Hit West vous explique

Votre amoureuse commence à vous dire qu’elle a froid et vous vous trouvez que ça va ? C’est normal parce que les femmes ont toujours plus froid que les hommes ...

Oui vraiment ! Ce n’est pas du chiqué !

La température jugée confortable par une majorité de femmes se situe autour de 25 °C contre 21 °C pour les hommes. La raison tient à des besoins énergétiques spécifiques.

A poids, taille et âge égaux, le métabolisme de base est 5 à 8 % plus élevé chez l’homme (qui produit donc plus de calories).

Et pourquoi cette différence de métabolisme ?

Parce que les hommes ont plus de muscles ...

Mais il y a une autre raison : quand la température descend, la contraction des vaisseaux sanguins limite les pertes de chaleur. Or, chez la femme, cette fonction physiologique est moins efficace que chez les hommes.

Et puis les hormones jouent également un rôle clé au moment d’évaluer la température idéale, et elles sont source de variations plus importantes chez les femmes que chez les hommes, en raison des cycles menstruels.

Les femmes ont d’ailleurs beaucoup plus froid pendant leurs règles.

Et d'une manière générale les les femmes ressentent davantage la différence de température.

Le jour de la Ste Catherine on célèbre aussi les femmes encore célibataires, dans l’espoir qu’elles se marient au plus vite. Catherine d’Alexandrie, vierge et martyre, est la sainte patronne des jeunes filles ...

Mais la Sainte-Catherine ne concerne que les jeunes filles de 25 ans ou plus.

Les jeunes filles de 25 ans pas encore mariées ce 25 novembre on les appelle les "catherinettes".

Et la coutume veut qu’elles portent ce jour-là un chapeau coloré, habituellement jaune et vert.

Bien sexiste comme coutume ...

Et on le sait moins mais il y a un équivalent à la Sainte-Catherine pour les hommes ... c’est la Saint-Nicolas le 6 décembre. Cela concerne non pas les hommes célibataires de plus de 25 ans mais ceux âgés de 30 ans et plus.

Pour se signaler aux yeux des autres personnes "à marier", les hommes concernés devaient porter la crosse de Saint Nicolas.

Et il y a aussi l’expression « à la sainte Catherine, tout bois prend racine » ?

Oui ... alors là rien à voir avec les jeunes filles mais plutôt avec le jardinage.

Il semblerait que les boutures plantées à cette période de l’année auraient un taux de réussite plus important.

Grâce au système « FR-Alert », plus besoin de consulter régulièrement les réseaux sociaux ou de télécharger des applications spécifiques. FR-Alert se charge d’envoyer directement une notification sur votre téléphone en cas de danger grave.

Cette notification sera accompagnée d’un « signal sonore spécifique », et ce même si vous avez activé le mode « silencieux » de votre téléphone.

En revanche, si vous êtes en mode « avion » ou si votre téléphone est éteint, vous ne recevrez aucune notification.

Pour quels incidents exactement on peut recevoir l’alerte ?

L’idée de ce système d’alerte a germé en 2020 après la catastrophe de l’usine Lubrizol de Rouen ...

Donc ça peut être des accidents de ce type : accidents biologiques et chimiques : pollution, fuite de gaz, incendie nucléaire, etc.

Les catastrophes naturelles : inondation, éruption volcanique, incendie, tempête, cyclone, etc.

Les dangers sanitaires  - ça on commence à connaître - épidémie, pandémie, incident agro-alimentaire, etc.

Les événements technologiques et industriels : accidents graves sur les réseaux routiers, ferroviaires ou aériens, incident industriel, panne des moyens de télécommunication, etc.

Et puis les attaques terroristes ...

Et faut-il télécharger une appli ou quelque chose ?

Non pas besoin. La plupart des téléphones sont prééquipés de ce système mais si vous avez I Phone pas tout jeune il faudra peut-être juste faire une mise à jour ...

Et tout ça fonctionne déjà dans tous les départements métropolitains pour les téléphones mobiles dotés de la 4G et de la 5G et ce sera d’ici la fin de l’année pour les appareils 2G et 3G ...

En espérant bien sûr ne jamais avoir à la tester !

Premier match des Bleus au Mondial ce soir à 20h face à l’Australie. La Coupe du Monde dure jusqu’au 18 décembre Donc on n’a même pas un mois pour faire l’album Panini Katell ...

C'est vrai que ça fait court !

Savez-vous de quand date le fameux album Panini ?

De 1961 ... A Modène en Italie, Giuseppe et Benito Panini, deux frères, marchands de journaux, ont décidé de mettre en vente de petites images représentant les footballeurs. Ces images sont accompagnées d’un tube de colle et d’un album dans lequel les ranger.

Ainsi est né l’album panini qu’on n’arrive jamais à finir !

Si, en payant : un mathématicien anglais a calculé que pour terminer l’album de la Coupe du Monde il faudrait débourser 994 euros!

Il dit avoir pris en compte la hausse du coût du paquet de cinq stickers, qui a quasiment doublé depuis la Coupe du Monde de 2014 et la rareté des images que l’on trouve de façon très aléatoire dans les paquets.

Mais le mathématicien a oublié un élément essentiel qui fait la renommée des cartes Panini : l’échange !

D’ailleurs Panini a créé une appli pour permettre aux fans d’entrer en relation : Panini Collector.

J’ai trouvé aussi des comptes spécialisés sur Twitter, des groupes Facebook  ...

On est loin de l’échange des vignettes dans la cour de récré ...

C’est vrai mais ça reste de l’échange quand même !

Et quand l’échange ne suffit pas, il existe toujours la possibilité de commander les stickers manquants directement sur le site Panini.

Mais attention cette année nouveauté : des cartes extrêmement rares, les "one of one". Une carte unique, qui devrait faire monter la côte de certains stickers ....

On est à un peu plus d’un mois de Noël mais les lutins sont déjà au boulot parce qu’il parait Katell qu’il est conseillé de faire ses achats de Noël en novembre ....

Surtout cette année du fait de l’inflation ...

Les prix des jouets ont augmenté en moyenne de 6 % par rapport à l’an dernier et ça peut encore flamber !

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais sur les catalogues de jouets il y a cette année une « date de validité des tarifs ». Chez King Jouet par exemple, les prix ne sont ainsi garantis que jusqu'au 5 décembre. Pour la Grande Récré, c'est le 4 décembre et pour JouéClub, le 7 décembre.

Inflation ou pas, selon l’UFC Que Choisir le prix des jouets augmentent à l’approche de Noël ... une hausse qui peut aller jusqu’à 35% !

C’est parfois notre balade du week-end avec les enfants : aller donner du pain aux canards. Et bien il ne faut pas ...

N’est-ce pas Katell ?

Non il ne faut pas parce que le pain est nocif pour les canards. Cela peut même les tuer ! Et c’est valable aussi pour les cygnes ...

Pourquoi ?

Parce que ces oiseaux sont des herbivores et que leur organisme n'est pas adapté à la consommation d’autres choses que des herbes et des plantes.

Le pain entraîne par exemple chez le canard une malformation des os.

Il rassasie rapidement les cygnes et les canards, les oiseaux vont donc s’en alimenter et ne pas diversifier leur alimentation ce qui va entraîner des carences, parce que le pain est pauvre en vitamines et en minéraux.

La consommation de pain entraîne aussi des troubles digestifs chez les canards et les cygnes.

Leur système digestif n’est pas adapté à l'ingestion du gluten.

L'aliment se gonfle et colle dans leur estomac.

Vous avez peut-être profité du mois sans tabac, en ce mois de novembre, pour arrêter de fumer ou du moins pour essayer. Tenez-bon parce que les effets vont rapidement se faire sentir Katell ...

Déjà tenez bon parce que "un mois sans fumer, c’est cinq fois plus de chances d’arrêter définitivement". Ensuite, c’est vrai que les effets bénéfiques surviennent très rapidement.

La consommation de nicotine augmente le rythme cardiaque et la pression artérielle parce que les artères se durcissent ce qui augmente considérablement les risques d’infarctus. Or, environ 20 minutes après la dernière cigarette, le rythme cardiaque et la pression sanguine reviennent à la normale.

Au bout de 8 heures, après la dernière clope, le corps commence à éliminer la nicotine et le monoxyde de carbone.

Au bout de 24 à 72 heures vos poumons retrouvent un peu de souffle. Ils commencent à évacuer le mucus et les résidus de fumée. Vous retrouvez un peu le goût et l’odorat ...

Et 48 heures après l’arrêt, les risques d’infarctus commencent à diminuer.

Et pour ceux qui tiennent depuis le début du mois ?

Ils dorment sûrement déjà mieux et l’arrêt du tabac commence à avoir des bénéfices significatifs sur la respiration. Les bronches se désencombrent. La toux et la fatigue vont peu à peu s’atténuer.

Mais il faut tenir encore parce que ce n'est que 3 à 9 mois après l’arrêt de la clope que l’immunité du corps se renforce.

Et il faut attendre au moins un an pour que les risques de maladie liés à la consommation de tabac commencent à s’éloigner.

Au bout d’un an le risque de faire une crise cardiaque est divisé par deux et au bout de cinq ans, le risque d’infarctus est égal à celui d’une personne qui n’a jamais fumé.

Mais ce n’est qu’entre dix et vingt ans après la dernière cigarette qu’un ex-fumeur retrouve une espérance de vie équivalente à une personne n’ayant jamais fumé, notamment concernant les risques de cancer.

La question du jour : comment notre cerveau nous fait aimer un style de musique plutôt qu’un autre ?

Réponse : nos gouts musicaux sont forgés par des processus spécifiques dans notre cerveau.

"Ouest-France" rappelle qu’en 2015 le service de streaming musical Spotify avait publié en ligne une carte interactive des goûts musicaux en fonction des villes.

Résultat : Jeanne Added arrivait en tête à Paris et Nantes, et Jul à Marseille.

On sait bien que les goûts musicaux évoluent au cours du temps et des régions, et même entre groupes sociaux.

Pourtant, à notre naissance, nos cerveaux sont très similaires, alors, que se passe-t-il dans notre cerveau qui affecte autant nos goûts musicaux ?

Et bien, lorsqu'on écoute de la musique, notre cerveau prédit en permanence ce qu’il va se passer ensuite et les émotions musicales dépendent de la satisfaction ou de la frustration des attentes des auditeurs de ce qui va se passer, de la note qui va arriver ...

Tout ça est bien sûr inconscient ....

Bien sûr. Ce qu’il faut retenir c’est que pour qu’il y ait du plaisir à écouter un morceau il faut qu’il y ait un peu de recherche dans la mélodie. Les événements qui sont modérément prédits sont ceux qui génèrent le plus de plaisir. Alors que les événements trop simples, trop prédictibles, ne génèrent que peu de plaisir, idem pour les événements trop complexes.

Néanmoins, la façon de prédire les événements musicaux est indissociable de notre culture musicale.

C’est la musique à laquelle on a été exposées depuis tous petits qui influence la façon dont nous prédisons des événements musicaux inconnus et qu’on aime ou pas tel style de musique ...

Il va beaucoup pleuvoir cette semaine. Et quand il pleut il y a une odeur spéciale dans l’air. Ca sent la pluie alors que l’eau n’a pas d’odeur ...

D’où ça vient Katell ?

On sent cette odeur surtout l’été quand les premières gouttes tombent sur le sol chaud et sec. Mais cela marche aussi en automne. Cette odeur qui précède la bonne averse s’appelle senteur "pétrichor". Et elle vient de la terre en fait, de l’humidité du sol ...

Le phénomène a été étudié pour la première fois en 1964 par des scientifiques australiens mais il a fallu attendre les années 2010 pour que son mécanisme soit décortiqué par des chercheurs de l’Institut de technologie du Massachusetts (MIT).

Le pétrichor - cette odeur de pluie donc - c’est une combinaison de composés chimiques odorants issue d’huiles fabriquées par des plantes. Ce sont des micro-organismes qui transforment la matière organique morte ou en décomposition en composés chimiques simples pour fabriquer les nutriments nécessaires au développement des plantes et d’autres organismes.

Et juste avant un événement pluvieux, l’air s’humidifie de même que le sol et l’activité de ces microorganismes s’accélère et ça sent la pluie !

Si vous êtes du genre à faire sonner le réveil plusieurs fois le matin, à mettre des rappels d’alarme ... Et bien ce n’est pas une bonne idée ...

On a l’impression de gagner quelques minutes de sommeil en snoozant (en mettant la fonction snooze) mais en réalité, c’est mauvais pour le corps !

Ce sont des spécialistes australiens du sommeil qui nous le disent.  Pourquoi ? Parce cette habitude ne vous permet pas de vous réveiller en douceur.

Au contraire : les rappels de sonnerie ont un impact négatif sur le cerveau et sur le corps et même sur le cœur. Si vous vous rendormez après avoir éteint, vous entrez dans un nouveau cycle du sommeil et la 2ème sonnerie vient briser le début de ce cycle.

C’est pour ça qu’on a l’impression d’avoir passé une mauvaise nuit ?

Exactement ! Votre corps et votre cerveau sont désorientés. Après les avoir réveillés en sursaut vous leur avait dit qu’ils pouvaient se rendormir et ainsi de suite ...

Selon ces experts de la Sleep Clinic Services à Brisbane, plus vous mettez de rappels d’alarme, plus vous serez désorientés.

La fragmentation du réveil prolonge l’inertie du sommeil. La période de transition entre le sommeil et le réveil dure normalement entre 15 et 30 minutes, le temps que le sentiment de torpeur s’atténue. Et bien si vous vous rendormez ce sentiment peur durer jusqu’à 4 heures ...

D’où l’impression d’avoir passé une mauvaise nuit même si vous avez dormi comme un bébé !!!