hromadske

Кампанія зі збору коштів триває! Її продовжує головний режисер фільму Крістіано Тінацці у себе на сторінці.

https://www.facebook.com/donate/555033228488592/3089334681086712/

У подкасті «Справа Марківа» Ольга Токарюк, журналістка hromadske, розповідає про нові факти, які вдалося встановити під час зйомок фільму-розслідування «Не в тому місці, не в той час». Це фільм про загибель журналістів Андреа Роккеллі та Андрія Міронова під Слов’янськом, в убивстві яких італійський суд звинуватив ексбійця Нацгвардії Віталія Марківа та присудив йому 24 роки ув’язнення. Міжнародна команда документального проєкту (Крістіано Тінацці, Ольга Токарюк, Рубен Лагаттолла та Даніло Еліа) сподівається, що стрічка допоможе переломити хід справи Марківа в апеляційному суді Італії.

«В Україні все-таки є певне розуміння абсурдності цієї справи. В Італії громадська думка і думка медіа зовсім інша. Вона переважно пристала на ту точку зору, що загибель Роккеллі та Міронова не була випадковою, що це була атака на свободу преси», — каже Ольга Токарюк.

Автори фільму відшукали свідків подій, яких не знайшло італійське слідство. Йдеться про двох українців, котрі вижили під час обстрілу, в якому загинули Роккеллі та Міронов. Один зі свідків — водій Євген Кошман; саме він привіз журналістів до залізничного переїзду, де вони потрапили під обстріл. Другий — випадковий перехожий, який за збігом обставин опинився поруч. Його ім’я не розголошують до виходу фільму «Не в тому місці, не в той час».

В рамках проєкту знімальна група провела випробування зброї. Тестували гіпотезу сторони обвинувачення про те, що Марків, маючи лише автомат Калашникова, міг поцілити у журналістів із відстані близько двох кілометрів. Українські та італійські експерти з балістики були присутні на полігоні і прокоментували результати випробувань.

За допомогою зйомок з дрона території навколо гори Карачун була створена 3D-мапа рельєфу. Вона настільки детальна, що враховує, на скільки сантиметрів виросли дерева з 2014 року. З цією картою стає зрозуміло, міг Віталій Марків на своїй позиції бачити журналістів, котрі перебували біля залізничного переїзду, чи це було неможливо.

Свівавторка фільму підкреслює, ще їхній проєкт цілком незалежний: «Нам було надзвичайно важливо працювати над ним міжнародною командою, щоби цей фільм сприймався з довірою і в Італії, і в Україні. Якраз через те, що ми хочемо зберегти незалежність і уникнути будь-яких звинувачень в упередженості, ми дуже потребуємо фінансової підтримки. Ми запустили кампанію на Спільнокошті, до якої ми закликаємо долучитися всіх українців, зацікавлених в тому, щоби нарешті було розказано правду про справу Марківа і про загибель Роккеллі та Міронова».

Постоянная боль. Пожалуй, это самая пугающая сторона жизни онкопациента. Но страдать не обязательно. В новом эпизоде подкаста «Я и оно: как пережить онко» о болевом синдроме говорят Яна Седова и ее гостья Зоя Максимова, врач мобильной службы паллиативной помощи благотворительного фонда «Свои», ассистентка кафедры паллиативной и хосписной медицины Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика.

Болевые симптомы могут длиться месяцами и даже годами. В нашем обществе зачастую принято смиренно терпеть и не жаловаться. Но стоит принять философию «пациент страдать не должен» и пользоваться всеми доступными средствами борьбы с хронической болью, чтобы предупреждать появление боли. Это позволит дольше находиться на простых анальгетиках. Привычка терпеть, напротив, может стать причиной частых прорывов боли; тогда унять сильный болевой синдром будет крайне тяжело, и придется применять средства намного сильнее.

Причины возникновения длительных болевых синдромов — хронические заболевания (артрит, рак, диабет), повреждения, а также большое количество первичных болевых синдромов (например, нейропатическая боль).

Основные типы хронической боли:

— ноцицептивная боль (возникает в ответ на раздражение болевых рецепторов; часто бывает после операций);

— нейропатическая (все неврологические симптомы);

— суставная;

— смешанная.

Как классифицируются препараты для снятия боли:

— Нестероидные препараты, доступны без рецепта — для умеренной боли.

— Слабые опиоидные анальгетики (трамадол, кодеин, оксикодон в малых дозах) — пациент не спит ночью, не может выполнять какие-то функции.

— Опиоидные анальгетики, малые дозы (морфин таблетированный и в ампулах,оксикодон в больших дозах, фентаниловые пластыри) — пациент нуждается в посторонней помощи, мысли об эвтаназии.

— Паллиативная седация для выраженного болевого симптома, которая вводит пациента в состояние медикаментозного сна.

Самые распространенные мифы о сильных болеутоляющих препаратах:

— Не выпишут обезболивающий препарат.

— Если мне будут назначать сильные препараты, я быстро к ним привыкну, и потом ничего уже не поможет.

— Если назначили морфин, это уже конец (это не так).

***

Станьте частью сообщества друзей hromadske — поддержите наши проекты любой суммой на платформе Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

Чим надихався Пінзель, коли гугла не було? Чому там, де Мурашко — там прерафаеліти, де Кричевський — там Гольбейн, а де Шевченко — там Рембрандт? Чи може бути реабілітований бруталізм 70-80-х, якщо в ньому хочуть знімати кліпи у 2020-х?

Про кожух Тараса Григоровича як естетичний жест, «Енеїду» Базилевича як протокомікс та спіраль Татліна, яка була в Києві, говорять Володимир Єрмоленко і мистецтвознавиця Діана Клочко.

Діана Клочко — кураторка виставок, редакторка і перекладачка. Авторка лекційних курсів з історії світового мистецтва. У 2019 здобула премію імені Юрія Шевельова (вручається за найкращу модерну есеїстику) за книжку «65 українських шедеврів. Визнані й неявні»; лауреатка премії «ЛітАкцент року — 2019».

Інтерв’ю було записане у книгарні-кав’ярні Видавництва Старого Лева у Києві в рамках програми «Україна розумна» з Володимиром Єрмоленком.

Станьте частиною спільноти друзів hromadske — підтримайте наші проекти на платформі Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

В десятом эпизоде подкаста «Я и оно: как пережить онко» автор Яна Седова и онкопсихолог Ия Слабинская говорят о психологическом здоровье пациентов и их близких в карантине. Впрочем, эти советы подойдут всем, кто с трудом переживает вынужденную изоляцию в четырех стенах.

Итак, главные правила, которые помогут сохранить присутствие духа:

— Если вас накрыла паническая атака, переключите внимание: начните считать предметы одинакового цвета; дышите так, чтобы вдох был в два раза короче выдоха; включите тактильные ощущения — возьмите на руки кота или погладьте собаку; поместите руки под теплую воду; начните, наконец, петь!

— Если ваше воображение рисует ужасные картины будущего, разделите их на проблемы реальные и гипотетические. К списку реальных добавьте возможные варианты решения (кто отвезет вас на машине к врачу), а к гипотетическим отнеситесь с юмором (мы вас не ждали, а вы приперлись).

— Учитесь переключаться, пользоваться виртуальными турами, которые выведут вас из вашей квартиры и развлекут.

— Новости лучше мониторить утром или в первой половине дня, но не вечером.

— Уделяйте внимание своему телу — в карантине ваш организм требует дополнительной активности, поэтому стоит найти занятие, которое доставит вам удовольствие, будь то йога, комфортный комплекс упражнений, массаж лица, косметическая маска и прочее.

— Придерживайтесь четкого расписания дня. Включите туда дела на неделю. Присвойте каждому приоритет А, В, С (от важных до совсем не срочных вроде просмотра фильмов), чтобы вам было видно, что вы справляетесь с этими делами каждый день — это уменьшит тревожность.

— Помните: вы никому ничего не должны. Не стоит корить себя за то, что в карантине вы не выучили китайский и не прослушали 20 вебинаров. Прислушивайтесь к своим потребностям и рассчитывайте собственные силы.

— Родственникам не стоит слишком опекать человека в диагнозе, потому что на самом деле со многими проблемами и рутиной, зачастую дискомфортной, он умеет справляться сам — давайте ему личное пространство и возможность побыть одному; если надо, вас попросят о помощи. Стоит за каждым членом семьи «заякорить» свое место в доме, где его никто не будет трогать.

— Чтобы долго находиться в одном пространстве и не психовать, помните, зачем мы все вынуждены сидеть в карантине — ради сохранения себя и своей семьи.

***

Станьте частью сообщества друзей hromadske — поддержите наши проекты любой суммой на платформе Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

Як у радянські часи створювали «нову людину»? Яку роль у суспільстві відігравала церква? Чому спорт у Радянському Союзі був ідеологізований? У цьому випуску подкасту «Україна розумна» Володимир Єрмоленко обговорить ці питання з історикинею Наталією Шліхтою.

Наталя Шліхта — завідувачка кафедри історії Києво-Могилянської академії, кандидатка історичних наук. Досліджує історію радянського суспільства та історію церкви в радянській державі. Авторка книжки «Церква тих, хто вижив».

Інтерв’ю було записане у книгарні-кав’ярні Видавництва Старого Лева у Києві в рамках програми «Україна розумна» з Володимиром Єрмоленком.

Текст і відео: https://hromadske.ua/posts/v-srsr-rosijsku-cerkvu-vikoristovuvali-dlya-znishennya-ukrayinskoyi-istorikinya-natalya-shlihta

Станьте частиною спільноти друзів hromadske — підтримайте наші проекти на платформі Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

Этот эпизод подкаста «Я и оно: как пережить онко» автор Яна Седова записывала в карантине. Как и большинство украинцев, Яна и многие ее собеседники сегодня придерживаются режима самоизоляции. По этой причине качество записи в некоторых случаях невысокое.

Как карантин отразился на жизни онкопациентов, которые вместе с людьми пожилого возраста находятся в группе риска из-за пандемии коронавируса?

Согласно приказу Минздрава Украины №698 «О временных мерах в учреждениях здравоохранения с целью обеспечения их готовности для оказания медицинской помощи больным острой респираторной болезни COVID-19, вызванной коронавирусом SARS-CoV-2», медицинская помощь онкопациентам и паллиативным пациентам в условиях карантина должна предоставляться в полном объеме. Однако карантин — пока основное средство борьбы с вирусом — создал для онкопациентов другие проблемы. И хотя основные рекомендации (социальная дистанция, мытье рук, ношение перчаток и масок с повышенной фильтрацией FFP3) выполнять не так уж сложно, но плановое лечение вынуждает многих прерывать режим самоизоляции.

Когда можно отложить оперативное вмешательство, отстрочить химиотерапию? Что делать, если пациент уже начал лучевую терапию? Об этом в подкасте рассказывает клинический онколог.

Что будет с препаратами для онкопациентов и сколько времени в среднем занимает поставка лекарств в Украину после проведения тендеров — объясняет представительница государственного предприятия «Медицинские закупки Украины».

Что вызывает самые большие страхи в условиях карантина? Делятся пациенты.

Также hromadske направило запрос в Минздрав Украины, в котором попросило прокомментировать ситуацию с системой закупок препаратов для онкопациентов, поинтересовалось, будет ли решаться (и как) проблема доставки онкопациентов к месту лечения в условиях карантина, и какие меры предпринимаются для продолжения планового лечения пациентов в тяжелых неотложных ситуациях.

***

Станьте частью сообщества друзей hromadske — поддержите наши проекты любой суммой на платформе Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

Володимир Єрмоленко та режисерка Ірина Цілик говорять про те, як живуть люди в зоні війни та про українське документальне кіно.

Яку силу має мистецтво в часи війни? Як документальне кіно може стати терапією? Чи допомагає література пережити травматичний досвід?

Ірина Цілик — українська кінорежисерка, письменниця, авторка поетичних і прозових творів. Членкиня Українського ПЕН. У 2020 році здобула нагороду всесвітньо відомого кінофестивалю Sundance Film Festival за найкращу режисерську роботу у категорії світового документального кіно за стрічку «Земля блакитна, ніби апельсин».

Інтерв’ю було записане у книгарні-кав’ярні Видавництва Старого Лева у Києві в рамках програми «Україна розумна» з Володимиром Єрмоленком.

Текст і відео: https://hromadske.ua/posts/shastya-yak-zaperechennya-intervyu-z-pismenniceyu-ta-kinorezhiserkoyu-irinoyu-cilik?fbclid=iwar13uhlp-vuicwmnbwzkk5f70lmliaixur-lsbietonkzi-vsaisqf4teto

Станьте частиною спільноти друзів hromadske — підтримайте наші проекти на платформі Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

В восьмом эпизоде подкаста Яны Седовой «Я и оно: как пережить онко» речь идет о скрининговой колоноскопии — процедуре, благодаря которой можно предотвратить рак толстого кишечника, или колоректальный рак. Ведущая беседует с гостями Юлией Балан, соосновательницей онкосообщества в Facebook Cancel/R и онкопациенткой в прошлом, и врачом-эндоскопистом Сергеем Полищуком.

Рак толстого кишечника занимает второе место в мире по количеству смертей от онкологических заболеваний, но если следовать инструкциям врачей, вам он страшен не будет. Так, есть мнение, что именно практика превентивной полипэктомии (эндоскопическая процедура удаления полипов внутри толстой кишки) помогла снизить заболеваемость колоректальным раком в США.

Что спросить у эндоскописта перед процедурой, почему не стоит бояться и стесняться скрининговой колоноскопии, когда и кому ее нужно делать — слушайте в этом подкасте.

Факторы риска, которые могут стать причиной развития рака толстого кишечника:

— Питание, а именно — высокое потребление красного мяса, в том числе переработанного (колбасы, копчености), что стимулирует выработку желчи в кишечнике. Животные белки и большое количество желчи в анаэробной микрофлоре кишечника приводит к выработке эндогенных канцерогенов.

— Генетическая предрасположенность, когда у родственников первого звена (родители, сестры, братья) диагностирован колоректальный рак или колоректальные полипы.

— Лишний вес и сидячий образ жизни.

— Курение и употребление алкоголя.

— Иногда геморрой может быть сопутствующим заболеванием колоректального рака и колоректальных полипов. Наличие алой крови в кале может быть симптомом и геморроя, и колоректального рака.

Когда следует обратиться к врачу? При возникновении жалоб со стороны кишечника (запоров или диареи), наличии крови в туалете, когда кровотечения повторяются, анемии следует обратиться к семейному врачу, который должен направить пациента на обследование.

Как правило, первое, что рекомендуется сделать — это проверить кал на скрытую кровь. Если анализ положительный, это может свидетельствовать о наличии полипов в кишечнике или онкологического заболевания; установить это можно на следующем этапе — во время скрининговой колоноскопии. Скрининг также показан при достижении 50 лет (а лучше — 45).

Современная скрининговая колоноскопия позволяет и диагностировать, и удалить полипы в предраковых состояниях, а значит, не допустить онкологического заболевания толстого кишечника. Ура!

***

Станьте частью сообщества друзей hromadske — поддержите наши проекты любой суммой на платформе Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

У цьому епізоді Володимир Єрмоленко говорить із юристом Тарасом Качкою. Чим угода про асоціацію з ЄС подібна до Великого Вибуху; що підштовхне уряд дбати про людей; чому успіх держав Європейського Союзу — це сімейний бізнес; що у підсумку вигідніше — жити за європейськими правилами чи заробляти великі гроші в ситуації хаосу?

Тарас Качка — український юрист і економіст, один із головних архітекторів Угоди про асоціацію України з ЄС. Торговий представник України, стратегічний радник Міжнародного фонду «Відродження».

Інтерв’ю було записане у книгарні-кав’ярні Видавництва Старого Лева у Києві в рамках програми «Україна розумна» з Володимиром Єрмоленком.

Текст і відео: https://hromadske.ua/posts/golosuyut-vse-bilshe-za-tih-hto-obicyaye-shastya-intervyu-z-tarasom-kachkoyu

Станьте частиною спільноти друзів hromadske — підтримайте наші проекти на платформі Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/

В седьмом эпизоде подкаста «Я и оно: как пережить онко» автор Яна Седова вместе с пережившей рак Милой Реутовой, которая ведет блог осведомленного онкопациента и является участницей инициативы Inspiration Family, говорят о том, почему в нынешней системе здравоохранения пациент нередко вынужден выпрашивать помощь даже в критической ситуации.

Как и кто должен это менять? О чем нужно помнить, когда впервые сталкиваешься с диагнозом «рак»? И как найти такого доктора, с которым пациент будет работать в одной команде ради победы над болезнью?

Главные ориентиры, о которых Мила и Яна рассказывают в подкасте:

— Ищите узкого специалиста по конкретному онкозаболеванию, потому что онкология включает две сотни разновидностей рака.

— Ищите прогрессивного врача, который будет в курсе последних исследований в сфере онкологии, бывает на международных конференциях.

— Не бойтесь получать второе, третье мнение: возможно, истина будет на стыке мнений разных врачей.

— Перед походом к врачу составьте список интересующих вопросов; грамотный врач должен быть готов отвечать на все вопросы пациента.

— Если вам предстоит длительное ожидание в очереди, ограничьте участие в разговорах под кабинетом, потому что в государственных клиниках зачастую гнетущая атмосфера, и к моменту разговора с врачом вы можете получить негативный эмоциональный заряд, что усложнит беседу с доктором.

— Приходите к врачу со своей историей, рассказывайте правду о своем состоянии: озвучьте и вредные, и полезные привычки, расскажите, что именно привело на прием и что изменилось в тот момент, когда что-то начало вас беспокоить, расскажите семейную историю заболеваний.

— На встрече уточните, как звучит диагноз и что он означает, какие есть варианты лечения, какую схему (и почему именно такую) предлагает врач.

— Узнайте, на основании каких международных протоколов доктор хочет действовать; как может проходить лечение по этой схеме, чего ожидать на каждом этапе, сколько эти этапы могут длиться, какие могут быть осложнения и что в таких случаях положено делать по протоколу.

— Как связываться с врачом или клиникой в случае осложнений.

— Какие результаты ожидает получить врач.

— Спросите, чем вы можете помочь себе в ходе лечения, чтобы оно прошло максимально эффективно.

— Если у вас установились хорошие личные отношения, не забывайте, что главное — это все-таки профессионализм доктора.

— Ищите такого врача, с которым вы будете в одной команде против болезни.

— Старайтесь узнать о своем заболевании и возможностях лечения как можно больше, это поможет вместе с врачом принимать взвешенные решения.

***

Станьте частью сообщества друзей hromadske — поддержите наши проекты любой суммой на платформе Спільнокошт!

biggggidea.com/project/spilnota-druziv-hromadske/