Twijfel.. piekeren.. geen keuzes kunnen maken. Op het gebied van werk, relatie, vrienden, kinderen, je leven of gewoon wat je wil eten. Waarom is keuzes maken nou zo moeilijk? Ik leg het je uit in deze aflevering. 

Middels een metaforisch verhaal over de interactie tussen een hond en zijn baasje leg ik je uit hoe het werkt bij jou van binnen wanneer je onzekerheid en angst de overhand neemt. Hoe het werkt wanneer jij jezelf over beschermt en hoe jij jezelf daarmee bevestigd in je onzekerheid. En eigenlijk dus je persoonlijke groei tegenhoudt. Ook als je niets met honden hebt of met dieren in het algemeen is het heel leerzaam en heel duidelijk om de vergelijking op deze manier te maken. 

Je hebt grote dromen en daarvoor heb je een goede baan nodig met een goed salaris. Dat heb je inmiddels, alleen vind je die baan niet leuk. Maar als je iets anders gaat doen waar je wel gelukkig van wordt moet je salaris inleveren en lever je dus in op je andere droom en je huidige levensstandaard. En daarop wil je ook niet inleveren. Je zit vast en het lijkt alsof je voor beide opties moet inleveren en niet optimaal gelukkig kunt zijn. Wat nu? 

Al van kleins af aan voelde zij zich anders. Op school voelde zij zich niet op haar plek. Maar haar grote droom was om naar de Rockacademie te gaan en dat is haar uiteindelijk toch gelukt. Als muzikant en geluidstechnicus reisde ze het hele land door. Ze stond als geluidstechnicus op diverse grote festivals en poppodia en heeft gewerkt voor de tofste artiesten (Dotan, Stevie Ann, Eefje de Visser, Bertolf, Sabrina Starke) en als muzikant trad ze onder andere op bij de wereld draait door en 3FM. Maar toch was ze niet helemaal gelukkig. Ze maakte een carrière switch naar de online marketing wat in het begin helemaal nieuw was en dus super leuk, maar ook daar liep ze na enige tijd weer tegen het “is dit het nou” gevoel aan en was ze niet gelukkig. Uiteindelijk heeft ze zichzelf weer opnieuw uitgevonden en leeft ze nu een leven vol leven. Ze heeft haar leven ingericht op haar eigen voorwaarden en is gelukkiger dan ooit.

Wil jij weten hoe ze dit gedaan heeft en hoe haar leven er nu uitziet? Wat er voor haar allemaal veranderd is en wat volgens haar HET ingrediënt is voor een gelukkig leven? Luister dan dit interview met Kirsten. 

Waarom lukt het anderen wel en jou niet? Waarom zijn anderen succesvol en jij niet? Waarom zijn anderen gelukkig en jij niet? Waarom trek jij je dingen aan en hebben anderen daar geen last van? In deze aflevering leg ik het je uit. Het heeft te maken met je Mindset en hoe je die kunt vormen. En het is makkelijker dan je denkt. 

Tegenwoordig met internet, tv en sociale media hebben we op elk moment van de dag toegang tot alles wat er over de hele wereld gebeurt. Maar hoe ga je als Hoogsensitief of hooggevoelig persoon om met al deze prikkels en al deze negativiteit en ellende? In deze aflevering vertel ik je er meer over. 

Wil je meer weten of persoonlijk advies over jouw specifieke situatie?

Of voor meer inspiratie, meld je aan voor mijn gratis besloten Facebookgroep De Quarterlife Community. https://www.facebook.com/groups/593309951308815

In deze aflevering een interview met Marjolein. Ze was modeontwerper voor een groot label en moeder van 4 kinderen maar niet gelukkig. Ze gooide haar leven overhoop, nam ontslag en ging haar droom en haar hart achterna. Ze pioniert nu op het gebied van zelfexpressie en mode, ze heeft een missie waarmee ze de wereld wil veranderen. En ze doet er alles voor om dit op de kaart te zetten. Een inspirerend verhaal over je leven inrichten op je eigen voorwaarden. Over loskomen van de verwachtingen uit de maatschappij. Hoe je van “is dit het nou” weer volledig terug kan stappen in je eigen verlangen. En wat dit allemaal voor haar veranderd heeft.

Je kent het vast de gedachte of het gevoel; Is dit het nou? Heb ik hier al die moeite voor gedaan? Zit er niet meer in dan wat het nu is? Het leven (je relatie of je werk) valt je tegen, waar je nu staat valt je tegen. Je wilt meer, je wilt beter je wilt gelukkiger zijn, maar je weet niet hoe. In deze aflevering geef ik je een aantal praktische tips. 

Denk jij regelmatig "is dit het nou?" Pieker jij veel, heb je moeite met keuzes maken? Weet je niet goed meer wat je wil met je leven? Misschien heb jij wel last van een Quarterlifecrisis, ook wel twintigerstwijfels of dertigersdilemma genoemd. In deze aflevering leg ik je uit wat een Quarterlifecrisis is, hoe je hem kan herkennen en ik benoem en behandel de meest voorkomende kenmerken en symptomen. 

In deze aflevering leg ik je in 3 minuten uit waar deze podcast over gaat en wat je ervan kunt verwachten.