
Sign up to save your podcasts
Or


🎉🎉🎉أبواب التسجيل لتدريب ابن عاداتك لتغير حياتك مفتوحة الآن أضيفوا معلوماتكم لتصلكم التفاصيل عبر الإيميل
https://view.flodesk.com/pages/647321fabdfaea673c7775ab
📧 ADD your email to receive your FREE habit tracker and my weekly newsletter The Sunday Spark
أضف إيميلك للحصول على جدول تتبع العادات بتصميمه الجديد مجاناً ورسالتي الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة
http://bit.ly/bardeesnewsletter
Watch this episode as Instagram Live Video @bardeess:
https://www.instagram.com/reel/CNiZZv1ndmw/
This blooper was cut from the podcast, watch and laugh:
https://www.instagram.com/reel/CSw3ljMn8kv/
Read this book: The Art of Extreme of Self-Care by Cheryl Richardson:
https://amzn.to/41Orcpi
My posts about this book on Instagram:
#فن_العناية_القصوى_بالنفس
A summary of this book (in Arabic):
https://bit.ly/40SctrV
Send me a cup of coffee to enjoy
إعزموني على فنجان قهوة أستمتع فيه وأنا بحضر الحلقة
https://www.buymeacoffee.com/bardees
-----------------------------------------
Check the wearable art by my sister made of recycled paper I was wearing in this Live
ارتدوا قطع فنية تصنعها أختي من ورق معاد تدويره
https://www.instagram.com/soma.by.raz/
Order Kindle Device to read more: https://amzn.to/3XsLZfm
Order English books in Jordan:
https://www.instagram.com/booksandmorejo/
-----------------------------------------
🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس
جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (ابن عاداتك لتغير حياتك) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳
➡️https://bardees.myflodesk.com/habitscourse2025
جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳
➡️https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/
By Bardees Smairat, برديس سميرات4.9
2323 ratings
🎉🎉🎉أبواب التسجيل لتدريب ابن عاداتك لتغير حياتك مفتوحة الآن أضيفوا معلوماتكم لتصلكم التفاصيل عبر الإيميل
https://view.flodesk.com/pages/647321fabdfaea673c7775ab
📧 ADD your email to receive your FREE habit tracker and my weekly newsletter The Sunday Spark
أضف إيميلك للحصول على جدول تتبع العادات بتصميمه الجديد مجاناً ورسالتي الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة
http://bit.ly/bardeesnewsletter
Watch this episode as Instagram Live Video @bardeess:
https://www.instagram.com/reel/CNiZZv1ndmw/
This blooper was cut from the podcast, watch and laugh:
https://www.instagram.com/reel/CSw3ljMn8kv/
Read this book: The Art of Extreme of Self-Care by Cheryl Richardson:
https://amzn.to/41Orcpi
My posts about this book on Instagram:
#فن_العناية_القصوى_بالنفس
A summary of this book (in Arabic):
https://bit.ly/40SctrV
Send me a cup of coffee to enjoy
إعزموني على فنجان قهوة أستمتع فيه وأنا بحضر الحلقة
https://www.buymeacoffee.com/bardees
-----------------------------------------
Check the wearable art by my sister made of recycled paper I was wearing in this Live
ارتدوا قطع فنية تصنعها أختي من ورق معاد تدويره
https://www.instagram.com/soma.by.raz/
Order Kindle Device to read more: https://amzn.to/3XsLZfm
Order English books in Jordan:
https://www.instagram.com/booksandmorejo/
-----------------------------------------
🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس
جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (ابن عاداتك لتغير حياتك) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳
➡️https://bardees.myflodesk.com/habitscourse2025
جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳
➡️https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/

1,172 Listeners

1,271 Listeners

36 Listeners

133 Listeners

121 Listeners

6 Listeners

4 Listeners

27 Listeners