¿Qué es la autenticidad y cómo ser auténtico? En este episodio te hablo sobre este factor en nuestras vidas y te comparto 3 claves para ser auténtico y puedas utilizarlas en tu dia a dia para alcanzar tus sueños y metas en la vida.  

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Todo lo que vivimos en nuestro momento presente nosotros mismos lo hemos creado y atraído con nuestros pensamientos. La mayoría de las veces de manera inconsciente. En este episodio te cuento sobre el poder de los pensamientos y 2 técnicas sencillas para salir de ese momento cuando nuestro inconsciente (ego) nos quiere autosabotear nuestro momento presente.  

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Sabes que es el despertar de conciencia? Ese concepto se ha vuelto muy común hoy en día en el mundo de la superación personal y autoayuda. En este episodio te hablo sobre que es el despertar de conciencia.  Y como yo lo descubrí en mi proceso de transformación

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Las relaciones interpersonales se construyen conectando desde la esencia. En este episodio te hablo sobre 5 claves simples que puedes aplicar en tu dia a dia para construir relaciones personales sólidas y duraderas. 

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La persistencia es uno de los factores clave para poder alcanzar nuestras metas y ella nos ayuda a enfocarnos en la persona en quien nos convertimos en el proceso de alcanzarlas.  

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Cuando nos encontramos en una zona cómoda donde nuestro mundo parece que se detiene y nos sentimos estancados, es que estamos en nuestra zona de confort. En este episodio te platico cómo identificar cuando estás en dicha zona y cómo salir de ella. 

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Es muy común que después de planear las metas a inicios de año el próximo pensamiento que nos aborda es, y como pongo en acción para cumplirlas. En este episodio te doy mis recomendaciones y opinión cuando sucede eso.  

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En este primer episodio de 2021 es un placer para mi compartir como poder visualizar este nuevo año usando el aprendizaje de 2020.

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La mayoría de las enfermedades crónicas tienen origen en alguna emoción acumulada, como el rencor, resentimiento, que por falta de perdón impactan nuestro cuerpo físico.  

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El título del episodio de hoy está basado en una pregunta frecuente que me han hecho las últimas semanas. Dentro del episodio te cuento sobre mi experiencia cuando me sentí de la misma manera, y como logré encontrar mi valor como persona.  

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