Herzenssache

Herzenssache

By Uli Marinschek, Verena SeidlHealth & FitnessMental Health
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Herzenssache episodes

  • #37 | Tanz' das Chaos: 7 Wege, für bewusste innere Stärke & Resilienz im Alltag
    In unserer aktuellen Folge teilen wir 7 Wege mit dir, wie du im Alltag widerstandsfähiger wirst und mehr Resilienz aufbauen kannst.
    HERZ FIVE,
    Uli & Verena
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    VERENAS STIMME FÜR DEIN HERZENSPROJEKT:
    Verena ist professionelle Sprecherin – ja gut, im Podcast gibt’s hauptsächlich Dialekt zu hören, aber sie kann auch anders 😉. Ob Hörbuch, Voice-Over, Ansagen oder Werbung: Wenn du ein Projekt hast, in dem du Verena als deine Sprecherin buchen möchtest, dann schreib’ ihr direkt eine Nachricht [email protected] oder fordere zusätzliche Demo-Tapes an: https://www.verenaseidl.com/sprecherin-verena-seidl
    ULI ODER VERENA ALS DEINE COACHIN
    Du brauchst Empowerment der besonderen Art? Stehst vor einer Herausforderung, einer Entscheidung, dich holt immer wieder dasselbe Thema ein und du fühlst, Uli oder Verena könnten dich auf deinem Weg unterstützen? Schreib‘ direkt per Mail entweder an [email protected] oder [email protected]. Wir sind auch auf Instagram unter @ulishake oder @verenaseidl_ für dich erreichbar und freuen uns auf dich! ❤️
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    AFFILIATES & EMPFEHLUNGEN AUS DER FOLGE:
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    Buch: Werde übernatürlich – Dr. Joe Dispenza
    Buch: Du bist das Placebo – Dr. Joe Dispenza
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    34 min
  • #36 | Overthinking? So stoppst du dein Gedankenkarussell!
    Gedankenkarussell im Kopf? Dann haben wir in dieser Folge ein paar Nuggets für dich, um Overthinking zu stoppen: Wir haben uns für 40 Tage lang in ein Experiment begeben, um alten Denkmustern Lebewohl zu sagen und wir teilen in dieser Folge unsere Learnings aus 40 Tagen "Bullshit-Gedanken-Fasten" mit dir. Mit diesen Tipps kannst du das Overthinking stoppen und dich auf eine positive und optimistische Zukunft konzentrieren. Wir hoffen, dass unsere Sharings dir helfen werden, dein Leben mit weniger Gedankenkarussell und mehr Freude und Glück zu führen.
    HERZ FIVE,
    Uli & Verena
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    21 min
  • #35 | 111 positive Affirmationen für dein Leben
    111 bestärkende, positive Affirmationen, die dir in deinem Leben mehr Zuversicht, Selbstvertrauen und Mut schenken dürfen. Viel Freude beim Anhören, Mitfühlen, Wirken lassen und Mitsprechen. 
    VON HERZEN,
    Uli & Verena
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    23 min
  • #34 | 🎙 Alles ist veränderbar: Über die Selbstheilungskräfte und Magie deines Körpers - Interview mit Bianca
    Dein Körper ist pure Magie und alles ist veränderbar! Das preacht und lebt unsere Interviewgästin Bianca Luttenberger. Bianca hat mit ihrem 12. Lebensjahr die Diagnose Colitis Ulcerosa – eine chronische und schmerzhafte Darmerkrankung – erhalten. Nach jahrelangen Schmerzen und Therapie stand sie schlussendlich vor der Entscheidung ihren Dickdarm vollständig gehen zu lassen, um ein neues, freieres Leben starten zu können. Darüber spricht sie in dieser Folge mit uns. ❤️
    HERZ FIVE,
    Uli & Verena
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    Bianca Julia Luttenberger
    Instagram: @bianca.julia.luttenberger
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    45 min
  • #33 | Bestimmst du deine Gedanken oder bestimmen sie dich?
    Wir wagen ein Experiment! Für die kommenden 40 Tage, also genau in der Fastenzeit, werden wir unsere "Bullshit-Gedanken" aka Selbstzweifel, Ängste, Unsicherheiten im Kopf leiser drehen und unser "Can-Do-Mindset" um einiges lauter drehen. Bist du dabei?
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    Buch: Was das Wasser zu sagen hat - Dr. Masaru Emoto
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    35 min
  • #32 | Liebesgschichtn & Herzenssachen: Genug von Drama in Partnerschaften?
    ALL YOU NEED IS LOVE! Der Valentinstag naht und wir teilen in dieser Folge mit dir unsere größten Learnings in puncto Partnerschaften und Beziehungen und wie du es schaffen kannst, aus „Drama-Beziehungen“ auszusteigen und dich als (Langzeit-)Single für gesunde Partnerschaften öffnen kannst.
    MUCH FUN & HERZ FIVE,
    Uli & Verena
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    Kurs: „Beziehungs-Master“ von Maxim Manchevich
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    55 min
  • #31 | Soul Tribe: Wie finde ich Menschen, die auf meiner Wellenlänge sind?
    Es geht um Menschen, Freundschaften und Verbindungen, die tief gehen: Dein Soul Tribe. Man sagt, jeder Mensch hat in seinem Leben bis zu 25 Menschen, mit denen eine ganz besondere Seelenverbindung besteht. Wie du diese Menschen in dein Leben ziehen kannst, darüber sprechen wir in dieser Folge.
    SHOWNOTES:
    VOTE FOR US: Noch bis zum 5.2.2023 läuft das Voting für den Ö3 Podcast Award. Du liebst diesen Podcast? Dann sag‘ das doch auch gerne an Ö3 weiter, damit auch die Jury Bescheid weiß 😉 Hier kommst du zum Voting – DANKE!
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    Uli & Verena
    45 min
  • #30 | Ein Vergleich mit anderen macht dich blind für das Original, das du bist.
    Dich mit anderen zu vergleichen macht dich blind für deinen eigenen, individuellen Weg, der genau so wie er ist, auf seine Art und Weise richtig ist. Du selbst hast es in der Hand, dein Leben so zu gestalten, dass du dich wohlfühlst - in dir. You got this.
    HERZ FIVE,
    Uli & Verena
    SHOWNOTES:
    Folge #08 | Neujahrsvorsätze ... who?! Do it with passion or not at all!
    Verenas neuer Podcast: GUIDED - Dein Podcast für Meditation, Soul Empowerment & Bewusstsein
    Folge uns auf Instagram: @herzenssache.podcast
    35 min
  • #29 | A Herzenssache Christmas Story: Danke 2022!
    🎄✨ HO HO HERZ FIVE! Christmas it is! ... oder mit anderen, poetischen Worten ausgedrückt: "Sou schnö kaunnst goa net schauen, is as Joa scho wieda vorbei!"
    Leise (und laut) rieseln in dieser Folge die Worte über Schnee, Raclette-Käse, Ulis selbstgekochtes 4-Gänge-Weihnachtsmenü, Kekserl futtern und den anstehenden Jahreswechsel. 🍪❄️🎆
    HAPPY CHRISTMAS & MERRY ALWAYS,
    Uli & Verena
    SHOWNOTES:
    Human Design für 0€ berechnen
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    42 min
  • #28 | Die Zeichen des Lebens verstehen: Wenn dein Körper zu dir spricht
    Das Leben spricht auf ganz vielen Ebenen zu uns: Unter anderem über unseren Körper. Was Symptome, das Bauchgefühl oder andere Empfindungen uns verraten, erzählen wir euch in der neuen Podcastfolge.
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    EMPFEHLUNGEN aus der Folge:
    Buch: Der Schlüssel zur Selbstbefreiung – Christiane Beerlandt: https://amzn.to/3UMcNoZ
    Buch: Was dir deine Krankheit sagen will – Kurt Tepperwein: https://amzn.to/3iLyxnM
    *Affiliate-Links
    36 min

About Herzenssache

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Uli Marinschek und Verena Seidl sind diplomierte Mental- und Resilienztrainerinnen aus Graz, Österreich, die in ihrem Podcast Herzenssache als „Soul Sisters on a Mission“ herzlich ehrlich über alltägliche Themen plaudern und dabei ihre Tipps aus dem Mentaltraining teilen. Ein Podcast über Herzenssachen, der inspiriert, zum Nachdenken anregt und gleichzeitig ein Lächeln auf die Lippen zaubert.