Ebben az epizódban a menstruációról fogunk beszélgetni. Hallhatjátok a személyes élményeinket, gondolatainkat és reméljük, ezzel az epizóddal mi is hozzájárulhatunk ahhoz, hogy ez a fontos téma és ez a természetes folyamat ne legyen többé tabu, ne övezze szégyenérzet és megdőljenek a menstruációval kapcsolatos tévhitek. 

HeyJulie: https://www.youtube.com/watch?v=r4fVCJqpKXc

Julcsi endometriózissal kapcsolatos interjúja: https://www.youtube.com/watch?v=mm19KvRMrwg&t=2s

Endometriózis Magyarország: https://endometriozismagyarorszag.hu/

Ez epizódot vágta: Tóth Máté

Kövessetek minket itt is: 

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódban Houweling Zsófiával beszélgetünk, akit Zsebibogyó néven ismerhettek Youtube-ról és az Instagramról. Beszélgetünk környezettudatosságról, hulladékmentességről, vegánságról és gyermeknevelésről is. Reméljük, szeretni fogjátok ezt a részt is! :)

Zsófi és Franciska csatornája: https://www.youtube.com/c/Zsebibogy%C3%B3

Zsófi Instagram oldala: https://www.instagram.com/zsebibogyo/

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok minket:

Hetikimenő Insta: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Szandi Insta: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati Insta: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Ebben az epizódban Wéner-Kovács Fannival-az @anyaborbenblog szerzőjével beszélgettünk az ikres anyaságról. A szépségekről, a kihívásokról és az érdekességekről. Fanni barátságos, mosolygós és hihetetlen életenergiával, pozitív kisugárzással rendelkezik, melyekből mindannyian meríthetünk motiváló posztjain keresztül. Nagyon örülünk annak, hogy a vendégeink között köszönthetjük őt. :)

Fanni Instája: https://www.instagram.com/anyaborbenblog/

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok minket:

Hetikimenő Insta: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Szandi Insta: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati Insta: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Ebben az epizódban egy hallgatói levélre válaszolunk, melynek témája, hogy van-e ideális időpont a gyermekvállalásra. Reméljük, tetszeni fog. 

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok minket:

Hetikimenő Insta: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Szandi Insta: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati Insta: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Ebben az epizódban egy hihetetlenül felemelő beszélgetést szeretnénk megosztani veletek. Vendégünk volt Zágoni Bettina @tina.moderngoddess perinatális tanácsadó, akivel többek között a várandósság, a szülés és az anyává válás témaköreit érintettük. Tina fantasztikusan megnyugtató, békés kisugárzása a virtuális interjú során is érződött és hálásak vagyunk, amiért őt köszönthettük a Heti kimenő első vendégeként. Kövessétek Instagramon és töltődjetek gyönyörű illusztrációiból, relaxációiból és gyönyörű, kedvességtől sugárzó lényéből! :)

Várandósság és szülés kártyacsomag Tinától: https://panarom.hu/varandossag-es-szules-kartyak

Tina Instagram oldala: https://www.instagram.com/tina.moderngoddess/

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok minket:

Hetikimenő Insta: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Szandi Insta: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati Insta: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Ebben az epizódban az idei, őszi bakancslistánkról fogunk mesélni nektek. Reméljük, tetszeni fog és számotokra is annyira örömteli lesz majd ez az időszak, mint amilyennek mi is szeretnénk megélni. :) 

Legyen csodaszép napotok! 

Említett dolgok linkjei

Szandi turis cikke: https://www.csendeletmagazin.com/cikkek/hasznalt-gyerekruhak?rq=turi

PSL szirup: https://www.fatimapankablog.com/post/pumpkin-spice-szirup-h%C3%A1zilag

Szigeti Vanda oldala: https://www.instagram.com/zsadnaw/

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok minket:

Hetikimenő Insta: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Szandi Insta: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Fati Insta: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Ebben az epizódban elmeséljük nektek, hogy mi mindent írtunk fel az őszi bakancslistánkra. Reméljük, segít nektek is abban, hogy igazáb emlékezetessé tegyétek ezt a csodálatos évszakot, akkor is ha eddig nem volt a kedvencetek. :) 

Említett dolgok linkjei

Szandi turis cikke: https://www.csendeletmagazin.com/cikkek/hasznalt-gyerekruhak?rq=turi

Szigeti Vanda-SPOSA márkája: https://www.facebook.com/SPOSA.fashion

Pumpkin Spice szirup recept: https://www.fatimapankablog.com/post/pumpkin-spice-szirup-h%C3%A1zilag

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok bennünket:

Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Sziasztok! 

Ebben a mesélős epizódban elmeséljük nektek, mi történt velünk a nyáron, miként fejlődtek a gyerekek az elmúlt időszakban, s hogy mire számíthattok az új évadban. :) Reméljük tetszeni fog!

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok bennünket:

Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Drága Hallgatóink!

Elérkeztünk a Heti kimenő podcast második évadjának utolsó epizódjához, amit a szokásoshoz képest kicsit később hallhattok csak, de ennek ellenére reméljük, tetszeni fog! Instagrom érkezett hozzánk néhány kérdés, amelyekre ebben az epizódban fogunk válaszolni, s arról is szó lesz, hogy milyen terveink vannak a harmadik évadra. Köszönjók, hogy velünk voltatok! Most elmegyünk pihenni, s szeptemberben újra találkozunk! Legyen csodás nyaratok! Vigyázzatok egymásra! Szeretettel: Szandi & Fati

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok bennünket:

Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/

Ebben az epizódban Szandi kérdez, Fati válaszol: milyen az élet ikrekkel? Milyen volt a várandósság? Miben más két azonos korú gyerkőccel a hétköznapokat megélni, mint eggyel? Reméljük, tetszeni fog! Az biztosan kiderült, hogy Szandi szuper riporter. :)

Az epizódot vágta: Tóth Máté

Itt megtaláltok bennünket:

Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/