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herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen
herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen episodes
- 2 min
- 3 min
- #3 abendmeditation in den rauhnächten für zauberhafte träume - yoga nidra
diese meditation kannst du jeden abend vor dem einschlafen machen, gerne auch direkt im bett, ich wünsche dir ganz zauberhafte träume <3
19 min - #2 morgenmeditation für die rauhnächte
nachdem du den jeweiligen tagesimpuls zur entsprechenden rauhnacht gehört hast, kannst du diese meditation jeden morgen an den rauhnächten machen. ganz viel spaß damit und ich hoffe du empfängst viele zauberhafte impulse für dein neues jahr.
12 min - #1 yule & rauhnächtehier erfährst du mehr zu dem keltischen erdfest yule, das am 21.12. stattfindet und zu den rauhnächten. zudem verrate ich dir, wie es zu diesem podcast kam. mehr infos zu mir und meiner arbeit findest du auf meiner website: https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/ auf facebook: HERZraum - yoga and more - sonja albert auf instagram: sonja_albert_herzraum_yoga19 min
- 3 min
About herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen
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herzlich willkommen du zauberhafter mensch bei meinem absoluten herzensprojekt und meinem geschenk an dich. in meinem podcast spreche ich über alles was mich gerade in meinem herz bewegt. mögen auch…
dich meine worte berühren und dir dabei helfen auf dem weg zurück zu dir selbst und deinem wahren kern. ich werde hier auch immer mal wieder inspirierende menschen im interview haben. es geht um yoga, persönlichkeitsentwicklung, die keltischen jahreskreisfeste, wildkräuter, beziehungen und vieles mehr. ich möchte mit dir teilen, was mir auf meinem weg zu mir selbst geholfen hat, von herz zu herz.