Herzkanal® Spirit – Die Reise vom Kopf zum Herzen

266: Ich möchte, dass du bewusster und gelassener durch den Alltag gehen kannst, auch wenn da diese Stimmen sind.💬

Wer spricht da? Bin ich das? Wie kommt das? 👀

Sollte ich davon Abstand nehmen und wenn ja, wie?

Ein ewiges Gewusel im Kopf. 🌀 Mal mehr, mal weniger, aber irgendwie doch immer da, die Stimmen und Dialoge in deinem Kopf. Nicht selten sind diese anstrengend, bewertend dir und anderen gegenüber. Ja, manchmal sogar irgendwie destruktiv, fast feindselig. Auf jeden Fall selten hilfreich und eher kräftezehrend als aufbauend und liebevoll.

💁‍♀️Kennen wir, oder?

Da sind verschiedene ANTEILE in dir, die versuchen, zu DIR durchzudringen.

Seit vielen Jahren erkläre ich meinen Klient:innen eine sehr wirksame Technik, und ich möchte sie auch dir nicht weiter vorenthalten. ❤️🙏

Podcastfolge 266 beschäftigt sich mit dem Thema innere Stimmen und wie du mit diesen besser umgehen kannst. Hör unbedingt rein und lass mich wissen, ob es hilfreich für dich ist. 🤩

🌟 ICH WÜNSCHE DIR, dass du deine inneren Stimmen besser kennenlernst und mit diesen Frieden schließen kannst. Von HERZEN Alexandra ❤️

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Bewusstseinsreise - 21 Tage zu deinem leuchtenden Selbst https://www.herzkanal.com/21-tage-bewusstseinsreise/ Der wertstiftende Newsletter für dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter

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265: Trotz starker Turbulenzen im Außen liegt ganz viel motivierende Energie in der Luft. 🍃 Hindernisse wollen überwunden werden und du darfst schauen, in welche Themen mehr Harmonie und Gleichgewicht kommen darf.

Der Oktober lädt dich dazu ein, deine Beziehungen zu überprüfen. Sowohl zu anderen Menschen als auch zu dir selbst. 👩‍❤️‍👨

Mitte des Monats kommt eine ganz neue, sehr kraftvolle Energie mit einem Wumms ins Feld. Eine ganz wunderbare Zeit, um neue Projekte anzugehen. 🌟

💁‍♀️ Hier schonmal 4 IMPULSE für deinen Oktober:

🤍 Beobachte dich selbst

🤍 Schau, was dich ins Gleichgewicht bringen kann

🤍 Wage mutig neue Schritte und Projekte

🤍 Lerne deine eigenen Bedürfnisse kennen und nimm diese ernst

Ich wünsche Dir einen wunderbaren OKTOBER Von Herzen deine Alexandra❣️⭐

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264: In der Unruhe Deines Alltags können Deine Gedanken oft wie ein endloses Karussell erscheinen.

🌀 Erzengel Gabriel lehrt Dir, dass echter Frieden und Klarheit nicht in den wirbelnden Gedanken zu finden sind, sondern in der Stille dahinter. 💫

🕊️ Nimm dir einen Moment, um tief durchzuatmen und lade die Engel ein, dir Klarheit zu bringen. Visualisiere, wie himmlisches Licht jede Sorge wegspült und dich mit Frieden erfüllt. Nutze die himmlischen Energien, um im Hier und Jetzt präsent zu sein und echte Ruhe zu finden.

Höre in die Folge und genieße die Energie der Engel.

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🌟 ICH WÜNSCHE DIR GANZ VIEL FREUDE und LIEBE auf Deinem einzigartigen Weg!

von HERZEN Alexandra ❤️ ---

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263: Kennst du das Gefühl, wenn deine Gedanken kreisen, ohne dass du einen Ausweg findest? 🚨 Manchmal geraten wir in endlose Gedankenschleifen, die uns erschöpfen und daran hindern, im Moment zu sein.

In 🎧 Podcastfolge 263. beschäftigen wir uns mit der Situation, wenn dein Kopf einfach keine Ruhe findet. Wir schauen uns an, inwieweit Planetenkonstellationen Auswirkungen auf deine Denkprozesse haben und was du tun kannst, um mehr Ruhe in dein System zu bekommen.

Hier vorab bereits ein paar kleine Impulse, um das Karussell langsamer werden zu lassen. Speicher dir den Post ab, um diese Tipps später abrufbar zu haben.

🤍 Atempausen einlegen – Schließe die Augen, atme tief ein und aus, und spüre, wie die Gedanken leiser werden.

🤍 Bewegung schaffen – Ob ein Spaziergang in der Natur oder sanfte Dehnübungen, Bewegung kann helfen, den Kopf zu klären.

🤍 Gedanken aufschreiben – Oft reicht es, das Gedankenwirrwarr zu Papier zu bringen, um Distanz zu schaffen und Klarheit zu gewinnen.

🤍 Fokus auf den Moment – Frage dich: Was passiert jetzt? Nicht gestern, nicht morgen – sondern in diesem Moment.

❤️❤️❤️ In der Podcastfolge gebe ich dir zwei konkrete Übungen, mit denen du sehr wirksam und bodenständig aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst!

Das Gedankenkarussell ist nicht unaufhaltsam. Manchmal genügt es, sich bewusst für eine kurze Pause zu entscheiden und den Fokus nach innen zu richten. Du bist nicht deine Gedanken – du hast die Macht, das Karussell zu stoppen. ✋💖

🌟 ICH WÜNSCHE DIR GANZ VIEL FREUDE, LIEBE und RUHE auf deinem einzigartigen Weg! von HERZEN Alexandra ❤️

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262: Wie geht es dir? Fühlst du die Schwere? Die dichte, dunkle Energie und die Einladung loszulassen, was dir nicht mehr dient? 😮‍💨

Wünschst du dir, etwas zu finden, was dich nährt und den Prozess erleichtern kann? Etwas, was dich liebevoll einhüllt, unterstützt und in mehr Leichtigkeit führen kann? 💖

In Podcastfolge 262 möchte ich mit dir über die wahre NATUR und KRAFT der LIEBE sprechen, welche jenseits von Kitsch und Romantik liegt. 🍃🦋

Sie ist eine Kraft, die uns miteinander, mit uns selbst und mit dem Universum verbindet. In dieser Verbindung findest du deine wahre Größe, zu deiner Schöpferkraft und inneren Frieden. DIE LIEBE kann so viel, aber höre selbst …🎧🙌🌺

Ich habe dir zudem eine kraftvolle Übung für dich aufgenommen, die du jederzeit und so oft wie du möchtest wiederholen kannst, um deine Verbindung zu stärken. 🥰

🌟 ICH WÜNSCHE DIR GANZ VIEL FREUDE und LIEBE auf deinem einzigartigen Weg! von HERZEN Alexandra ❤️

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261: „Sei du selbst“, haben sie gesagt, aber wer und wie bin ich überhaupt und wie kann ich diese Person, die ich bin, dann wirklich verkörpern?

Lebst du deine authentische Version? Tust du alles, was und wie du möchtest, im Einklang mit deinen eigenen Werten, Vorstellungen und Wünschen?

Podcastfolge 261. beschäftigt sich mit den Fragen:

🌿 Was bedeutet es, authentisch zu sein?

🌿 „Sei du selbst“ - was heißt das eigentlich?

🌿 Und warum ist es so wichtig, das auch zu leben?

🌿 Wie können Human Design und Astrologie dabei unterstützen?

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Hier ein paar TIPPS, die dir dabei helfen können, mehr du selbst zu sein in Kurzform. In der Podcastfolge gehe ich ausgiebiger darauf ein, was du tun kannst.

🌟 Selbstbeobachtung

🌟 Reflexion

🌟 Austausch mit Gleichgesinnten

🌟 Vertiefung deines Wissens

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Du hast das Gefühl, dass mehr in dir steckt, als du bisher lebst? Möchtest du dein volles Potenzial entfalten und dein wahres, leuchtendes Selbst entdecken? Dann ist unsere „Bewusstseinsreise – 21 Tage zu deinem leuchtenden Selbst“ genau das Richtige für dich! 🧳🧘‍♀️💫 💬 Kommentiere mit „Ich will mitreisen“, um mehr Informationen zu erhalten.

🌟 ICH WÜNSCHE DIR GANZ VIEL FREUDE auf deinem einzigartigen Weg! Ganz viel LIEBE von HERZEN Alexandra ❤️

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260: In einer Welt, in der alles miteinander verbunden ist, gibt es keine Zufälle. Jeder Moment, jede Begegnung, jede Herausforderung trägt eine tiefere Bedeutung. Wenn wir unsere Frequenz erhöhen, beginnen wir, diese verborgenen Verbindungen zu erkennen und zu verstehen, dass das Universum uns ständig Zeichen sendet. 💫

Wenn du dich bewusst entscheidest, deine Energie anzuheben, ziehst du automatisch mehr von dem an, was deinem höchsten Wohl dient. Du wirst feststellen, dass die richtigen Menschen, Gelegenheiten und Erfahrungen wie von selbst in dein Leben treten.

In dieser Folge möchte ich genauer erläutern, was das überhaupt ist und warum Frequenzerhöhung so wichtig ist.

Ich möchte dir 5 TIPPS, an die Hand geben, wie du deine Frequenz erhöhen kannst und dir aufzeigen, wie dich die Geistige Welt dabei unterstützen kann. 💖

Erlaube dir, in diese höhere Schwingung einzutauchen und vertraue darauf, dass alles, was dir begegnet, einen Zweck hat. Deine Reise ist einzigartig, geführt von einer unsichtbaren Kraft, die nur darauf wartet, von dir entdeckt zu werden. 🌟

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259: Für viele Menschen hält der September einen NEUANFANG parat. Wenn Du bereit bist, Altes loszulassen und Raum für Neues zu machen, dann kann es gut sein, dass du in deinem aktuellen Leben eine 180-Grad-Wende vollziehst. 🍃💫🔮

Alte Themen, von denen du geglaubt hast, sie wären längst vom Tisch, kommen wieder aufs Tablet und möchten angeschaut werden. 👀 Finde eine neue Balance zwischen Arbeits- und Privatleben und Zeit für Reflexion.

Wir befinden uns nun im Endspurt des Jahres. Mach dir noch einmal intensiv Gedanken darüber, was du wirklich möchtest. 🤓 Wie kannst Du Dich stärken und in deine innere Stabilität kommen? ⚖️

SEI OFFEN FÜR VERÄNDERUNG, denn diese ist unaufhaltbar!! Ich wünsche Dir einen wunderbaren September Von Herzen deine Alexandra❣️⭐

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258: Was bedeutet es authentisch und einzigartig zu sein und was bedeutet es eben nicht?

Vielleicht hast du auf der Suche nach mehr Wohlbefinden, Gesundheit oder Erfolg schon diverse Dinge ausprobiert. Dinge, die man dir geraten hat, die du gelesen, gehört oder gesehen hast. 🫶🍃

Für gewöhnlich sind diese Tipps jedoch recht pauschaler Natur oder haben eben der Person geholfen, die diesen Rat nun weitergegeben hat. Das bedeutet nicht, dass sie auch dir helfen werden oder können. 👀

Eine Chance besteht und Probieren geht über Studieren. Jedoch bist und bleibst DU in deiner Signatur und somit mit allem, was dich betrifft, was du brauchst und was richtig und wichtig für dich ist, einzigartig. 🦄

💁‍♀️ All diese Situationen, Tipps und Ratschläge kannst du als Einladung nehmen, um für dich zu überprüfen, was es mit dir macht, ob es für dich passt oder vielleicht doch etwas anderes braucht.

Ich möchte in dieser Folge mit dir über Authentizität und deine Einzigartigkeit sprechen. Was ist das und was braucht es, damit DU dein authentisches, leuchtendes Selbst leben kannst? 💖

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257: Kennst Du Deine Werte, 🤔 ⚖️ was dich ausmacht und weißt, wohin du willst? 🛤

Das Leben kommt mit so vielen 🌀 Ablenkungen daher. Herausforderungen, die uns auf Trab halten, Entscheidungen die wir treffen müssen, Verpflichtungen denen wir nachzukommen haben. Und manchmal reicht auch schon der schnöde Alltag, um uns das Gefühl zu geben, wenig Zeit, Raum und Energie dafür zu haben, uns mit uns selbst auseinander setzen zu können. 🫥

📺💥 WO BLEIBST DU in all diesem Gewimmel?

In dieser gemeinsamen Podcastfolge sprechen Armin und ich über Lebenswege und die Wichtigkeit, sich selbst zu kennen, zu wissen, wer DU bist, was Dir wichtig ist und was du für dein Leben willst.

Viele Wege führen nach Rom und nur ein Weg führt zu DIR! 🥰

WIR WÜNSCHEN DIR GANZ VIEL FREUDE auf Deinem Weg ZU DIR! 🌟 🧚‍♀ Von HERZEN Armin @‌herzkanal_lebenswege & Alexandra ⭐❤️

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🔴 Folge als Video anschauen: https://youtu.be/X4wgmjBUKYk

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