstond, waarbij ze worstelde met haar geloof en de ogenschijnlijke tegenstrijdigheid van liefde en strikte regels: "Als God liefde is, waarom begrijp ik dan al die regeltjes niet?"

    Haar persoonlijke ontwikkeling werd ernstig belemmerd toen ze haar VWO niet kon afronden omdat ze zo klem kwam te zitten. Uiteindelijk brak ze uit, maar dit leidde tot het verlies van contact met haar ouders.

    Luister naar het aangrijpende verhaal van Tess in deze nieuwe aflevering van de podcast 'Heftig, hoe is het nu met jou?

    Heb je een vraag of wil je meer informatie over training, advies of begeleiding na een crisis? Stuur dan een bericht naar [email protected] of bekijk de website www.rustnaimpact.nl.

    46 min
  • 23 overleden kinderen, door een brand in een internaat

    50 jaar geleden brak een vreselijke brand uit in Heusden-Zolder om precies te zijn op 23 januari 1974 omstreeks 22:30 uur in het Heilig Hart College. Hierbij vielen 23 dodelijke slachtoffers en twee zwaargewonden, allen tussen 12 en 16 jaar. De precieze oorzaak is nooit gevonden.

    In deze podcast praat ik met Bert, destijds 16 jaar. Hij overleefde de vreselijke brand.

    Bert had het enorm naar zijn zin op het internaat. De jongens hadden een fijne dag gehad vol met buitenactiviteiten. Dus ze waren moe en diep in slaap. Bert werd wakker van de brand en het rumoer. Hij ging direct op zoek naar zijn broers, want twee van hen woonden ook op het internaat. De drie broers vonden elkaar terug. Voor 23 kinderen liep het vreselijk af, ze kwamen om het leven.

    Hoe is het hem vergaan? Ik sprak met hem over hoe er op het internaat om werd gegaan met de ramp. Dat hij als een van de oudste mee hielp om de verbrande slaapzalen te ontruimen. Hoe er in het gezin om werd gegaan met de impactvolle gebeurtenis. Dat het misschien mee hielp dat zijn vader psychiater was. In die tijd nog een uitzonderlijk beroep.



    Luister in deze nieuwe aflevering van de podcast: Heftig, hoe is het nu met jou? naar het verhaal van Bert.

    36 min
  • Kindermoord en jij staat als hulpverlener aan de deur

    Dieuwertje kwam wekelijks als hulpverlener over de vloer bij een gezin. Ze kwam daar om de moeder te ontlasten bij de zorg van haar meervoudig gehandicapte zoon. Op een dag in oktober 2013 stond dit gezin weer op haar planning. Om de een of andere reden had Dieuwertje al een knoop in haar maag. Was dat omdat ze zwanger was of was dat omdat ze een voorgevoel had?

    De gordijnen van de woning waren dicht, de deur werd niet geopend. Ze belde de vader van het gezin op zijn werk. Hij zei: “Bel de politie maar”. Was dat een logische reactie?

    De politie kwam, trapte de deur open en trof daar de twee levenloze lichaampjes aan van de kinderen. Dieuwertjes voorgevoel klopte. Hoe is dat voor jou als hulpverlener? Dieuwertje vertelt hoe ze aan zichzelf ging twijfelen. Wat is je positie als hulpverlener?



    Slachtofferhulp werd haar aangeboden, maar Dieuwertje voelde zich geen slachtoffer. Ze ging gewoon verder met haar werk, maar echt lekker ging dat niet. Ze maakte zich zorgen om haar ongeboren kindje. Die zwangerschap verliep gelukkig prima en ze kreeg een gezonde dochter.

    Dieuwertjes kijk op de wereld was veranderd. Ze hield er zelfs rekening mee dat haar partner haar kinderen iets aan zou kunnen doen. Toen wist ze: dit is een ongezonde reactie en werd haar duidelijk dat ze niet kon wegstoppen wat ze had meegemaakt. Ze zocht hulp om de verschrikkelijke gebeurtenis niet aan de kant te zetten, maar te doorleven. En dat lukte!


    Begrijpen zal ze de daad van die moeder nooit maar ze kan wel weer op een reële manier de wereld in kijken. En ja, ze werkt nog steeds met veel plezier als gezinsregisseur bij gezinnen.


    Luister naar een nieuwe aflevering van de podcast: Heftig, hoe is het nu met jou?

    49 min
  • De schrik van elke hulpverlener; uitkomen bij het ongeluk van je eigen kind

    Annemiek, werkzaam als ambulancechauffeur in Amsterdam, beleefde de nachtmerrie van iedere hulpverlener. Aankomen bij een ongeval waarbij haar zoon betrokken was. Een situatie waarvan ze wist dat die kon gebeuren, maar hoopte nooit werkelijkheid te worden.



    Het was voor haar meteen helder toen ze ter plaatse kwam. “Deze auto is van mijn ex, vertelde Annemiek.” Een collega probeerde het nog uit haar hoofd te praten door te zeggen dat er veel van dit soort auto’s zijn. Maar Annemiek wist het precies. Het ging om de auto van haar ex. Alleen bleek dat haar ex niet in de auto zat, maar haar zoon. Haar zoon was tijdens het ongeluk overleden.


    Hoe ga je met deze situatie om? Welke weg heeft ze afgelegd om weer terug te keren naar haar ambulancewerk? Want ondanks het immense verlies wilde ze er weer zijn voor anderen. Vooral voor haar verongelukte zoon, die trots was op het werk van zijn moeder in het ambulanceteam.


    Ze schreef er uiteindelijk een boek over met als pakkende titel ‘En dan is het jouw kind… dat alles overstijgt’.


    Luister in deze nieuwe aflevering van de podcast: Heftig, hoe is het nu met jou? naar het aangrijpende verhaal van Annemiek en naar het andere ongeluk waar ze zo indringend mee te maken kreeg.

    De foto is gemaakt door Tim Aijtink Fotografie.

    45 min
  • Leven als kind van ouders met een verstandelijke beperking

    Frieda (37) is de dochter van twee mensen met een verstandelijke beperking. Hoe is dat voor je wanneer je je ouders al heel jong voorbij streeft? Dat je op 6 jarige leeftijd de wereld beter begrijpt dan je ouders. Hoe kon dit ongezien blijven? Pas toen Frieda 23 jaar was bleek dat haar ouders een IQ van 70 hadden. Toen vielen er voor haar heel veel puzzelstukjes op z’n plek.



    Een ogenschijnlijk eenvoudige vraag roept een complexe overpeinzing op: Mogen mensen met een verstandelijke beperking kinderen krijgen? Voor Frieda is deze vraag onmogelijk te beantwoorden, want zonder haar ouders zou zij nooit als de prachtige vrouw die ze nu is, hebben bestaan.

    "Wat voor mij het meest pijnlijk was, was de emotionele afwezigheid van mijn ouders," deelt Frieda. "Dat is werkelijk het zwaarst geweest. Het maakte me eenzaam. Hun gedrag was onvoorspelbaar door hun beperking. Ik kreeg wel knuffels, maar niet wanneer ik ze nodig had. Niemand vroeg ooit hoe het met mij ging. Die emotionele afwezigheid was erger dan het gebrek aan eten en het huiselijk geweld."

    Frieda beschrijft haar ouders als twee kinderen, vooral in emotioneel beladen situaties zoals ruzies. Haar moeder wordt dan sociaal-emotioneel nog jonger, soms zelfs een kind van vier.


    Deze ervaringen hebben Frieda gevormd tot de gedreven leerkracht die ze nu is. Ze zet zich in om de kinderen in haar klas echt op waarde te schatten.


    Op haar 18e nam Frieda de verantwoordelijkheid voor haar kersverse zusje op zich. Vastbesloten om te voorkomen dat de geschiedenis zich herhaalde, nam ze haar zusje uiteindelijk in huis om haar te redden uit een moeilijke situatie. Ze werd als een moeder voor haar zusje.


    Luister naar dit bijzondere verhaal en ontdek de kracht van liefde en veerkracht in een wereld vol onzichtbare uitdagingen.

    55 min
  • Srebrenica: een onmogelijke missie en de impact daarvan!

    In 1995, op 19-jarige leeftijd, was Liesbeth soldaat 1 in Srebrenica, waar 8000 Servische moslimmannen werden vermoord. Wat doet dat met je? Hoe vormt zo'n onmogelijke missie een jonge soldaat?

    Onder de ogen van Dutchbat III vond de grootste genocide sinds de Tweede Wereldoorlog plaats. Dutchbat III stond eigenlijk vanaf het begin voor een onmogelijke missie. De val van de enclave Srebrenica heeft tot de dag van vandaag nog regelmatig het nieuws gehaald. Hoe kun je zoiets groots achter je laten? Kun je zoiets groots achter je laten?

    Als vrouw in een mannen wereld waar “ik goed in gedij” aldus Liesbeth, hield ze zich staande. Op zoek naar spanning en avontuur meldde ze zich, toen ze zo jong was, aan bij defensie. Wat waren haar gedachten daarbij? Wat waren haar dromen?

    Het doel van Dutchbat III was Peacekeeping. De enclave was veilig volgens de VN. De overmacht van de Bosnische Serviërs was zo overweldigend dat Dutchbat er niks tegenin had te brengen.

    De Bosnische moslims zaten als ratten in de val, maar ook Liesbeth heeft zich samen met haar collega’s als ratten in de val gevoeld. Hoe pak je het leven op na de uitzending?

    Srebrenica is een rode draad in het leven van Liesbeth en dat zal ook zo blijven.

    Luister in deze nieuwe aflevering van de podcast: Heftig, hoe is het nou met jou? naar het bijzondere verhaal van Liesbeth. Hoe het nu met haar gaat. Hoe ze Srebrenica is gaan omarmen. En hoe ze haar drie kinderen betrekt bij haar ervaring. Afgelopen zomer is ze zelfs met haar gezin naar Srebrenica geweest. Wie weet komt haar droom uit en gaat ze ooit nog eens in Bosnië wonen.

    48 min
  • De Amsterdamse metromoord: de zus van het slachtoffer aan het woord

    ‘Hoe het falen van instanties leidde tot de moord op mijn broer Joost’. Dat is de ondertitel die Saskia meegaf aan haar boek: What the f*ck?! Dit boek schreef ze, nadat haar broer in 2017 totaal onverwacht en zonder enige aanleiding doodgestoken werd. Een moord die in de media kwam als ‘de Amsterdamse metromoord’.

    In deze podcast vertelt Saskia dat het na de steekpartij máánden duurde voordat de nabestaanden op de hoogte werden gebracht van alle bijzonderheden. Dat leidde bij familieleden tot extra stress, frustratie, onrust, slapeloze nachten en natuurlijk veel verdriet.

    Na verschillende krantenartikelen in de Volkskrant en een reportage van nieuwszender AT5 leidde de moord op Joost zelfs tot vragen en moties in de Tweede Kamer. Ook kwam er een onderzoek en een vernietigend rapport dat het falen van verschillende betrokken instanties bloot legde.

    Saskia wil organisaties laten nadenken over hun rol, zodat dergelijke moorden voorkomen kunnen worden. Hiermee wil ze voorkomen dat anderen hetzelfde hoeven mee te maken als haar familie.

    Ook pleit Saskia er voor om na een geweldsdelict meer en langere tijd rekening te houden met de nabestaanden.

    Luister in deze nieuwe aflevering van de podcast: Heftig, hoe is het nou met jou? naar het onvoorstelbare verhaal van Saskia Wolters.

    46 min

About Heftig hoe is het nu met jou?

From the publisher's feed

Inspirerende podcast over hoe gebeurtenissen met impact doorwerken in een leven. Graag laat ik jullie de mens achter een heftig verhaal of beroep zien.

Zodat ook jij oprecht aan de ander kunt vragen: "Heftig, hoe is het nu met jou?" En ik geef je tools hoe je om kunt gaan met het antwoord dat iemand je geeft.

Heb jij een impactvolle gebeurtenis meegemaakt en heb je hierbij begeleiding nodig? Kijk dan op de website www.rustnaimpact.nl voor meer informatie of stuur een bericht naar [email protected].