himmeblabla – der Podcast des Heimatmagazins himmeblau

Hitzeschlacht in Rosenheim – und himmeblabla mittendrin! Vor Publikum, mit Stargast und viel, viel Pumuckl-Plauderei…

Cathy und Christian durften zum ersten Mal eine Folge als Live-Show über die Bühne bringen. Zur Unterstützung haben sie sich niemand Geringeren geschnappt als Florian Brückner, den aktuellen „Meister Eder“ und passionierten Notfallsanitäter.

Zwischen Lachflashs, ehrlichen Einblicken in seinen Alltag im Rettungswagen und Schwärmereien über die neuen Pumuckl-Folgen erzählt Florian auch, was ihn an der Schauspielerei bis heute begeistert und was das Team hinter Deutschlands Lieblings-Kobold so besonders macht.

Obendrein gabs ein Quiz (Achtung, mit Ohrwurm-Alarm und Howie-Feeling), eine Weißbier-Schokoladenfalle und jede Menge Charme und Nostalgie.

Achja, keine Sorge: EINE Rubrik lassen wir auch mit Stargast nicht aus: unsere himmeblabla-Playlist.

Dieser Podcast wäre nicht möglich ohne Werbepartner. Deshalb: Behandelt sie bitte pfleglich :-)

Aufnahme, Schnitt: Simon Gmach

Musik: Dominikus Fuchs

Feedback zur Folge? In Kontakt treten? Den Hosts virtuell zärtlich auf die Füße treten? Alles kann, nichts muss - und zwar auf diesen Wegen:

Email: [email protected] (Hier melden sich bitte auch Werbe-Interessenten)

Instagram: @himmeblabla

Website: himmeblabla.de

Das heiß ersehnte Update: nach dem Weihnachst-Special hier geballt in einer Folge die weiteren Abenteuer von Familie Brettschneider und ihrem Plappergeist Snórre...

Schauen wir mal, ob dieses "Manifestieren" funktioniert. Während er nämlich auf sich warten lässt, quatschen wir einfach so lange über den Sommer, bis er gar nicht mehr anders kann, als endlich aufzutauchen. So jedenfalls die Theorie. In der Praxis ergibt sich daraus ein schweißgetränktes Sammelsurium aus Festival, Freibad und Fruchtcocktail, aus Sonne, Sonnenbrand und Strandurlaub. (Äh, Bergurlaub, aber egal.)

Eher sich die Hosts heißreden, haben sie eine spektakuläre Ankündigung zu verbreiten: himmeblabla wird zur Live-Show! Während des Rosenheimer Stadtfests begrüßen Cathy und Christian den Schauspieler und neuen Meister Eder Florian Brückner. Hurra, hurra – seid bitte am Samstag, den 28. Juni, alle da! Um 16 Uhr gehts los, ihr findet uns auf der Bühne am Salzstadel.

So, und damit stürzen sich die beiden Sommerkinder in ihr bewährtes Assoziations-Karrussel: Barfuß beschreiten sie einen Pfad, der von Eissorten über Festivals bis hin zu Picknicks führt - und weit darüber hinaus.

In der Subba Sach lässt sich Cathy von einer zuckersüßen Entenfamilie zu dem Aufruf inspirieren, gemeinnschaftlich eine Art Ripple-Effekt der Freundlichkeit zu erzeugen.

Es folgt eine humoristisch harte Prüfung für Cathy. Sie muss in die Rolle des berühmten Dr. Sommer schlüpfen und ebenso kuriose wie schlüpfrige Fragen beantworten - authentische natürlich, in zärtlicher Handarbeit von Christian recherchiert.

In seinem Schmankerl der Folge singt Christian dann eine Ode ans Grillenzirpen – eh klar, inklusive einer kleinen, semi-wissenschaftlichen Abhandlung über die Ordnung der Heuschrecken, die ja wohl ganz possierliche Tierchen sind!

Was wäre der Sommer ohne entsprechenden Soundtrack? Eben, nur ein wärmerer Frühling. Deshalb packen die Hosts ein paar Sommerhits auf ihre Spotify himmeblabla-Playlist.

Und schon darf Cathy im Betthupferl wieder Gänsehaut und Zwerchfellzittern erzeugen, ehe es heißt: Ende, Gelände.

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Aufnahme, Schnitt: Simon Gmach

Musik: Dominikus Fuchs

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Mit einer prall gefüllten Wundertüte voller anonymer Schamgeschichten ihrer HörerInnen begeben sich Cathy und Christian auf eine Reise durch Klo-Fails, Fremdscham-Klassiker und den ganz normalen Blamage-Wahnsinn.

Was ist eigentlich so richtig peinlich – und warum? Unsere beiden Lieblings-Hosts tasten sich vorsichtig durch ein Minenfeld der Peinlichkeiten. Es wird vogelwild und Christian zieht blank!

Während Cathy in der Subba Sach diesmal ganz buchstäblich Barrieren abbaut – mit kunterbunten Legorampen in Regensburg, die Inklusion nicht nur sichtbar, sondern begehbar machen –, widmet sich Christian einem ernsten, aber umso wichtigeren Thema: dem Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen. 24/7 erreichbar, anonym, kostenlos – und dringend nötig. Die Nummer, die man kennen sollte: 116 016. Infos gibt’s auf hilfetelefon.de. Helfen kann schon heißen, die Info weiterzugeben.

Wer gerne liest und ein/e FreundIn des Genres Romantasy ist, wird mit Cathys Schmankerl der Folge glücklich: Sie hat sich in die Welt von Feyre und ihren Fae-Fails gestürzt – „Das Reich der sieben Höfe“ liefert nicht nur Romantik, Magie und starke Frauenfiguren, sondern auch die ein oder andere peinliche Hof-Etikette zum Mitfremdschämen. Fantasy mit feministischer Schlagseite? Jawoll. Christian hingegen feiert ein kleines Comeback: Sebastian Hotz alias El Hotzo ist zurück auf Instagram – scharfzüngig, selbstironisch und gewohnt pointensicher. Willkommen zurück!

Ob die Musiktipps von Cathy und Christian genauso peinlich sind wie der Rest der Folge, erfahrt ihr, wenn ihr in die himmeblabla-Playlist hineinlauscht.

Und weil es noch nicht peinlich genug ist, nimmt Christian uns im Betthupferl mit in Familie Brettschneiders Wohnzimmer…

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Aufnahme, Schnitt: Simon Gmach

Musik: Dominikus Fuchs

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Nach einer ordentlichen Schöpfkelle voller Reflexionssoße starten Cathy und Christian fully charged in die heutige Folge.

Inspiration zum diesmaligen Titel-Thema war Cathys großer Blackout; um keine falschen Hoffnungen zu wecken: nicht sie hat einen erlitten, sondern Portugal, Spanien und Teile Frankreichs – doch Cathy war mittendrin statt nur dabei. Hören Sie spektakuläre Anekdoten aus einer semi-apokyptischen Nacht in Lissabon!

Glücklicherweise mit ausreichend Strom versorgt eruieren wir heute: Was halten wir (hierzulande) eigentlich für selbstverständlich? Wasser, Strom - sowie viele, viele abstrakte Errungenschaften wie Zugang zu Bildung, Demokratie, Frieden und Gleichberechtigung (najaaa, Letzteres leider immer noch nicht so ganz – und, liebe Leute, noch gar nicht allzu lange.)

Cathy erklärt, warum und wie rasend schnell wir Dinge für selbstverständlich erachten. Willkommen im Hamsterrad der hedonistischen Tretmühle. Unsere Studien-Süchtige Leseratte hat natürlich auch ein Mittel dabei, das uns zurück zu bewussterer Wertschätzung führen kann: Dankbarkeit!

Blitz-Idee zwischendurch: Wir nehmen uns vor, in der kommenden Folge eigene und Eure Peinlichkeiten (die selbstverständlich anonym) vorzutragen. Auf gehts: schickt uns eure Beichten!

Zunächst strawanzen wir aber in die Subba Sach dieser Folge:

Wer lieber zuhause bleibt, wird mit Cathys Schmankerl der Folge glücklich: Sie lacht sich gerade scheckig über die Serie "The Four Seasons".

Musik im Blut haben bekanntlich beide Hosts, entsprechend fröhlich befüllen sie die himmeblabla-Playlist.

Und weil man nicht fröhlich genug sein kann, darf Cathy zum fröhlichen Abschluss dieser Folge Teil 18 unseres Betthupferls vortragen.

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Disclaimer: Wegen Cathys Urlaub haben wir diese Folge schon am Karfreitag aufgenommen. Christian noch mitten im himmeblau-Magazin-Produktionsstress (Spoiler: Das Heft erscheint am 7. Mai, mit tollen Storys, unter anderem über einen Lebenshof im Inntal oder einen Mann, der auf die 100 zugeht…)

Was sind häufige Ängste? Cathy hat (Fun) Facts aus Forschung und dem persönlichen Umfeld dabei. Wir eruieren das Problem mit dem Stil aus Eis am Stil, besuchen (zum Glück nur verbal) Festivalklos, üben Zielschießen auf dem Herrenklo… Und weil Cathy sich offenbar vor gar nichts graust, fragt sie euch nach euren Toilettenerfahrungen. Und, klar, wir quizzen: das fröhliche Phobienraten.

In seiner Subba Sach stellt Christian eine Initiative namens Queersteiger aus Berchtesgaden vor. Denn: Für viele queere Menschen ist Angst leider ein täglicher Begleiter. Die Queersteiger Berchtesgaden bringen als ein Leuchtturm queerer Sichtbarkeit mitten im Schatten der Watzmann-Südwand Gleichgesinnte zusammen und machen sich gegenseitig Mut.

Nach einem Zwischenspiel über Lampenfieber und Horrorfilme hüpfen wir ins Schmankerl der Folge – wie gewohnt präsentiert von PRECHTL

Keine Angst, so eklig kann eine Folge gar nicht sein, dass wir unsere Spotify Playlist vergessen!

Todesmutig stürzt sich Christian zum Abschluss ins Betthupferl.

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Zunächst die gemischte Vorspeise: Was waren die heißesten Motive auf der Tattooparty von Cathys Neffen?

Dann bequizzen sich die Hosts gegenseitig: Cathy spielt wahr oder Quark, Christian hat ein paar, nun ja, gewöhnungsbedürftige Gerichte dabei und fragt: Gibt's das?

Deutlich köstlicher wirds in seiner Subba Sach – er stellt drei Frauen vor, die unterschiedliche Workshops bzw. Kurse zum Thema Ernährung anbieten, und zwar:

Nach einer kurzen Exkursion in die erotischen Komponente des Kochens präsentieren die Hosts ihre Schmankerl der Folge:

Was ist die perfekte Beilage zu jedem Gericht? Natürlich Musik. Fleißig befüllen wir unsere Spotify Playlist

Und damit hinein ins neue Betthupferl, diesmal wieder präsentiert von Cathy und eventuell unterbrochen vom einen oder anderen Lachflash, Holy Macaronie…

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So hört sich also ein Fangirl-Moment an. Cathy reitet durch diese Folge wie eine flammengeküsste Sorrengail auf einem zugekoksten Drachen. Sagt dir nichts? Macht nichts! Auch Christian gehört nicht zur Zielgruppe der Fantasy-Reihe "Fourth Wing", hat aber trotzdem jede Menge Spaß – und den werdet Ihr auch haben!

Denn ehe die Hosts mit Dagmar Bittner die derzeit sicherlich beliebeste deutsche Hörbuch-Stimme des Genres interviewen, hauen sie sich ein paar "unglaubliche Geschichten" um die Ohren. Huiuiui, was Cathy und Christian dabei geritten hat, will man gar nicht wissen. Auf jedenfall schlagen sie elegant die Brücke zwischen Klopapier, Cornflakes und Kannibalismus; ein orgiastisches Intro!

In seiner Subba Sach stellt Christian das "Wir sind lauter" Festival aus Bad Aibling vor. Es findet dieses Jahr am 13. September statt, um wieder ein Zeichen für Vielfalt, Toleranz und gesellschaftlichen Zusammenhalt zu setzen.

Dann heißts: Hock die hehra samma mehra! (Für die Preißn: Setz dich zu uns, dann sind wir mehr.) Wir sprechen mit einer DER Stimmen der deutschen Hörbuch-Landschaft: Dagmar Bittner. Das klingt nicht nur wie Honig in den Ohren, das gibt auch unheimlich faszinierende Einblicke in einen spannenden Beruf und einen mutigen Lebensweg!

Ab ins Schmankerl der Folge, in dem Cathy mal wieder zu Kolleg:innen des gepflegten Podcastens herüberschielt: Sie sitzt regelmäßig mit offenem Mund vor "Darwin gefällt das". Auch, als es dort um die postmortale Reise von Einsteins Hirn ging…

Und schon wirds Zeit für die himmeblabla Spotify-Playlist

Bleibt: das Betthupferl. Und Christian scheut sich nicht, Sebastian Brettschneider in einen frühmorgendlichen Badezimmer Parforceritt zu schicken. Fäkalhumor? Vielleicht, na und :p

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Sesselfurzer aufgepasst: Cathy & Christian nehmen sich das Thema Sport & Bewegung vor, inklusive Mythen, Motivationstricks und sehr eigener Trainingsmethoden. Mit dabei: Gast Jan Huber, Personal Trainer und Studioleiter im Rosenheimer Premium-Studio himmeblau Loft, der verrät, wie man den inneren Schweinehund überwindet, ohne dabei den Spaß zu verlieren.

Was euch erwartet? Schweiß, Lacher & jede Menge Muskelkater:

Warum scheitern Neujahrsvorsätze so oft? Jan teilt seine besten Tipps, um am Ball zu bleiben, Cathy ihre Post-Sport-Pizzakreation, alle drei Hosts jede Menge Anekdoten und Wissenswertes aus der ganzen Welt des Sports.

In der Subba Sach stellt Christian geradezu wundersame, hormonähnliche Botenstoffe des menschlichen Körpers vor: Myokine, die unsere Muskeln produzieren und nicht nur für Kraft, sondern auch für mentale Fitness sorgen. Christian erklärt, warum diese kleinen Helfer buchstäblich gesund machen.

Cathy motiviert uns zum Plogging – einem nachhaltigen Fitnesstrend, der Sport und Umweltschutz kombiniert. Beim Joggen Müll sammeln macht nicht nur fitter, sondern auch die Welt ein bisschen besser!

Im Schmankerl der Folge fachsimpeln Cathy und Jan über die Serie Reacher. Hauptdarsteller: Ein Hüne von einem Mann. Ist das die perfekte Action-Serie oder doch ein bisschen zu klischeehaft? Wie zur Hölle wird man so ein Muskelpaket?

Christian empfiehlt das Buch Zwischen Ruhm und Ehre liegt die Nacht aus der Feder der ehemaligen Tennisspielerin Andrea Petković – ein literarischer, ebenso kluger wie humorvoller Blick auf Sport, Identität und das Leben als Profiathletin.

Cathys Betthupferl präsentiert nackte Tatsachen. Snorre treibt wieder sein Unwesen und Sebastian findet sich plötzlich in einer äußerst unangenehmen (und sehr luftigen) Situation wieder. Gibt es eine würdige Fluchtstrategie oder endet das Ganze in maximaler Blamage?

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Als hätten sie einen durchdachten Plan, spannen Cathy und Christian gekonnt den Bogen von Karnevalskostümen zum heutigen Thema: willkommen im Reich der Superkräfte!

Nach einer Lobhudelei auf Batman – alias Bruce Wayne – den beide Hosts sehr gerne mögen, folgt eine Runde “Sekt oder Selters”. Dabei klären wir, ob Christian lieber fliegen, sich unsichtbar machen oder doch lieber das Zehnfingersystem beherrschen möchte.

Was sind überhaupt Superkräfte und warum faszinieren sie uns so? Christian und Cathy unternehmen einen kleinen Abstecher in die griechische Mythologie, bevor sie einen Blick auf die aktuelle Popkultur rund um Superheld:innen werfen.

Doch nicht nur in Comic, Film & Co. gibt es Superkräfte – sondern auch im Tierreich! Die unglaublichen Fähigkeiten von Axolotl, Oktopus, Mistkäfer, Gecko und Wanderfalke faszinieren die Hosts. Wir verraten mal so viel: Auch Fußfetischist:innen kommen auf ihre Kosten. Harr harr.

In der Subba Sach berichtet Christian von Paris! Warum? Seit ein paar Jahren wird dort umgemodelt – und zwar umweltfreundlich! Die Stadt soll ruhiger, grüner und lebenswerter werden. Neueste Maßnahme: Eine Autobahnspur für Fahrgemeinschaften.

Cathy erzählt vom Gratis Comic Tag. Der findet dieses Jahr am 10. Mai statt und soll vor allem die junge Bevölkerung zum Lesen animieren. Über 1.200 Büchereien, Bibliotheken, Buch- und Comicläden in Deutschland, Österreich, Luxemburg und der Schweiz machen mit und stellen verschiedene Comics für Kids & Teens kostenlos zur Verfügung.

Im Schmankerl der Folge empfiehlt Cathy eine Folge eines anderen Podcasts, nämlich: Politisch bildet - #4 Wie wir demokratische Werte von Harry Potter, Batman, Wonderwoman und Co lernen können. Coole Sache! Mehr unter: www.lpb-bw.de oder www.merlinstuttgart.de

Christian berichtet von Ampeln - wait, what? Doch, Du liest richtig. Es gibt mittlerweile sehr süße Ampellichter; in München z. B. die neuen “Pumuckl Ampeln” oder in Mainz die “Mainzelmännchen Ampeln”. In Hildesheim gab es eine Weile “Street-Pong-Ampeln” – how crazy! In Friedberg steht dieElvis-Ampel. Aber was unserem Christian, alias Gerechtor, am besten gefällt: In Indien gibt es Ampeln, die mit Dezibel Messgeräten ausgestattet sind. Je länger gehupt wird, desto länger bleibt es rot.

Nach den obligatorischen Songs für die himmeblabla Playlist

Christian & Cathy over and out. BAM! POW! SMASH!

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