Denkst Du auch manchmal: Jetzt soll ich auch noch meditieren, genug Protein zu mir nehmen, Gewichte stemmen, achtsam leben... was soll ich denn noch alles machen? Anyone? Warum wir uns vielleicht einfach mal entspannen und Dinge loslassen sollten, denn ich finde, viele von uns machen es doch schon ganz schön gut.

Bist Du auch manchmal niedergeschlagen und fast schon depressiv, wenn Du Dich zu sehr mit den aktuellen Geschehnissen beschäftigst? Zieht es Dich echt runter? Dann ist diese Episode für Dich. Ich zeige Dir, wie Du gut durch die aktuelle Zeit navigierst und schön bei Dir bleibst.

Warum das Ganze mehr ist als immer nur die Summe seiner Einzelteile, was Du entscheidend zu einer glücklichen Beziehung beitragen kannst. Und natürlich gehe ich auch auf die Situation ein, wenn eine Partnerschaft an ihr Ende gekommen ist - und warum das was sehr Positives hat.

Kennst Du die auch? Die typischen Kopffüssler, die kleine Kinder immer malen? Es ist leider oft ein Abbild unserer Realität, denn auch die meisten von uns haben den Kontakt zu ihrem Herzen verloren. Warum es so wichtig ist, die Kohärenz zwischen Gehirn und Herz zu kultivieren und wie Du das machen kannst erzähle ich Dir heute.

Was hat der gesellschaftliche Zwang und Drang zur Bewertung - immer und überall - mit Deinem Selbstwert zu tun udn was macht das mit den jungen Generationen? Warum es angebracht ist, mal keine Meinung zu haben und neutral zu sein. Ein Plädoyer :-)

Ich habe ja schon öfter über die Kunst des Manifestierens geredet, aber anlässlich aktueller Anlässe, möchte ich es heute nochmal ganz einfach und reduziert aufs Wesentliche, Schritt für Schritt Euch auseinanderlegen wie Du zu Deinem Wunschziel kommst.

Puh, da wurde ich mal wieder sehr emotional... wenn Du wissen willst warum und was das alles mit Dir und Gaia, Mutter Erde zu tun hat, was Dein Selbstwertgefühl aussagt, wie wichtig es für andere ist und überhaupt für das ganze Kollektiv, dann hör rein. 

Ich hatte das Gefühl, ich habe mich nie direkt mit Partnerschaft auseinandergesetzt, aber je länger ich darüber nachgedacht habe, desto mehr bin ich zu dem Schluss gekommen: Doch, habe ich! Aber eigentlich nur mit den Bedingungen für eine Partnerschaft, d.h. eine glückliche und erfüllte. Hier möchte ich Euch in einer ersten Episode dazu, mehr mit auf den Weg geben. Es werden sicher noch mehr kommen, wo ich tiefer noch in das Thema Partnerschaft eintauche.

Wie Du Dir das Leben erleichtern kannst? Tatsächlich brennen unsere Guides nur darauf, uns wo es geht zu unterstützen, zu führen und zu helfen. Vielleicht hast Du das schon selber erlebt. Aber wie Du das aktiv (sic!) nutzen kannst, erfährst Du heute.

Diese Woche habe ich mal wieder was in Sachen Gesundheit für Dich! Ich habe eine Blutzucker-Challenge gemacht und einen Cleanse und mich jeden Tag auf unsere Hume-Körperwaage gestellt. Mit wirklich sehr überraschenden Ergebnissen. Und ich erkläre Dir nochmal, warum es so super wichtig ist, dass Du Deinen Körper kennst, damit Du gegenüber Deinen ÄrztInnen und für Deine Gesundheit informierte Entscheidungen treffen kannst.