Hey, wir sind Jessi und Franzi, deine Holistic Ladies. Schön, dass du heute wieder einschaltest!
Heute hat Jessi einen wunderbaren Interviewgast, der dich mitnimmt auf die Erfolgsspur mit Routinen:
00:00 Begrüßung
00:30 Was sind für Nico Routinen?
01:25 Morgenroutine “Warmes Wasser” und die vielfältigen Möglichkeiten
02:36 Wie kommst du auf neue Routine-Ideen?
04:30 Wie schaffst du es wirklich dranzubleiben?
06:00 Es darf in DEIN bestehendes Leben passen
06:27 Routinen und Ziele
07:30 Routinen & Gewohnheiten sind eine Entscheidung /
Routinen für die persönliche Entwicklung
09:23 Gewohnheiten, Routinen und Entscheidungen
09:57 Unterschied zwischen Routinen und Gewohnheiten
11:30 Wie gehst du mit Alltagssituationen, die “dazwischen” kommen, um?
14:20 Sei realistisch :)
15:50 Wie beginnst du, wenn du eine neue Routinen-Idee hast? Wen fragst du zur
Unterstützung?
Alles ist möglich!
18:22 Die nächste neue Routine bei Nico.
19:05 Es MUSS zu DIR passen und es gibt auch Dinge, die nicht passen
19:40 Lass den Perfektionismus, vor allem zu Beginn! Und gib dir Zeit.
21:00 DIE Tipps von Nico zum Thema Routinen
22:40 Überraschungs-Frage an Nico :)
27:00 Was macht Nico beruflich?
Nico ist erfolgreicher Business-Coach und hier kannst du Kontakt mit ihm aufnehmen:
https://focus247.de/
Instagram: https://instagram.com/nico_doering_businesscoach?utm_medium=copy_link
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Wir freuen uns, dass du heute dabei warst,
Deine Holistic Ladies
Jessi & Franzi
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𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐈𝐧 / 𝐗𝐢𝐧𝐠
Jessica Devani Buchner
Franziska Becker