
Sign up to save your podcasts
Or


איך מתחילים את הדרך למרחק המיוחל שהפך לכל כך פופולרי? האם כל אחד יכול לסיים מרתון? איך בוחרים לאיזה מרוץ ללכת? וגם: טיפים יעילים וחשובים לתהליך. מאמן הריצה שעבר כבר 102 מרתונים שליו ברוש באולפן
לכתבות נוספות בנושא ריצה כנסו לאתר שוונג
By Shvoong5
11 ratings
איך מתחילים את הדרך למרחק המיוחל שהפך לכל כך פופולרי? האם כל אחד יכול לסיים מרתון? איך בוחרים לאיזה מרוץ ללכת? וגם: טיפים יעילים וחשובים לתהליך. מאמן הריצה שעבר כבר 102 מרתונים שליו ברוש באולפן
לכתבות נוספות בנושא ריצה כנסו לאתר שוונג

164 Listeners

126 Listeners

140 Listeners

159 Listeners

83 Listeners

190 Listeners

102 Listeners

37 Listeners

40 Listeners

310 Listeners

101 Listeners

29 Listeners

0 Listeners

9 Listeners

10 Listeners