herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen

natascha  begeleitet mich schon ein stück meines lebensweges und thetahealing ist  besonders in herausfordernden momenten in meinem leben für mich ein  schlüssel um mich von begrenzenden und limitierenden glaubenssätzen mit  leichtigkeit zu lösen und so schritt für schritt immer mehr zu meinem  authentischen und wahren selbst finden lässt. auch mein leben und meine  beziehungen zu anderen menschen haben sich durch thetahealing nachhaltig  zum schönen verändert. im interview sprechen wir darüber was  thetahealing ist, wie so eine theathealing-sitzung abläuft, bei welchen  themen theta-healing helfen kann und über so vieles mehr. also höre  einfach mal rein wenn auch du dein leben wieder selbst in die hand  nehmen und dir dein wunschleben kreieren möchtest, thetahealing ist auf  jeden fall einer meiner schlüssel dazu.  wenn du dich mit natascha verbinden möchtest, dann findest du sie hier  bei instagram: https://www.instagram.com/natascha_thetawaves/ weitere infos zu natascha findest du auch auf ihrer homepage:   https://thetawaves-hamburg.de/ mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier:  https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/ bei instagram findest du mich unter:   https://www.instagram.com/sonja_herzraum_yoga_and_beyond/ und hier findest   du mich bei facebook:   https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685   wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir    ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du  denkst der   podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle  den  podcast    gerne weiter.  von herzen DAAAAANKE und eine dicke  umarmung an  dich

der titel verrät schon alles um was es geht, ganz quick & dirty nehme ich dich in dieser podcastfolge mit und erzähle dir, wie ich zu meinen wahren & authentischen herzenswünschen gelangt bin & warum meine klassichen neujahrsvorsätze meistens gescheitert sind. ganz viel spaß mit der folge <3 

wenn du tiefer in das thema einsteigen möchtest, melde dich so gerne bis zum 15.01. zu meinem neuen live onlineyogakurs an, der am mittwoch, 18.01. - 20 uhr startet. für mehr infos schreib mir einfach eine email an: [email protected]

mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier: https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/

bei instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_herzraum_yoga_and_beyond/ und hier findest du mich bei facebook: https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685

wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir  ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du denkst der  podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle den  podcast   gerne weiter.  von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an  dich

in dieser podcastfolge nehme ich dich mit in meinen sehr persönlichen jahresrückblick, es geht um selbstzweifel, um mut, ums loslassen, um das normale leben und die liebe. ganz viel spaß damit und lass mich gerne wissen, wie dir die podcastfolge gefallen hat. 

wenn du dich zum frauenkreis am 16.12.2022 in rothenburg, zu meinem online-workshop tantric-flow am 18.12.2022 oder zu meinem neuen neuen onlineyogakurs ab 18.01.2023 anmelden möchtest, dann schreibe mir gerne eine e-mail an [email protected].

mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier: https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/

bei instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_herzraum_yoga_and_beyond/ und hier findest du mich bei facebook: https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685 

wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir  ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du denkst der  podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle den  podcast   gerne weiter.  von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an  dich

in dieser podcastfolge möchte ich dir ein bisschen mehr zu einem meiner herzensthemen erzählen, es geht um tantra. ich spreche hier immer wieder von tantra und poste dazu auch immer wieder was bei instagram und mir war es einfach mal wichtig darüber zu sprechen, was tantra für mich bedeutet und vielleicht auch ein paar irrtümer aus dem weg räumen, da wir hier im westen tantra gleich mit irgendwelchen massagen und se*praktiken verbinden. das kann tantra auch sein, da tantra grundsätzlich mal nichts ausschließt, aber es ist nur ein kleiner anteil bzw. tantra ist soooooo viel mehr. wenn du wissen möchtest was dieses mehr für mich ist, dann hör gerne mal rein in diese folge. 

wenn du dich zum workshop am 18.12.2022 oder zum neuen yogakurs ab 18.01.2023 anmelden möchtest, dann schreibe mir gerne eine e-mail an [email protected].

mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier: https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/

bei instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_herzraum_yoga_and_beyond/ und hier findest du mich bei facebook: https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685 wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir  ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du denkst der  podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle den  podcast   gerne weiter.  von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an  dich

let´s talk about s.... ääääh nein, darum geht es nicht wirklich in meiner neuen podcastfolge ;) ich spreche mit sylvia darüber, was für uns tantra ist und wer dabei an s... denkt, den möchten wir mit diesem podcast die tantra-philosophie ein bisschen näher bringen. wir sprechen auch darüber, wie diese jahrtausende alten schriften uns im modernen leben zu mehr leichtigkeit und freiheit verhelfen können. es ist wieder so eine inspirierende podcastfolge entstanden und wir geben dir ganz viele tipps, wie auch du leichtigkeit in deinen alltag bringen kannst und wie dir die tantra-lehre zu einem freieren leben verhelfen kann. 

wenn du dich mit sylvia verbinden möchtest, dann findest du sie hier bei instagram: https://www.instagram.com/regner.sylvia   

weitere infos zu sylvia findest du auch hier: https://www.yoganotion.at/  und hier noch sylvias youtube-kanal: https://www.youtube.com/channel/UCPIqyoI4CzcMkKZNOE7p0zg 

mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier: https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/ 

bei instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_albert_herzraum_yoga/ und hier findest du mich bei facebook: https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685 wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir  ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du denkst der  podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle den  podcast   gerne weiter.  von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an  dich

heute habe ich einen neuen podcast für dich aufgenommen mit einem ganz besonderen menschen. die zauberhafte julia. wir kennen uns schon unser ganzes leben und haben schon immer eine besonders wertvolle beziehung zueinander, für die ich unendlich dankbar bin und obwohl wir uns mittlerweile nicht mehr so oft sehen ist da doch immer diese wundervolle verbindung. uns verbindet viel miteinander und ich finde es schön zu sehen wie julia ihren weg geht, wie sich unsere wege auf unterschiedliche weise entwickeln und wie wir immer wieder zueinander finden. wir haben schon viele verrückte sachen miteinander erlebt und im podcast erfährst du ganz viel dazu was uns geholfen hat ein freies leben nach unseren werten zu führen. wir möchten dich mit diesem podcast dazu ermutigen, dass auch du dein leben so gestaltest wie du es dir erträumt hast. also hör gerne mal rein.

wenn du gerne mehr zu den produkten von ringana erfahren möchtest, schreibe mich oder julia einfach an. 

mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier:  

https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/

bei instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_albert_herzraum_yoga/

und hier findest du mich bei facebook: https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685

wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir  ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du denkst der  podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle den  podcast   gerne weiter.  von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an  dich

ich hab wieder ne ganz wundervolle podcastfolge als geschenk für dich aufgenommen. diesesmal durfte ich die tolle martina interviewen und wir quatschen über ihren weg zum thema weiblichkeit und ihre traumata aus ihrer kindheit die sie geprägt haben, die sie in heilung bringen durfte und wie sie ihre erfahrungen und das was ihr geholfen hat mittlerweile mit vollem herzblut an andere weitergibt. martina hat sehr vielfältige bereiche in denen sie ihren kunden/innen impulse gibt und es ist einfach eine freude zu sehen wie martinas augen strahlen wenn sie über ihre herzensthemen spricht. sie gibt uns auch tolle impulse wie wir wieder mehr freude, fülle und weiblichkeit in unser leben bringen können. 

mehr zu martina und ihrer wundervollen arbeit findest du  

bei instagram: https://www.instagram.com/love_deepdivecoaching 

mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier:  https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/ 

bei instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_albert_herzraum_yoga/ 

und hier findest du mich bei facebook: https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685 

wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir  ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du denkst der  podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle den  podcast   gerne weiter.  von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an  dich