Historias de Amor y agradecimiento by Sandra Arbeláez Toro

Durante las próximas cuarenta y ocho horas (eso es todo, un compromiso indoloro de dos días y después de terminar este experimento estás en libertad de regresar a tu rutinaria vida), buscarás de manera activa ciertas cosas. Y al igual que los niños de sexto de primaria que comienzan con la disección de gusanos, no de cuerpos humanos, tú empezarás con algo sencillo: automóviles verdes. Si tú insistes, elige otro color. Por ejemplo, color marfil. Durante las primeras veinticuatro horas del experimento, expresarás la siguiente intención consciente: «Declaro con esto mi intención de que el próximo día de mi vida buscaré [muy bien, tú ganas] todos los vehículos de color marfil». De nuevo, no se requiere nada especial. Solo mantén los ojos abiertos y confirma tu intención. Luego simplemente percátate de si tu

conciencia activa está notando una diferencia en la cantidad de automóviles color marfil que estás viendo.

En el segundo día, durante el segundo período de veinticuatro horas, decidirás encontrar mariposas amarillas. O plumas de color morado. Simplemente afirma la intención. Mi amiga Jeanette hizo el experimento en enero en la Península Superior de Míchigan y encontró mariposas amarillas en folios blancos y en un vaso de papel de la fiesta de cumpleaños de una amiga de su hija.

Otra amiga que se llama Ángela estaba leyendo El secreto mientras iba en un avión. Este popular libro sobre la ley universal de atracción sugería a los lectores que afirmaran la intención de recibir gratis una taza de café. Ángela se rio porque, después de todo, la azafata estaba a dos pasillos de distancia de hacerle esa importante pregunta que hacen todas las azafatas: ¿Café, té o gaseosa?

Esto no es muy justo que digamos, pensó para sí, pero afirmó la intención y prosiguió con la lectura del siguiente párrafo.

Pero cuando hizo una escala en espera del siguiente vuelo, un desconocido que estaba sentado junto a ella en la sala de pasajeros se inclinó y le dijo:

— Acaban de anunciar mi vuelo. No puedo llevar nada más en las manos. Ni siquiera le he dado un sorbo, ¿quiere usted tomarse este café?

Lo habéis adivinado: era un café con leche recién hecho de Starbucks.

Tomado del libro E2 de Pam Grout En este experimento dedicarás cuarenta y ocho horas a buscar una evidencia de este CP omnisciente y perfecto. Llámale Dios si eso te hace sentir más cómodo. Por suerte, el CP existe en todo lugar donde se te pueda ocurrir buscarlo.

Para hacer más interesantes las cosas, le pedirás al CP una bendición, o lo que yo llamo un regalo inesperado. Le darás cuarenta y ocho horas para enviarte un regalo que no recibirías normalmente: un cheque inesperado en el correo, una tarjeta de un viejo amigo, algo que realmente sea sorprendente. No puedes especificar cuál será la bendición (eso vendrá después, en el Experimento n.o 4), pero sí necesitas definir con claridad la petición y debes poner una fecha límite concreta. Como siempre, es útil pedir ayuda para reconocer ese regalo. energía.

Para realizar este experimento de forma correcta, debes dejar a un lado el escepticismo. No es para siempre. Tan solo es durante cuarenta y ocho horas. Lo único que tienes que hacer es pasar dos míseros días esperando a ver la prueba. Espera encontrarte con «el regalo» en vivo y a todo color. Espéralo con todo tu corazón. Espéralo con cada fibra de tu alma. Como cualquier buena hipótesis, esta también es refutable. Si no recibes noticias del CP en las cuarenta y ocho horas acordadas, eres libre de descartarlo.

1. Elige un momento para comenzar el experimento. Ahora es lo que generalmente me funciona a mí.

2. Anota la hora y la fecha. Pide al CP que revele su presencia.

Pide una bendición. Si quieres, repite las fórmulas que se mencionan en la Hoja de informe de laboratorio que aparece en la página siguiente. O inventa una

personal.

Eso es todo. Prepárate y observa.

Principio: Principio del amigo siempre disponible.

Teoría: Existe una fuerza o un campo de energía invisible con posibilidades infinitas.

Pregunta: ¿Existe el CP?

Hipótesis: Si existe una fuerza energética que funciona veinticuatro horas, los siete días de la semana y está disponible por igual para todos, yo puedo acceder a ella en cualquier momento, simplemente prestando atención. Lo que es más, si pido una bendición a esa fuerza y le doy un periodo específico e instrucciones claras, me enviará un regalo y dirá: De nada.

Tiempo requerido: Cuarenta y ocho horas.

Fecha de hoy: __________ Hora: __________

Fecha límite para la recepción de regalos: __________

Cómo enfocarlo: Odio darte esta noticia, CP, pero la gente está empezando a quejarse. Han empezado a preguntarse: «¿Este tipo es real?». Es que, vamos, como si te fuera tan difícil bajar aquí y terminar de una vez por todas con esa locura de las escondidillas a las que has estado jugando. Te doy exactamente cuarenta y ocho horas para que manifiestes tu presencia. Quiero un visto bueno, una señal clara, algo que no pueda descartar como una coincidencia.

Notas de inve stigación: ______________________________________________________ ______________________________________________________

Ahora tenemos una ciencia de la espiritualidad qu

Es como entrenar a un cachorrito

Todo el mundo piensa en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo.

LEÓN TOLSTÓI, novelista ruso

Si tu cerebro se parece un poco al mío (propenso a posponer las cosas, se confunde fácilmente y tiende a la distracción), cambiar tu mentalidad puede ser un gran desafío. Me gusta compararlo con entrenar a un cachorrito a hacer sus necesidades fuera de casa.

Lo sacas una y otra vez y le enseñas una realidad diferente, hasta que finalmente se da cuenta y se dice: «Vaya, existe todo un mundo allá afuera. Y es más divertido hacer pipí en los árboles, arbustos y bocas de agua que en las viejas pantuflas de Pam». Tu mente se asombrará ante la belleza disponible cuando centres tu atención en ella. Aparecerá una gran paz. Las grandes ideas se materializarán y se expandirán. Surgirá la dicha.

Lo único que necesitas hacer es dedicar tu mente solo a las cosas que quieres. Si deseas la paz, piensa en la paz. Si quieres amor, piensa en amor. Si quieres unos zapatos Jimmy Choo, piensa en unos Jimmy Choo. No pienses que la paz parece imposible o que el amor parece fugaz o que no tienes dinero suficiente en tu cuenta bancaria como para comprar unos zapatos Jimmy Choo. Mantén tu mente enfocada solamente en aquello que quieres. Y cada vez que el cachorrito empiece a acercarse a esas pantuflas, recógelo del suelo y sácalo a la calle.

En la película Hombre en llamas, Denzel Washington representa a un hombre que había sido agente de las Fuerzas Especiales y se convierte en guardaespaldas de la hija pequeña de un rico empresario mexicano. A pesar de los intentos de Denzel por seguir siendo neutral y no involucrarse, termina convirtiéndose en figura paterna para Pita, haciendo el papel de tutor con las tareas de la escuela y enseñándole a conseguir una plaza en el equipo de natación, una actividad que la niña disfruta más que las clases de piano en que insiste su padre. Durante los entrenamientos de natación, Denzel le pregunta una y otra vez: ¿Te entrenas o no te entrenas? Y Pita responde con euforia: ¡Me entreno!

Te repetiré la misma pregunta: ¿Tu mente se entrena o no se entrena? Y espero que pronto puedas responderme: ¡Se entrena!

Prólogo

Cuando era niña, le pregunté a mi maestra de catecismo por qué razón los milagros ocurrían en tiempos bíblicos, pero no parecían formar parte de nuestras vidas en la actualidad. No tuvo respuesta, y poco a poco llegué a la conclusión de que Dios, la Iglesia y los asuntos religiosos eran algo irrelevante y muy alejado de mi propia vida (aunque nunca dejé de ansiar que hubiera algo más). Dejé atrás la espiritualidad para perseguir el conocimiento científico que, por lo menos, intentaba explicar cómo funciona el mundo.

Toparme con los escritos de Pam Grout ha sido una verdadera delicia, ya que ayudan a los escépticos como yo a satisfacer ese deseo de espiritualidad. Propone, de manera encantadora y divertida, y en un nivel que todos podemos entender, que la energía, el poder, y sí, incluso los milagros, están aquí, ahora, y están a nuestro alcance. Las ideas y los experimentos en este libro me han ayudado a vislumbrar, en un lenguaje que tiene lógica, muchas de las cosas que los guías espirituales han estado enseñando durante miles de años.

Recomiendo efusivamente este libro a todo aquel que esté buscando entender las ideas espirituales y cómo se aplican a todos nosotros, incluso a alguien como yo que tiene dudas sobre las religiones organizadas. Como Pam señala, reentrenar la propia mente es muy parecido a entrenar a un cachorro para que haga sus necesidades fuera de casa: tienes que sacarlo una y otra vez al exterior para señalarle la belleza, la majestuosidad y la verdad. A través de pasos simples y encantadoramente delicados, guía al lector para adquirir conciencia de que los milagros siguen existiendo, y que todos tenemos a nuestra disposición una sorprendente fuente de energía

Si supieras que existen los milagros ¿cuáles pedirías ?

Sutra Ritam Estoy atento a la coincidencias de que son mensajes de Dios. Fluyó con la danza Cosmica.Ejercicio 12 Unir todos los cabos ( Este es mi ejercicio favorito)

Sutra SHIVA SHATKI Doy luz a los dioses y diosas qué hay en mi interior ellos expresan todos mis atributos y poderes a través de mi Ejercicio 11 Encontrar el cosmos del interior

Sutra Moksha soy emocionalmente libre Ejercicio 8 Cómo manejar el dolor Ejercicio 9 Comunicacion No violenta Pasó 1 Distingue entre observación y Evaluación Pasó 2 Define tus sentimientos Paso 3 Establece claramente tus necesidades Paso 4 Pide No exijas Ejercicio 10 Como sanar la ira de la infancia

SUTRA San Kalpa Mis intenciones tienen un poder infinito de organización Ejercicio 6 Como concentrar la intención Ejercicio 7El sutra del corazón Afirmaciones Sutra para el 4to principio

Sutra:Shat chit Ananda Mi diálogo interno refleja el fuego de mi alma