डायबिटीज़ क्या है और इसके मुख्य प्रकार कौन-कौन से हैं? टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज में क्या अंतर होता है? प्री-डायबिटीज़ क्या होता है और क्या इसे रोका जा सकता है? क्या डायबिटीज genetic बीमारी है या लाइफस्टाइल से जुड़ी? डायबिटीज के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं? कई बार मरीज को देर से पता चलता है कि उन्हें डायबिटीज है इसके पीछे कारण क्या है? क्या थकान, बार-बार पेशाब आना या वजन घटना डायबिटीज के संकेत हो सकते हैं? युवाओं में डायबिटीज का खतरा क्यों बढ़ रहा है? शुगर का ज्यादा सेवन ही डायबिटीज का कारण है? क्या मोटापा और मानसिक तनाव भी डायबिटीज का कारण बन सकते हैं? क्या डायबिटीज का इलाज संभव है या सिर्फ इसे कंट्रोल किया जा सकता है? इंसुलिन और दवाओं के अलावा डायबिटीज मैनेजमेंट के कौन से उपाय हैं? डायबिटीज के मरीज को खाने में किन चीज़ों से परहेज़ करना चाहिए? क्या intermittent fasting या keto diet डायबिटीज मरीजों के लिए ठीक है? डायबिटीज से किडनी, आंख और नसों पर कैसे असर पड़ता है? जानिए सारे सवालों के जवाब हेलो डॉक्टर के एपिसोड में.

प्रड्यूसर/होस्ट : अतुल
साउंड मिक्स : रोहन/सूरज

बैरिएट्रिक सर्जरी क्या होती है? और ये किन लोगों के लिए की जाती है? क्या यह सर्जरी वज़न कम करने का आखिरी उपाय है या शुरुआती विकल्प हो सकता है? सर्जरी के कितने प्रकार होते हैं और इनमें फर्क क्या होता है? बैरिएट्रिक सर्जरी के लिए कौन-कौन से मरीज़ उपयुक्त माने जाते हैं? BMI कितना होना चाहिए? सर्जरी से पहले किन टेस्ट्स और काउंसलिंग की ज़रूरत होती है? मरीज को मानसिक और शारीरिक रूप से कैसे तैयार किया जाता है? इस सर्जरी में कितना समय लगता है और कितने दिनों का अस्पताल में रहना होता है? क्या इसमें कोई बड़ा रिस्क या जटिलताएं होती हैं? सर्जरी के बाद किन बातों का विशेष ध्यान रखना पड़ता है? इस सर्जरी के बाद औसतन कितने किलो वजन घटता है और कितने समय में? क्या इस सर्जरी के बाद मधुमेह, हाई बीपी जैसी बीमारियों में भी सुधार आता है? क्या सर्जरी के बाद जीवनभर डाइट कंट्रोल और एक्सरसाइज़ ज़रूरी होती है? कई लोग कहते हैं कि इससे पोषण की कमी हो जाती है, क्या ये सच है? मोटापे को लेकर समाज में जो शर्मिंदगी या मज़ाक उड़ाया जाता है! क्या बैरिएट्रिक सर्जरी से मरीज़ों का आत्मविश्वास लौटता है? क्या सर्जरी से मानसिक स्वास्थ्य पर भी कोई असर होता है? इस सर्जरी की लागत कितनी आती है? बैरिएट्रिक सर्जरी को लेकर कुछ आम भ्रांतियाँ कौन-कौन सी हैं? जानिए डॉक्टर मृगांक शेखर शर्मा से.

प्रड्यूसर/होस्ट : अतुल तिवारी
साउंड मिक्स : अमन/रोहन

स्किन एलर्जी और सीज़नल एलर्जी में क्या फर्क होता है? मौसम बदलते ही कुछ लोगों की स्किन पर रैश, खुजली या सूजन क्यों हो जाती है? सीजनल एलर्जी स्किन को किस तरह प्रभावित करती है? क्या एक्जिमा भी एलर्जी का ही रूप है? या ये अलग स्थिति है? क्या एक्जिमा बच्चों और बड़ों में अलग तरह से होता है? कौन-कौन से लक्षण देखकर समझा जा सकता है कि ये एक्जिमा है या एलर्जी? किन मौसमों में एलर्जिक स्किन रिएक्शन या एक्जिमा ज्यादा होता है? क्या पॉलन, धूल या पसीना भी ट्रिगर बन सकता है? बहुत लोग कहते हैं कि यह "घरेलू नुस्खे" से ठीक हो जाता है, क्या ये सही है? क्या एक्जिमा संक्रामक होता है? स्किन एलर्जी या एक्जिमा के लिए सबसे आम इलाज क्या है? स्टेरॉइड क्रीम इस्तेमाल करना सेफ होता है? स्किन को मॉइश्चराइज़ करना कितना जरूरी है? क्या सीज़न शुरू होने से पहले कोई प्रिवेंटिव स्टेप्स लेने चाहिए? अगर किसी को सालों से एक्जिमा है तो क्या यह लाइफटाइम रहता है? स्किन डिज़ीज़ का मानसिक स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है? अगर किसी को अचानक खुजली और रैश हो जाए, तो घर पर क्या फर्स्ट-एड करें? स्किन एलर्जी के कारण, लक्षण और इलाज से जुड़े सभी सवालों के जवाब जानिए हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर गीतिका श्रीवास्तव से.

🎙️प्रड्यूसर/होस्ट : अतुल तिवारी
साउंड मिक्स : रोहन/सूरज

पथरी बनने की असली वजह क्या है? कौन-से लोग होते हैं ज़्यादा रिस्क में? किडनी स्टोन के लक्षण क्या होते हैं? दर्द किस जगह होता है? स्टोन का इलाज दवा से होगा या ऑपरेशन से? पानी, खानपान और घरेलू नुस्खों का क्या सच है? क्या स्टोन दोबारा भी हो सकता है? बीयर या शराब से स्टोन निकल जाता है? लोग कहते हैं पालक और टमाटर नहीं खाने चाहिए, क्या ये सही है? पानी कितना पीना चाहिए ताकि दोबारा स्टोन न बने? अगर आप या आपके किसी अपने को किडनी स्टोन की परेशानी है, तो हेलो डॉक्टर का ये एपिसोड ज़रूर देखिए यूरोलॉजिस्ट Dr. Piyush Varshney के साथ.

प्रड्यूसर : अतुल तिवारी
साउंड मिक्स : रोहन

डाउन सिंड्रोम क्या है? इसे एक आम आदमी कैसे समझे? क्या यह कोई बीमारी है या एक जन्मजात स्थिति? भारत में डाउन सिंड्रोम के कितने मामले सामने आते हैं? क्या इसके आंकड़े बढ़ रहे हैं? माता-पिता को कैसे पता चलता है कि उनके बच्चे को डाउन सिंड्रोम है? क्या इस स्थिति की पहचान गर्भावस्था के दौरान हो सकती है? डाउन सिंड्रोम दिमाग को कैसे प्रभावित करता है? क्या इसमें मानसिक विकास धीमा होता है? क्या ऐसे बच्चों में अन्य न्यूरोलॉजिकल समस्याएं भी होती हैं जैसे एपीलेप्सी, ऑटिज्म या हाइपरएक्टिविटी? क्या Down Syndrome और Autism में फर्क है? आम लोग अक्सर दोनों को मिला देते हैं! इन बच्चों का दिमाग़ी विकास कितना संभव है? क्या ये पढ़-लिख सकते हैं और काम कर सकते हैं? सितारे ज़मीन पर जैसी फिल्मों के ज़रिए समाज में इस तरह की स्थितियों को लेकर जागरूकता लाना असरदार होता है? बच्चों के माता-पिता में acceptance कैसे आता है? इलाज, देखभाल और समाज में स्वीकार्यता डाउन सिंड्रोम का कोई इलाज है या सिर्फ थेरेपी ही सहारा है? किन-किन प्रकार की थेरेपी फायदेमंद होती हैं — Speech, Occupational या Physical Therapy? समाज और स्कूल ऐसे बच्चों के लिए क्या जिम्मेदारी निभा सकते हैं? सुनिए डाउन सिंड्रोम से जुड़े हर सवाल का जवाब डॉक्टर विनीत बंगा से हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में.

प्रड्यूसर : अतुल तिवारी
साउंड मिक्स : रोहन/सूरज

हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में जानिए ब्रेन ट्यूमर के बारे में Neurosurgeon Dr. Rahul Gupta से. ब्रेन ट्यूमर क्या होता है? क्या ये एक ही तरह का होता है? क्या हम यह जान पाए हैं कि ब्रेन ट्यूमर शुरू क्यों होता है? इसका मूल कारण क्या जेनेटिक है? ब्रेन ट्यूमर और ब्रेन कैंसर में क्या फर्क है? क्या सभी ब्रेन ट्यूमर जानलेवा होते हैं? ब्रेन ट्यूमर किन लोगों को अधिक प्रभावित करता है? ब्रेन में ट्यूमर की लोकेशन कितनी निर्णायक होती है? क्या दिमाग के कुछ हिस्सों में ट्यूमर ज्यादा खतरनाक होता है? ब्रेन ट्यूमर के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं जिन पर लोगों को तुरंत ध्यान देना चाहिए? क्या सिरदर्द या चक्कर आना हमेशा ब्रेन ट्यूमर का संकेत होता है? अगर किसी को बार-बार उल्टियां हो रही हैं या देखने में परेशानी हो रही है, तो क्या यह भी संकेत हो सकता है? क्या ब्रेन ट्यूमर की पहचान घर पर हो सकती है या पूरी तरह मेडिकल जांच से ही पता चलता है? ब्रेन ट्यूमर का पता लगाने के लिए कौन-कौन सी जांचें की जाती हैं? MRI और CT Scan में क्या फर्क होता है और किसका उपयोग कब किया जाता है? क्या बायोप्सी हमेशा ज़रूरी होती है? ब्रेन ट्यूमर का इलाज कैसे होता है? सर्जरी, रेडिएशन या कीमो – कब क्या किया जाता है? क्या ब्रेन ट्यूमर के लिए अब न्यूरो रोबोटिक सर्जरी जैसी नई तकनीकें भी उपलब्ध हैं? इलाज के बाद क्या मरीज पूरी तरह ठीक हो जाता है या ट्यूमर फिर से आ सकता है? इलाज के दौरान या बाद में क्या किसी प्रकार की मानसिक या शारीरिक दिक्कतें आती हैं? इन सभी सवालों के जवाब जानिए हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में.

प्रड्यूसर : अतुल
होस्ट : मानव
साउंड मिक्स : रोहन
वीडियो एडिट : लोकेश

क्या हर ब्लॉकेज हार्ट अटैक का संकेत है? कोरोनरी आर्टरी डिजीज आखिर क्या होती है? क्या यह बीमारी जेनेटिक होती है या जीवनशैली से जुड़ी? इसके शुरुआती लक्षण क्या होते हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए? क्या सीने में दर्द के अलावा भी कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जिनसे इस बीमारी का अंदेशा हो सकता है? फुल बॉडी चेकअप का मिथ क्या है? इस बीमारी का पता कैसे लगाया जाता है? कौन-कौन सी जांचें होती हैं? अगर किसी को CAD डायग्नोज़ हो जाए, तो शुरुआती इलाज क्या होता है? सर्जरी की जरूरत कब पड़ती है? बायपास सर्जरी और एंजियोप्लास्टी में क्या फर्क होता है? क्या सर्जरी के बाद मरीज़ पूरी तरह ठीक हो सकता है? इसे रोकने के लिए लोग अपनी दिनचर्या में क्या बदलाव करें? हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में कार्डियक सर्जन डॉक्टर वैभव मिश्रा के साथ जानिए कोरोनरी आर्टरी डिज़ीज़ और हार्ट अटैक से जुड़े सारे सवालों के जवाब.

प्रड्यूसर : अतुल तिवारी

साउंड मिक्स : रोहन

क्या रोज़ की रोटी आपके लिए ज़हर बन चुकी है? क्या गेहूं खाने के बाद पेट फूलता है, गैस बनती है या बार-बार दस्त आते हैं? हो सकता है आपको Celiac Disease हो—एक ऐसी बीमारी जिसमें शरीर गेहूं, जौ और राई में पाए जाने वाले Gluten को सहन नहीं कर पाता. इस वीडियो में हमने बात की है एक अनुभवी गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉक्टर शुभम प्रसाद से. जाना कि क्या है Celiac Disease? इसके लक्षण क्या हैं? कैसे होती है पहचान? क्या इसका इलाज मुमकिन है? और सबसे ज़रूरी बात कि क्या रोटी, पराठा, ब्रेड और पिज़्ज़ा सब छोड़ना पड़ेगा? अगर आप या आपके घर में कोई व्यक्ति हर समय पेट से परेशान रहता है, वजन नहीं बढ़ता, या थकान महसूस करता है—तो यह वीडियो ज़रूर देखिए. हो सकता है बीमारी थाली से शुरू हो रही हो.

प्रड्यूसर :अतुल तिवारी

गर्मी अपने चरम पर है और शरीर को सबसे बड़ा खतरा है Dehydration यानी पानी की कमी से! क्या आप जानते हैं कि सिर्फ पसीना बहना ही नहीं, बल्कि सही मात्रा में इलेक्ट्रोलाइट्स न मिलना भी जान के लिए खतरा बन सकता है? डीहाइड्रेशन को हम में कैसे समझें? इसके शुरुआती लक्षण क्या होते हैं? गर्मियों में डीहाइड्रेशन कितना आम है? किन लोगों को इसका सबसे ज़्यादा ख़तरा होता है? कैसे पता चले कि डीहाइड्रेशन है? लू लगना असल में क्या है? शरीर में पानी की कमी का पता कैसे चलता है? क्या प्यास लगना ही एकमात्र संकेत है? जब शरीर में पानी की कमी हो जाती है, तो शरीर के अंदर क्या-क्या प्रभावित होता है? डीहाइड्रेशन का शरीर की किडनी, ब्लड प्रेशर या मस्तिष्क पर क्या असर पड़ता है? इलेक्ट्रोलाइट्स क्या होते हैं और इनका रोल डीहाइड्रेशन में क्या है? गर्मियों में एक आम इंसान को कितना पानी पीना चाहिए? क्या 8 ग्लास की थ्योरी सभी पर लागू होती है? नारियल पानी, नींबू पानी, ORS, छाछ आदि की क्या भूमिका है? क्या इनका कोई scientific edge है plain पानी पर? बच्चों और बुज़ुर्गों में डीहाइड्रेशन को लेकर क्या विशेष सावधानियां रखनी चाहिए? जो लोग बाहर काम करते हैं जैसे construction workers, delivery boys या किसान—उनके लिए क्या विशेष सलाह है? शहरों में AC के अंदर रहने वाले लोग भी डीहाइड्रेशन का शिकार हो सकते हैं क्या? कौन-कौन सी गलतफहमियाँ हैं जो लोगों को डीहाइड्रेशन को लेकर होती हैं? अगर कोई व्यक्ति तेज़ डीहाइड्रेशन का शिकार हो जाए तो सबसे पहले क्या करना चाहिए? अस्पताल में डीहाइड्रेशन का इलाज किस तरह किया जाता है? जानिए इन सभी सवालों के जवाब हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में फोर्टिस अस्पताल के इमरजेंसी-विभाग के इंचार्ज Dr. Anurag Aggarwal से.

प्रड्यूसर : अतुल तिवारी

हेलो डॉक्टर के इस एपिसोड में हम बात कर रहे हैं आपकी आंखों की.आंखें जिनसे आप इस दुनिया को देखते हैं, पहचानते हैं, मुस्कराते हैं! क्या हो जब इन आंखों पर धुंध छा जाए? जब एक दिन अखबार के हेडलाइन पढ़ते वक्त सब कुछ धुंधला लगे? हमारे साथ हैं एक अनुभवी नेत्र रोग विशेषज्ञ इकेदा लाल. जानिए आखिर मोतियाबिंद क्या है? मोबाइल से आंखों पर क्या असर पड़ता है? बुज़ुर्गों को किन लक्षणों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए? क्या वाकई मोतियाबिंद का ऑपरेशन इतना आसान है? काला और सफेद मोतिया में क्या अंतर है? मोतियाबिंद के ऑपरेशन में कितना खर्च आता है? नेत्र शिविर में मोतियाबिंद का ऑपरेशन कराना कितना सेफ़ है? क्या मोतियाबिंद और काला मोतिया एक ही बीमारी हैं? चश्मा हटाने के लिए लेज़र सर्जरी करवाना कितना सुरक्षित है? क्या डायबिटीज़ या ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियाँ मोतियाबिंद को बढ़ावा देती हैं? अगर समय पर इलाज न किया जाए तो मोतियाबिंद से क्या खतरे हो सकते हैं? सर्जरी के बाद मरीज को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? रिकवरी में कितना समय लगता है? इन सभी सवालों के जवाब और आंखों के स्वास्थ्य के लिए सुनिए-देखिए हेलो डॉक्टर का यह एपिसोड.

प्रड्यूसर : अतुल तिवारी
साउंड मिक्स : सूरज