André Hagel und Ralph Jenders sind "Wiederholungstäter".

Das bedeutet, mit beiden Autoren habe ich mich schon mehrmals zum Podcast, hier auf meinem Podcastkanal, getroffen.

Heute geht es um das Thema, wie lebe ich meinen letzten Tag und geht das überhaupt?

Was würdest Du tun?

In diesem anregenden Austausch verraten mir André und Ralph, was sie an ihrem letzten Tag tun würden. Es kamen unterschiedliche, philosophische, praktische und sehr menschliche Wünsche und Sehnsüchte zum Vorschein.

Interessant ist, dass wir zum Thema Corona und ihre Auswirkungen abschweifen und trotzdem unser Thema nie aus den Augen verlieren. Viele Aspekte sind miteinander verbunden und holen sich gegenseitig ab.

Es kamen wieder hörenswerte Ansichten auf die Audiospur und die Zeit verging wie im Fluge.

Ein nächstes Treffen ist geplant. Ich freu mich!

In diesem Podcast geht es um die Erfüllung im Leben und wie wir diese erreichen können. Ein erfülltes Leben besteht aus unseren Zielen im Leben, die wir erreicht haben und Menschen und Momenten, die uns glücklich gemacht haben. Ein erfülltes Leben zu haben, bedeutet, glücklich mit sich selbst und dem eigenen Leben zu sein und außerdem glücklich über die eigene Entscheidungen und Errungenschaften zu sein. Mangel in Fülle wandeln, Opferdasein ablegen, Gesundheit pflegen, den Moment - das Hier und Jetzt - und gute erfüllende Beziehungen leben, all das sind Aspekte, die wir in diesem Podcast anschneiden. Natürlich gibt es noch viele weitere Gesichtspunkte, um Fülle zu etablieren. Wieder ein sehr informativer und höchs hörenswerter Podcast mit Stefanie. Danke ! Ein nächster Podcas ist wieder geplant.

Es war eine Schnapsidee. Vier Freizeitradler aus Osnabrück wollten mit dem Fahrrad die Landkreisgrenze von Osnabrück für den guten Zweck, für das Hospiz in Osnabrück, umfahren.

Ann-Christine Wöhler arbeitet als ehrenamtliche Mitarbeiterin im Hospiz Osnabrück und weiß, dass dort Spenden gebraucht werden. Darum machten sich Ann-Christine, Esther, Siggi und Detlef auf den Weg, um über 400 km miteinander die Landkreisgrenze von Osnabrück zu umradeln.

Die Medien wurden gefüttert, Übernachtungen gebucht, spärlich Gepäck geschnürt und schon konnte es losgehen.

Um die Menschen auf den neuesten Stand des Tour-Geschehens zu halten, hatten die Radler auf Instagram und der Homepage Grenzradler.com immer wieder den neuesten Stand der Aktion durchgeben und Bilder gepostet.

Bei wirklich schlechten Wetter im August !!! 2021 war es eine anstrengende 4-Tage Radtortur, berichtet Ann-Christine in diesem Podcast.

Ann-Christine sagt, die positive Essenz ist, geholfen zu haben und dies ist eine Herzensangelegenheit und tut einfach gut, darum waren die Schmerzen im Körper nach der Tour auch schnell verarbeitet.

Danke an die Grenzradler für diese wunderbare Aktion und Danke an alle Spender !

Am 4.9. waren es 1829.-Euro, die dem Hospiz zugutekommen.

In diesem Podcast geht es um die Erfüllung im Leben und wie wir diese erreichen können.

Ein erfülltes Leben besteht aus unseren Zielen im Leben, die wir erreicht haben und Menschen und Momenten, die uns glücklich gemacht haben. Ein erfülltes Leben zu haben, bedeutet, glücklich mit sich selbst und dem eigenen Leben zu sein und außerdem glücklich über die eigene Entscheidungen und Errungenschaften zu sein.

Mangel in Fülle wandeln, Opferdasein ablegen, Gesundheit pflegen, den Moment - das Hier und Jetzt - und gute erfüllende Beziehungen leben, all das sind Aspekte, die wir in diesem Podcast anschneiden. Natürlich gibt es noch viele weitere Gesichtspunkte, um Fülle zu etablieren.

Wieder ein sehr informativer und höchs hörenswerter Podcast mit Stefanie. Danke ! Ein nächster Podcas ist wieder geplant.

Juli 2021 - Tief " Bernd" wütet über Deutschland und viele Menschen verlieren Angehörige, Freunde, Bekannte, Tiere und ihr zu Hause. Sie verlieren alles, was ihnen lieb ist. Was für ein Schock. Was für ein Leid. Was für ein Chaos.

Doch es gab Hilfe! Ganz Deutschland half, unter anderen auch Menschen aus Ibbenbüren und Umgebung, aus Osnabrück und dem Münsterland.

Danke an alle Menschen, die während der Hochwasser-Katastrophe geholfen haben !

Besonderer Dank an dieser Stelle gilt :

Lena und Daniel Clever, Iris, Ulrich, Stefan Clever, Mattes Greulich - Box Gym Ibbenbüren, Lincoln, Serge und Pascal und Kunden vom L Performance-House, Burkhard Autmaring - TSM Logistik, Praxis Jan Möhlenkamp Riesenbeck, Evelin Bruder - Lindenapotheke Riesenbeck, Ariane Schönlau Linden - und Rathhausapotheke Saerbeck, Mettinger Ofenstübchen.

Danke an alle, die jetzt nicht namentlich genannt wurden !

Lena Clever, die bei mir zum Podcast zu Besuch war sagte : " Mit sehr wenig können wir sehr viele bewegen!"

Mattes Greulich, den ich ebenfalls zum Podcast traf, spricht von Dankbarkeit für die kleinen Dinge im Leben.

Die Menschen haben ein unerschöpflches Potenzial und dies ist : Hilfe und Anteilnahme schenken. Das ist das große Potenzial unserer Gesellschaft.

Michael Richter ist Anwendungsentwickler und App-Entwickler. Durch Unterforderung im Job hat Michael mit Boreoutsymptomen zu tun. Boreout ist die kleine hässliche Schwester vom Burnout, so sagt Michael.

Ein Boreout kann durch ständige Unterforderung im Job entstehen. Durch quantitative oder qualitative Unterforderung, oft beides.

Im ersten Fall hat man einfach zu wenig zu tun. Bei der zweiten Variante erledigt man Arbeiten, bei denen man sein Wissen, Kenntnisse oder seine Fähigkeiten nicht einbringen kann.

Dem Boreoutsymptom ist zuzuschreiben, dass depressive Verstimmung, Traurigkeit, das Gefühl der Leere und Sinnlosigkeit den Alltag bestimmen.

In unserem Austausch gehen wir näher auf die Auswirkungen des Boreout ein und fachsimpeln auch über Appentwicklung und die Zukunft von Apps in der digitalen Welt.

Michael kennt sich sehr gut in der Appentwicklung aus und hat Spaß am Tun, darum entwickelte er in seiner Freizeit diverse Apps, die sich auf dem Markt schon sehr gut bewährt haben.

Ideal wäre, wenn er seine Fähigkeiten in einem Job einbringen könnte, wo er sein fundiertes Wissen als App-Entwickler vollständig einbringen könnte und einem Unternehmen durch sein Engagement bereichern könnte. Derzeit fehlt ihm diese sinnhafte Bestimmung noch.

Bleibt zu wünschen, dass Michael seinen Job findet, in dem er aufgeht. Alle Gute dafür !

Heute bin ich mit Birgit Schad zum Podcast verabredet. Birgit Schad ist Klima- und Umweltaktivistin und vermeidet in diesem Zusammenhang gern das Wort Müllsammlerin. Da bin ich 100 % ig bei ihr, denn was Birgit alles für die Umwelt macht, überschreitet das sammeln von Müll.

Birgit bietet Aufklärungsvorträge in Schulen an, engagiert sich als Vernetzerin aller City Cleaners Gruppen von Deutschland, sie geht in die Öffentlichkeit und klärt über das Thema Müllvermeidung auf und verwaltet eine Facebookgruppe mit über 2200 Mitgliedern. Wichtig zu erwähnen, ihr Schaffen ist ehrenamtlich!

Einen Denkanstoß gibt sie Rauchern. In Osnabrück und im Osnabrücker Land kann man Kippenfänger finden, die anregen sollen, Kippen nicht einfach auf dem Boden zu werfen. Diese Kippenfänger bastelt Birgit selbst und verteilt sie.

Zwei Jahre hintereinander erhielt Birgit den Wallenhorster Umweltschutzpreis. Eine Auszeichnung für ihre Öffentlichkeitsarbeit und ihre Funktion als Multiplikatorin im Bereich Müllvermeidung , sowie für ihr Engagement für eine saubere Gemeinde.

Birgit ist eine echte Powerfrau, die charmant und beharrlich auf das Thema Müllvermeidung aufmerksam macht und viele Menschen mit ihrem Aktionismus mit ihrem Aktionismus.

Heute bin ich mit Michael Rosandic zu einem neuen Podcast meiner Podcastreihe Menschen, Geschichten, Potenzial verabredet. Wir möchten über Achtsamkeit im Alltag und im Coachingprozess, sowie über das Thema "Upcycling Live" sprechen. Michael ist Achtsamkeitsbasierter systemischer Coach, Business-Trainer und Moderator. Achtsamkeit im Alltag beschäftigt sich mit der Entwicklung von Konzentration, Klarheit und Gelassenheit im Alltag.

Als Achtsamkeitsbasierter Coach ist Michael auf dieses Thema geschult und im Coaching kann er auch eigene Erfahrungen mit einbringen, die dem Coachingklienten hilft sein Leben gelassener und entspannter zu sehen.

In unserem Podcastaustausch finden wir viele Ähnlichkeiten und Parallelen in unserer Arbeit und im Leben. Dadurch ist die Neugier auf den anderen Menschen geweckt, sodass wir uns entschließen einen zweiten Podcast zu starten.

Ich freu mich schon auf unseren kommenden Austausch!

In meinen Podcasts ,"Heilende Wahrheit", geht es um interessante Menschen, deren Schaffen, ihre Lebensgeschichten, ihre Individualität, Bewusstwerdung und Achtsamkeit im Leben.

Weil jeder Mensch ein einzigartiges Potenzial und sich durch die persönliche Art in seinem Leben ausdrückt und etwas zu sagen hat, darum kommen meine Podcastgäste in meinem Podcastkanal "Heilende Wahrheit" zu Wort! "Heilende Wahrheit" beschreibt die eigene Kraft und den eigenen Lebensausdruck/ Weg, den jeder Mensch ganz individuell geht. Es geht um seinen persönlichen Ausdruck und die eigene Wahrheit, die Freude, Erfüllung und Heilung schafft.

In diesem Podcast erzählt mir Patrick Jochmann, welches Konzept Körperfreunde nachgeht und wie sich Sport und Gemeinschaft in der modernen Fitnesswelt vereinbaren lassen kann.

Patrick Jochmann ist Gesellschafter von Körperfreunde. Dieses neue Fitnesskonzept befindet sich im "Lauten Speicher" in Osnabrück. Patrick sagt: "Wir bieten Sport und Personal Training ohne Gedöns an. Ob in der Freizeit oder bei der Arbeit, egal, ob trainiert oder untrainiert, alt oder jung, Jede/r ist bei uns willkommen."

Körperfeunde gehen in Betriebe und in die Stadtteile von Osnabrück und bieten Training im Freien an. Auf diese Art zu trainieren erinnert an Tage, wo "Trimm Dich Pfade" in der Natur noch aktuell waren.

Der große Sportraum auf zwei Emporen ( im "Lauten Speicher") wirkt auf mich sehr atmosphärisch und Retro.

Alles in allem ein Fitnesskonzept, bei dem sich Menschen im Freien, oder Indoor effektiv auspowern und progressiv trainieren können, aber auch Gemeinschaft und Austausch finden können.

Viel Glück für das Business, Patrick!

Für einen neuen inspirierenden Podcast bin ich heute bei Romana Schallenberg, in den Räumen der Physiotherapie für Hunde und Katzen in GmHütte, zu Besuch. Ebenfalls habe ich Melle Hofmann, von Rütter Dogs Osnabrück eingeladen.

Das heißt: Ein Talk mit Frauenpower und Kompetenz.

In unserem Gespräch geht es um das Thema " Mensch-Hund-Team", sowie um die Vernetzung und Zusammenarbeit der beiden Profis. Jede auf ihrem Gebiet, so betonen beide Frauen, sind Spezialisten auf Ihrem Gebiet.

Melle und Romana ist es wichtig, dass jede auf ihrem Gebiet dem Hunde zum Wohle tun. Beide betonen, dass der Connect, Respekt, Fachkompetenz, sowie die gute Stimmung zwischen beiden tragende Säulen sind.

Vernetzung entsteht, wenn zum Beispiel Melle im Hundetraining Probelme bei einem Hund im Bewegungsaparat beobachtet, und dieser direkt zu Romana in die Physiotherpaie vermitttelt werden kann.

Kompetent, direkt und klar in der Aussage, so erlebe ich beide Profis in diesem hörenswerte Podcast.