הלו היברוס אנד שיברוס, ברוכים הבאים לעוד פרק במסע של מרד החליפים. 

הפודקאסט הבא מיועד לאנשים שרוצים לעשות שינוי חיובי בחיים שלהם ולא ממש יודעים איך להתחיל. האם גם אתם כמוני מתקשים להיפטר מהרגלים רעים? האם אתם המתקשים להתמיד בהרגל טוב שאתם מנסים להכניס לחיים שלכם? מי מאיתנו לא נמצא בקרב הזה? הקרב שבין ידיעת הטוב לבין עשיית הטוב. 

בפרק הזה אירחתי את רות פלמון, רות היא אישה רבת פעלים וכישרון שהכרתי במידברן האחרון כשהצטרפנו לאותו המחנה. כבר במפגש הראשון רות' עשתה עלי רושם של מאסטרית אמיתית וכך נולד הרעיון להביא אותה לפודקאסט. 

בגלגול הנוכחי שלה, רות מלוווה ומייעצת לארגונים ובני אדם שמבקשים לעשות שינוי בחייהם בעזרת תהליך פשוט וקל ליישום.אני גם שמח מאוד להגיד שרות מלווה אותי בתהליך ההתפתחות האישי שלי ועל כן רציתי לתת לכם טעימה מהיכולות של האישה המופלאה הזו. 

מלבד הידע והכלים שרות הביאה לראיון, רות גם מביאה איתה נוכחות מיוחדת. של אישה מלאת עומק וחוכמת חיים מיוחדת. 

אז גבירותיי ורבותיי, ללא הקדמות נוספות, איך לבנות הרגלים חדשים טובים וכיצד להיפטר מהרגלים רעים עם המאסטרית האישית שלי. היא אלגנטית, היא נעימה ומלאת חן ועוצמה.רות פלמון האחת והיחידה.האזנה נעימה