De hormoonfactor (inspired by Ralph Moorman)

Hormonen uit balans? Herken de symptomen! (hormoonfactor podcast 8 van 10)

Listen Later

De achtste aflevering van de hormoonfactor podcast gaat over #symptoomherkenning. Wil je jouw klachten kunnen herkennen? Luister/ kijk dan mee!

  • 00:44 Waar let je op bij #hormonaledisbalansen?
  • 02:15 Moet je eerst een bloedtest doen?
  • 03:55 Hoe is je ervaring met artsen op dit vlak?
  • 06:05 Vertel eens over de disbalans oestrogeen - progesteron - testosteron…
  • 07:45 Waar moet je op letten als je voor de spiegel staat?
  • 10:50 Heb je zelf een #hormonaledisbalans gehad?
  • 11:50 Wat zijn de tekenen van een disbalans bij cortisol?
  • 13:15 Waarom moet je mensen in een burn-out coachen met pluche handschoenen?
  • 14:30 Herken je een cortisol junk?
  • 16:40 Hoe merk je op of je schildklierhormonen uit balans zijn?
  • 19:45 Zijn er ook artsen die werken met het herkennen van symptomen
  • 20:50 Waarom moet je een lijst van #symptomen niet te letterlijk nemen
  • 21:50 Wat zijn je leefstijl tips om hormonen weer in balans te krijgen
  • 23:10 Ben je in balans wanneer je een gezonde lichaamssamenstelling hebt?
  • 24:10 En hoe zit het met je mentale balans (stemmingswisselingen/ depressie)?
  • 26:40 Wat zijn belangrijke aandachtspunten voor je gemoedstoestand?
    • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    De hormoonfactor (inspired by Ralph Moorman)By De hormoonfactor

    More shows like De hormoonfactor (inspired by Ralph Moorman)

    View all
    Omdenken Podcast by Berthold Gunster

    Omdenken Podcast

    63 Listeners

    Een Podcast over Voeding & Broodje Jaap! by Evidence based foodcollectief I'm a Foodie

    Een Podcast over Voeding & Broodje Jaap!

    1 Listeners

    Healthwise NL by Sunday Natural / Middle Child Media

    Healthwise NL

    2 Listeners

    Rust in je hoofd by Meditation Moments

    Rust in je hoofd

    10 Listeners