A viagem mental de hoje será conduzida por uma pessoa muito especial: Valéria Macedo, psicóloga, professora do Processo Hoffman e criadora do curso "Caminhos", que propõe o trabalho de autoconhecimento voltado especificamente para adolescentes.  O exercício de hoje é voltado para pessoas de todas as idades, então, espero que goste desse presente e aproveite para se conectar à sua verdade!

[eBook gratuito - Pais e Filhos: 7 lições para relações mais positivas] Lançado há algus anos, este material foi preparado por Heloísa Capelas com o objetivo de orientar pais e mães que querem construir um melhor relacionamento com seus filhos, mas, sem perceber, se deixam atrapalhar pela culpa e pelo medo: http://bit.ly/paisefilhos-7licoes

Para Bob Hoffman, criador do Processo Hoffman, todos nós possuimos 4 inteligências principais: intelectual, emocional, física e espiritual. No entanto, na maior parte das vezes, elas estão desconectadas e desequilibradas - gerando confusão, tristeza, ansiedade e tantas outras emoções negativas em nossas vidas. Hoje, trago uma viagem mntal que vai lhe ajudar a reequilibrá-las! 

>>> [Palestra online e gratuita - O Medo e Você] Nesta, que foi uma de minhas primeiras conferências online, eu conto como você pode reconhecer e lidar melhor com seus medos. Um tema muito atual para o momento que estamos vivendo! Inscreva-se e assista: https://bit.ly/medo-e-voce

A ciência médica nunca esteve tão investida numa missão como agora. Os pesquisadores nunca dispuseram de tantos recursos para desenvolver e testar novas possibilidades de remédios e vacinas. Todos estão juntos. No mundo inteiro, trabalham dia e noite em busca de uma cura. Mas quando ela chegar, será importante que também tenhamos feito a nossa parte; que tenhamos feito esforço similar para nos reconectar à nossa essência e às nossas próprias fontes de amor, de sabedoria, de paixão e de compaixão que nos levarão à cura de dentro para fora. 

[Processo Hoffman: de volta em 30/05, mais necessário que nunca. Acesse e receba informações: http://bit.ly/ProcessoHoffman-Saibamais]

Quando tudo isso passar, as nossas respostas de sempre não mais terão utilidade. Aquilo que costumávamos fazer, da forma como estávamos habituados a fazer, estará ultrapassado. Então, quais novas respostas você planeja, pretende, objetiva ou sonha dar a partir de agora? Com que novidade você responderá às novas perguntas que o universo já está lhe fazendo? Na viagem de mental de hoje, eu lhe trago um exercício de conexão entre o passado, o presente e o futuro. 

[A sua felicidade nunca foi tão urgente. Conheça o treinamento online "O Mapa da Felicidade", baseado na obra que já vendeu mais de 60 mil exemplares: https://bit.ly/curso-online-Mapa-da-Felicidade]

Sua Inteligência Espiritual é sua parte sábia, sua intuição. Ela está pronta para lhe ajudar, só precisa ser acessada. E, na viagem mental de hoje, eu vou lhe mostrar como! Vem comigo?

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Em meio à crise, você não só pode, como merece ser feliz. Chega de esperar que algo de bom aconteça no futuro. Descubra como viver e trazer, para si, agora mesmo, momentos de prazer inesquecíveis: https://bit.ly/curso-online-Mapa-da-Felicidade

Sem inteligência emocional, não é possível fazer escolhas positivas para as nossas vidas, não é possível se conectar para desfrutar do verdadeiro amor. Neste momento de clausura, as emoções vão nos salvar, nos proteger e nos amparar; a inteligência emocional, por sua vez, vai fomentar a criatividade que gerará as respostas para tudo o que estamos vivendo. Na viagem mental de hoje, um trabalho de profunda reconexão com as suas emoções! 

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Amanhã, 03/04, sexta-feira, às 16h, eu, Heloísa Capelas, farei uma aula/viagem mental ao vivo e gratuita pelo YouTube! 

Acesse e se inscreva no nosso canal para acompanhar a transmissão: www.youtube.com/centrohoffman

De acordo com Bob Hoffman, criador do Processo Hoffman, temos 4 inteligências principais: intelectual, emocional, espiritual e física. Ontem, fizemos uma viagem mental em benefício da sua inteligência física. Hoje, vamos trabalhar com seu intelecto? Respire e venha comigo!

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O seu corpo físico reserva toda sua verdade. É nele que moram todas as suas inteligências. E, hoje, eu trago uma viagem mental em benefício dessa sua parte, dessa sua inteligência que merece todo cuidado, atenção e amor num momento como o que estamos vivendo! Vem comigo?

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Neste momento, apenas respire. Seja profundo e longo na sua respiração e solte todo o ar. Aprecie-se por sentir o que sente. Reconheça o que está pensando. Sem julgamento e nem preconceito, apenas conecte-se com o que se passa aí dentro, com sua sabedoria interior. Hoje, nós vamos nos unir na respiração, a essência da vida!

Se, em tempos normais, a ansiedade pode ser uma verdadeira inimiga do bem-estar, em momentos como o que estamos vivendo, ela tende a se tornar ainda mais problemática. Por isso, hoje, eu preparei uma viagem mental específica para quem está tentando, com todas as forças, vencer a ansiedade, esse sentimento que nos tira do presente e nos faz sofrer com coisas que ainda nem aconteceram (e, possivelmente, nem acontecerão). Vamos juntos? Não esqueça de compartilhar com seus amigos ansiosos!