Ebben az epizódban a mentális egészségünk megtartása lett volna ez egyetlen, központi témánk, de a jelenlegi háborús helyzet miatt nem tudtunk kizárólag erről beszélgetni, így elég részletesen kifejtettük érzéseinket ezzel kapcsolatban is. A két dolog egyébként sajnos elég szorosan összefügg, hiszen most mindenkiben fokozottan jelen lehet a szorongás és más, kellemetlen tünetek, érzések, amelyekkel nehéz lehet most megbirkózni. Bármilyen tragikus is, ami a szomszédban történik, ne felejtsetek el a saját testetekről, lelketekről is gondoskodni. Ölelünk titeket!

Mélylevegő projekt: https://www.instagram.com/melylevegoprojekt/

Elmerülő könyv: https://szabadosagnes.hu/termek/melylevego-projekt-elmerulo-2/

Az epizódot és az intrót vágta/szerkesztette: Csörgeő Eszter

https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódban ismét egy nagyon kedves vendéget hoztunk nektek, aki nem más, mint Magyaróvári Zsófia az Esti mese podcast egyik házigazdája és megálmodója. Zsófi rengeteg mindent megerősített a mese olvasás, mesélés gyerekekre és szülőkre gyakorolt jótékony hatásával kapcsolatban és élvezet volt hallgatni, milyen mélységik megérinti a gyermeki lelket, amikor a mesék világában létezhet kicsit. Több mesekönyvet is ajánlunk az epizód végén, így legyetek résen! :)

Esti mese podcast: https://www.instagram.com/estimese.podcast/

Esti mese magazin: https://drive.google.com/file/d/1suihbqJPc-L6IjooG6_ePcpBiKNy81Nv/view

Az epizódot és az intrót vágta/szerkesztette: Csörgeő Eszter

https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódbanarról beszélgetünk, hogy milyen a várandósság és a szülés a koronavírus járvány által okozott változások fényében. Igyekszünk hasznos információkat megosztani veletek és mesélünk a személyes tapasztalatainkról. Kérünk titeket, csak akkor hallgassátok meg ezt a részt, ha nem érint benneteket rosszul a covid témaköre. Köszönjük, hogy velünk vagytok!

TASZ: https://tasz.hu/koronavirus-szulo-nok-jogai

Az epizódot és az intrót vágta/szerkesztette: Csörgeő Eszter

https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódban Jónás Ercsi osztja meg velünk az otthon szüléssel kapcsolatos tapasztalatait. Beszélgetünk a női erőről, a bábák felé tanusított bizalomról és a szülést övező protokolláris problémákról. Reméljük, izgalmasnak és tanulságosnak találjátok majd ezt a részt és segít kicsit képet adni arról, hogyan is működik ma Magyarországon az otthon szülés. Persze a teljesség igénye nélkül. :)

Ercsi Instája: https://www.instagram.com/tudatos_hedonizmus_ercsi/

Az epizódot és az intrót vágta/szerkesztette: Csörgeő Eszter

https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Sziasztok! Újra itt vagyunk és nagyon izgatottan vágunk bele a 4. évadba! Sok-sok kedves vendéggel és izgalmas témákkal készülünk, melyek reméljük, sok anyának/apának/szülőnek segít majd egy kis színt vinni a mindennapokba. Az első részben jó hosszan beszélgetünk majd a velünk történő aktualitásokról és néhány újévi tervünkről. Hiányoztatok nekünk! 

Az epizódot és az intrót vágta/szerkesztette: Csörgeő Eszter

https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az évadzáró epizódban a kérdéseitekre válaszolunk. Igyekeztünk minél többre sort keríteni, reméljük, tetszeni fog. Lesz szó munkamegosztásról, hisztikezelésről és ahogy szoktunk, sok mindent fogunk érinteni ebben az epizódban is. Köszönjük, hogy velünk voltatok ebben az évadban, izgatottan várjuk a következőt! Boldog új évet! 

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódban elmeséljük nektek, hogy készülünk idén az ünnepekre. Mit adunk ajándékba a gyerkőcöknek, mi lesz a menü, s mindenről is beszélgetünk, ami a témához illik. :) Reméljük, tetszeni fog!

Az epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Őszintén mesélünk nektek a várandósságunk szakaszairól, a nehézségekről, a szépségekről és össze is hasonlítjuk, milyen volt egy babát várni, ikreket várni, majd megélni egy második várandósságot-erről Szandi mesél majd. :)

Az epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Nehéz túllépni szülőként a bűntudat érzésén, de sokszor rá kell ébrednünk, hogy ha anya jól van, mindenki jól van, s ez a család minden tagjára igaz. :) A gyerekektől külön töltött idő, mely alatt TÉNYLEG feltöltdünk sosem rossz. Erről szeretnénk titeket megerősíteni. Reméljük, szeretitek majd ezt a csacsogós epizódot. 

Ez epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódban Szanyi Emesével, diplomás Montessori pedagógussal beszélgetünk a Montessori-szemlélet alapjairól és néhány praktikus módszert is megtudhatunk, melyeket a hétköznapi rutinba is beépíthetünk, hogy hatékonyabb és értőbb lehessen a kommunikáció gyerkőcünk és köztünk. :)

Emse oldala: @montessorijunior: https://www.instagram.com/montessorijunior/

Kövessetek minket itt is:

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/