Hevamma

In dieser Episode von Hevamma teilt Tina ihre eindrucksvolle Geburtsgeschichte und die Erfahrungen, die sie mit ihren drei Kindern gemacht hat. Von der ersten Geburt im Spital mit einer Beleghebamme, die durch einen Geburtsstillstand und einen unerwarteten Kaiserschnitt geprägt war, bis hin zu den emotionalen Herausforderungen, die sie dabei erlebte – Tina gibt uns einen tiefen Einblick in ihre Gedanken und Gefühle. Der Kaiserschnitt war für sie ein einschneidendes Erlebnis, das sie verarbeiten musste, da sie sich im Vorfeld eine ganz andere Geburt gewünscht hatte.

In der aktuellen Dezember-Special-Episode von Hevamma nehmen wir euch mit auf eine emotionale Reise durch die Welt der Geburt. Unser erster Gast ist die Vanessa, die in einer offenen und ehrlichen Erzählung von ihren persönlichen Erfahrungen spricht.

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In dieser aufschlussreichen Episode von Hevamma widmet sich die Hebamme Barbara gemeinsam mit der spezialisierten Beckenboden Physiotherapeutin Danielle den Sorgen, Ängsten und Tabus rund um die Rückbildung. Danielle, die Frauen sowohl in der Schwangerschaft als auch nach der Geburt betreut, teilt ihre Erfahrungen aus dem Alltag und ermutigt Frauen, den Mut zu fassen, ihre Beckenbodenprobleme aktiv anzugehen.

Die beiden Expertinnen sprechen ausführlich über die häufigsten Probleme, die nach einer Geburt auftreten können, und beleuchten das nach wie vor große Tabu von Urin- und Stuhlinkontinenz. Barbara und Danielle fordern Frauen auf, sich aktiv Hilfe zu holen, denn durch gezielte Therapie kann eine spürbare Verbesserung erreicht werden. Danielle erklärt, warum es so wichtig ist, sich bereits während der Schwangerschaft mit dem Beckenboden auseinanderzusetzen und welche Vorteile dies mit sich bringt.

Ein weiterer Punkt der Episode ist das Tabu der veränderten Gefühle im Beckenboden beim Geschlechtsverkehr. Es wird deutlich, dass es für die betroffene Frau viel einfacher wird, ihren Weg zu finden, sobald sie den Mut aufbringt, ihr Problem einer Fachperson zu schildern.

Diese Episode ist nicht nur für Schwangere und Mütter von Bedeutung, sondern auch für Fachpersonen, die ein besseres Verständnis für die Herausforderungen der Rückbildung entwickeln möchten. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du mit Mut und Unterstützung deine Rückbildung positiv gestalten kannst!

Danielle Berger Linkbeschreibung

In dieser einfühlsamen Episode von Hevamma nehmen die Hebammen Barbara und Corina die Zuhörer:in mit auf eine Reise durch die emotionalen Herausforderungen des Wochenbetts. Sie sprechen offen über die Sorgen und Ängste, die frischgebackene Eltern um ihr Baby plagen, und beleuchten den feinen Unterschied zwischen einem normalen Babyblues und einer ernsthaften Wochenbettdepression.

Barbara und Corina betonen die immense Bedeutung des Austauschs zwischen Partnern und wie wichtig es ist, dass beide Elternteile sich gegenseitig unterstützen. Sie ermutigen dazu, die Hebamme als wertvolle Ansprechpartnerin in die Gefühlswelt des Wochenbetts einzubeziehen, um Ängste zu teilen und Lösungen zu finden.

Darüber hinaus widmen sich die beiden Hebammen dem neuen Körpergefühl nach der Geburt und geben hilfreiche Tipps, wie man diesen Wandel annehmen und positiv damit umgehen kann.

Wenn du mehr über die emotionalen Aspekte des Wochenbetts erfahren und wertvolle Ratschläge für dich und deine Familie erhalten möchtest, dann schalte ein und lass dich von den Hevamma Hebammen inspirieren!

In dieser Episode des Hevamma Podcasts nehmen die Hebammen Christine und Barbara die Zuhörerinnen und Zuhörer mit auf eine ehrliche und offene Reise durch die Sorgen und Ängste, die viele Frauen während der Geburt empfinden. Von der Angst vor Kontrollverlust bis hin zu den eigenen Vorstellungen von der Geburt – die beiden Expertinnen beleuchten die Themen, die oft im Verborgenen bleiben.

Erfahre, wie Gedanken über Ausscheidung oder Intimfrisuren oft vor der Geburt wichtig erscheinen und unter der Geburt sehr nebensächlich werden. Wir ermutigen dazu, über diese Tabus zu sprechen und bieten wertvolle Einblicke, wie man sich auf die Geburt vorbereiten kann.

Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Wichtigkeit von Nachgesprächen. Wir erklären, warum es entscheidend ist, eine Geburt gut abzuschließen und welche positiven Effekte dies auf das emotionale Wohlbefinden der Mütter und Väter hat.

Außerdem gibt es eine wichtige Ankündigung: Das Hevamma Telefon steht bereit für Vor- oder Nachgespräche zur Geburt mit Christine. Nutze diese Gelegenheit, um deine Fragen, Sorgen und Bedenken in einem vertraulichen Rahmen zu besprechen. Genaue Informationen erhältst du ab November auf www.hevamma-hebammen.ch.

Diese Episode ist ein Muss für alle Schwangeren und ihre Begleitpersonen, die sich auf eine ehrliche und unterstützende Diskussion über die Herausforderungen und Ängste während der Geburt einlassen möchten. Höre rein und lasse dich inspirieren!

Unser neues Zyklusthema startet mit dem positiven Schwangerschaftstest.

Deine Hebammen in dieser Folge: Sue Jakob & Barbara Trachsel

In dieser persönlichen Episode des Zyklus Kaiserschnitt spricht unsere Hebamme Barbara mit Kerstin über ihre einzigartigen Erfahrungen ihrer drei Geburten. Jeder Kaiserschnitt verlief anders und brachte eigene Herausforderungen und Erkenntnisse mit sich. Kerstin teilt offen und ehrlich, wie sie sich auf alle Möglichkeiten vorbereitet hat – einschließlich der Entscheidung für einen Kaiserschnitt beim dritten Kind.

Erfahre, wie Kerstin nach der ersten Geburt, mit emotionaler Erster Hilfe gearbeitet hat und wie Hypnose ihr half, sich auf ihre nächsten beiden Kaiserschnitte vorzubereiten. Die beiden Frauen diskutieren die Bedeutung von Ruhe und Erholung im Wochenbett und wie wichtig es ist, die Zeit nach der Geburt zu genießen, sich Unterstützung und professionelle Begleitung zu holen.

Diese Episode ist nicht nur informativ, sondern auch inspirierend für alle werdenden Mütter und Väter, die sich auf ihre eigene Reise vorbereiten. Lass dich von Kerstins Geschichte und den wertvollen Tipps unserer Hebamme motivieren, um deine Geburtserfahrung bestmöglich zu gestalten.

Deine Hebamme in dieser Episode: Barbara Trachsel

In dieser informativen Episode nehmen dich unsere beiden Hebammen mit auf eine spannende Reise zur Rückbildung nach einem Kaiserschnitt. In nur 20 Minuten erfährst du viel Wichtiges über die Rückbildung und die Bedeutung der Narbenmobilisation. Wir stellen dir zwei gezielte Übungen vor: eine für das Frühwochenbett, die dir hilft, deinen Körper sanft zu stärken, und eine für nach acht Wochen, um deine Rückbildung weiter voranzutreiben.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Narbenmobilisation – entdecke die Vorteile dieser Technik, die nicht nur die Heilung fördert, sondern auch das Wohlbefinden steigert und das Risiko von Komplikationen verringert. Egal, ob du kurz nach der Geburt bist oder dich auf die Rückbildung vorbereitest, diese Episode bietet dir wertvolle Tipps und praktische Anleitungen, um deinen Körper bestmöglich zu unterstützen. Schalte ein und starte deine Rückbildungsreise mit uns!

Dazu gibt es unseren Geburtsvorbereitungskurs «Kaiserschnitt- Dein Kurs für die Geburt & das Wochenbett». Melde dich mit einer PN

Deine Hebammen in dieser Episode:

In dieser aufschlussreichen Hevamma-Episode nehmen wir dich mit durch das **Wochenbett nach einem Kaiserschnitt. **

Deine Hebammen in dieser Episode: Corina Berger & Barbara Trachsel

In dieser Hevamma-Episode nehmen wir dich mit auf eine informative und einfühlsame Reise durch den Ablauf eines geplanten Kaiserschnitts und die Herausforderungen eines Notfallkaiserschnitts.

Weiter besprechen wir die Wichtigkeit der Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt durch einen Geburtsvorbereitungskurs. Weshalb ist es so wichtig sich auch bei dieser Geburt vorzubereiten? Lerne unseren online Kurs "Kaiserschnitt - Dein Kurs für die Geburt & das Wochenbett" kennen, welcher Ende September starten wird.

Unser Merkblatt "Mein Baby sitzt in einer Beckenendlage - was nun?" kannst du über eine PN bestellen.

Deine Hebammen in dieser Episode: